1樓:儒雅的花樣少年
我覺得跳高是能長高的,因為每當跳一次,骨髓應該也在運動吧。 不過這長高是需要時間的,很慢。 不過我聽朋友說起長高的經歷,他是按照《李志豔的長高日記》增高成功的要靠科學方法,每個家長都希望孩子長高,能夠鶴立雞群,但必須注意的是,長個子也並不是那麼容易,只有科學的增高方法,才能讓孩子健康的增高。
人們幾乎把矮小和生長激素不足等同起來,正如一度把厭食和缺鋅劃等號一樣,是一種誤解。事實上,一半以上是3歲以內直接和間接因素造成營養不良,導致生長損害。任何原因引起的營養不良所致的生長遲緩,其體內生長激素分泌是增多的,因此糾正不合理的餵養習慣和避免間接影響營養吸收的因素,對幼年期生長至關重要,並非用不能糾正。
營養不良,大多數並非營養**匱乏,更多的是營養供給方式不合理。又有人認為蛋白質營養價值高,於是以肉類、蛋、乳等食為主(總量並不多),而穀類及蔬菜吃得很少。
人體生長有一定的時限,一般嬰兒時期長得最快,青春期是第二次生長發育的高峰期。乙個人成年後的身體高度主要受父母遺傳基因的控制,同時生活中的一些方面也會對身高有所影響。專家認為:
生活中有四個最重要的環境影響因素:第一是營養,最重要的是優良蛋白質和鈣,主要通過肉、魚、蛋等動物蛋白質(攝取);第二是體育鍛煉,多跑、跳、蹦等活動能讓下肢骨骼加速增長;第三是疾病,有寄生蟲病的孩子一定要及早**;第四是合理的生活制度,保證合理的睡眠最重要。」
不論是矮個子本人或是家長,都不應悲觀失望,而應主動去找有經驗的醫生,作x線檢檢視看骨齡如何,確定是患病還是暫時性生長發育遲?應遵照醫囑儘早進行進一步檢查,力爭早期診斷和及時**;如無病,在長骨骨骺與幹骺端癒合之前,即可與醫生商量,求助於體育教練(或體育教育員、運動員),進行有計劃有步驟的增加增高的體育鍛煉,同時補以充足的營養,調整合理的生活方式。
古人說:「只要有恆心,鐵杵磨成針。」按照這樣子,只要信心十足地堅持下去,在骨骺癒合前盡力儘快挖掘自己身高的增高潛力,肯定能使自己增高,達到甚至高於同齡人的平均水平。
矮身材患者,應在有經驗的醫生指導下進行必要的檢查和科學的**,經正規和及時地**後,身高基本都能有一定程度的增高。
2樓:夕幕
當然能了,這不收外貌影響。
X型腿怎麼校正,外八字 X型腿怎麼校正?
內八字腳怎如何糾正?內八分為先天因素和後天因素,先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時期疾 素造成,大多屬於骨質改變性。而後天因素最常見的就是不良的生活習慣和姿勢導致,多屬於軟組織失衡性。其次是類遺傳因素,父母有內八字,孩子在學習走路習慣模仿行為,也會導致變成內八字,這個也屬於軟組織失衡性內八字腿。所以在任...
孩子克父母嗎,孩子八字克父母嗎?
父母一直以來都是玩最親近的人,在八字命理中卻有八字命硬克父母的說法,那麼命硬克父母怎麼破解?1 用神居年柱與歲運天剋地衝者克父母.用神居年柱,天干相剋或地支相沖者,父母恐有災。2 歲運克破命局財印者克父母。歲運克破命局財星者,不利父親。歲運克破命局印星者,不利母親。3 八字中印被沖剋者克母。印被沖剋...
不合能化解嗎,八字不合能化解嗎?
當然可以調理,有煞就有化,只不過這是沒有免費的。八字不合可以化解嗎 首先,八字不合的話,可以通過根據你的八字運勢定姻緣物佩戴在身化解,同時提升姻緣運勢 這建議到無相銅爐官網一對一定無相姻緣吊墜即可。其次,你要多包容關心你的伴侶,不要動不動就吵架拌嘴,這樣很傷感情的 自己有什麼心事也要和對方說,對方有...