1樓:網友
這種一般人把他叫做急性子,不算什麼壞事。我教你乙個辦法吧!在你要著急的時候,先做乙個深呼吸,然後心裡默數12345,總的來說,就是把自己當時的注意力和思路轉移到其他方面。
不要將自己的注意力和思維集中在這件事情上面。
2樓:網友
我也是這樣```
不過這時候儘量做些其他的事情分散注意力```有時我急起來就快變乙個瘋子了```
不過過不了多久就好了```
還有,這是不成熟的表現```
3樓:網友
建議去買點降火的涼茶來喝~~
我以前有一段時間就是這樣~~
我喝了涼茶後就沒那麼急操了。
還有就是天氣的原因。
現在夏天是會讓人覺得很不舒服~
4樓:壞氣虎虎
是個問題哦。可見你的自我控制能力很弱。
但話說回來,什麼東西都是存在兩面性的,並不能說急性子就不好,或者有時候急性子可以幫助你呢,當然,傳統觀念上我們總覺得心急吃不了熱豆腐。
心理醫生或許可以給你些更具體的答案和**。
5樓:網友
我也是這樣,有些時候急噪的就出項暴力傾向,幸好控制住了,不然我同學非嚇毀不可,我一直懷疑是不是我的心理有問題。
人急躁是怎麼回事
6樓:在貓耳灘駕駛飛機的藍皮鼠
容易發脾氣、急躁怎麼回事,如果是自己從小到大都有這方面的表現,就是性格方面的表現,這個人就是我們說的比較急性子、比較容易急躁,如果遇到不順的事也容易發火、發脾氣,這是一種性格的表現。這種性格在多數情況下的表現都是有一定限度的,就是個人對這種行為都能保持比較良好的控制力,即使發脾氣、嚷嚷幾句可能馬上就控制住,一般凱虛野譽辯都不會出現特別強烈的攻擊、衝動行為。
如果是發脾氣急的表現是最近出現的,尤其是平常是乙個比較溫和、比較剋制的人,現在變得很容易急躁、發脾氣,他應該很可能是出現精神疾病的表現,最常見的就是焦慮和抑鬱發作的時候,特別是焦慮、抑鬱混合發作的時候,還是容易出現這種表現的。如果是這樣新近出現的讓自己明顯痛苦的發脾氣、急躁表現,一定要及時去就醫,進一步評估盯喊他的性質,然後儘早接受專業**。
7樓:洋子
兩方面原因 一是性格使然 二是情況緊急。
為什麼人容易急躁?
8樓:海向剃凡不水
青少年群體中存在年齡越大、笑鏈壓力越大、心理健康自我評估越低的情況。當慾望不能實現時,內心急燥,煩惱由然而生,看到任何人都懷有不滿,情緒固然不佳,早晨睜開眼,天氣不好,有人恐怕不會太開心。人在年輕的時候,世公升遲總有些心高氣搜李傲,事事都不甘落後,總想幹出點什麼成績來,但不經意中,生活會給你乙個不大不小的玩笑,使你結結實實地撞上無情的「紅燈」,或事業失敗,或下崗失業,或愛情失戀等等。
麻煩,謝謝!
做事為什麼會那麼急躁??
9樓:胡勇
消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點---不要急於求成、不為瑣事所累、退睜緩一步海闊天空。
2、保持內心平靜,才會感到輕鬆---知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己,才會感到更輕鬆---接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人,需要學會享受生活。
生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換乙個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。
凡事多往好處想,助人為樂,廣交益友,做事不要太認真,凡事要想得開,不被完美所累,享受生活帶給飢巧你的樂趣,發現生活的美,享受眼爛早鍵下的幸福生活。
10樓:網友
因為是你脾氣性格問題,如果你變成熟了就不會麼了,給個贊吧。
人急躁是怎麼回事
11樓:唰唰唰兒
容易發脾氣、急躁怎麼回事,如果是自己從小到大都有這方面的表現,就是性格方面的表現,這個人就是我們說的比較急性子、比較容易急躁,如果遇到不順的事也容易發火、發脾氣,這是一種性格的表現。這種性格在多數情況下的表現都是有一定限度的,就是個人對這種行為都能保持比較良好的控制力,即使發脾氣、嚷嚷如改幾句可能馬上就控制住,一般都不會出消橡局現特別強烈的攻擊、衝動行為。
如果是發脾氣急的表現是最近出現的,尤其是平常是乙個比較溫和、比較剋制的人,現在變的很容易急躁、發脾氣,他應該很可能是出現精神疾病的表現,最常見的就是焦慮和抑鬱發作的時候,特別是焦慮、抑鬱混合發作的時候,拿讓還是容易出現這種表現的。如果是這樣新近出現的讓自己明顯痛苦的發脾氣、急躁表現,一定要及時去就醫,進一步評估他的性質,然後儘早接受專業治。
人容易出汗是怎麼回事,出汗多是怎麼回事
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。你好,在人的身上長有兩種汗腺 分佈在腋窩等處的大汗腺和遍佈全身的小汗腺。當氣溫或體溫升高時,人體通過這些汗腺蒸發出來的水分就是汗液。人...
為什麼容易出汗,很容易出汗是怎麼回事?
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。中醫認為,汗是人體津液受陽氣作用蒸發從毛孔排出的液體。生理性多汗見於炎熱的天氣 過高的室溫 過厚的衣褥或精神緊張等情況。如果出汗的方式...
為什麼會心煩氣燥容易心煩氣躁是怎麼回事心煩氣躁如何調理
煩躁 煩躁為bai 一精神異常症狀,du煩指胸內熱而不zhi 安,即心dao煩,多為自身感覺 躁是指外形專熱而內不寧,即是屬體躁,多為他覺所察 由於煩 躁往往同時出現,故稱之為煩躁。1.膽經鬱熱症見煩時作,往來寒熱,胸脅苦滿,時時欲嘔,不思飲食,舌苔薄白或薄黃,脈弦滑,治以和解少陽,清膽洩熱。2.肝...