1樓：純
先來個急速突破，在來個佯裝突破，然後急停跳投。
2樓：匿名使用者
乙個轉身 將他晃過去 然後 在 跳投。
3樓：網友
急停跳投，當你見籃下有你隊的人在，而你帶球且有人幫你擋拆過後就可就用呢招了。
4樓：網友
急停跳投，除非你可以有很好的爆發和彈跳，且空中協調能力夠，可以在一對一的情況下使用，一般要配合很好的假動作突破，甩開防守隊員，所以如果你個人的身體素質不夠，很難在對位的情況下用出來，不建議擋拆，除非你是射手型球員，擋拆的最主要目的是給給你擋拆的內線隊員空切上空籃的機會，比如當年爵士的擋拆，還有現在保羅和格里芬的擋拆，前面說過，如果你是雷阿倫一樣的投手，可以像他一樣要擋拆跳投，一般玩著打的半場比賽跳投沒有多大的限制，如果全場的正規比賽，急停跳投是在下快攻時你明顯比防守隊員矮（比如是中鋒防守），突到三秒區裡忽然急停，還有就是突破能力強的話，半場陣地突破後對方內線來補防時候用。
閱讀防守，從全隊的角度講，一般是隊內的核心指揮，比如核心控衛要掌握的，沒有具體的，可以說是對場上形勢判斷，每個位置的對位判斷的能力，首先需要你知道很多防守方式，不過一般的就是人盯人和聯防，針對的去破就行了，教練會講到，發底線球觀察對方的站位，如果兩個後衛頂上來放，小前鋒和大前鋒站在中線，必然是全場緊逼，而且一般是放你過中線，然後把你卡在中線上讓你回場違例，諸如此類的太多了，個人角度講就是對對面防守隊員的習慣，優勢和劣勢的分析，沒有絕對的位置，比如你是控衛，發現對方控衛的身高和體重比你差，完全可以要求隊友拉出來，你去坐著打籃下，當對面中鋒開始給你這個點補防時傳出，給隊友機會。對方防守兇悍，就可以假投籃，造犯規，一般比賽犯兩三次規他就有些不敢防守了，這需要多打比賽鍛鍊。
我司職控衛，所以從控衛角度講的，而且是個高中生，所以有些地方大家不贊同就別噴太厲害了。畢竟手打，。
籃球的技能
5樓：貓王佐羅
你好，籃球基本技術：
投籃類：跳投、勾手、打板、挑籃、三步上籃、拋投，分為左右手！
突破類：試探步、背後運球、轉身運球（左轉身、右轉身）、後撤步、背後換手、交叉步、體前變向、跳步、急停等等！
傳球類：雙手前推、單手拋、撥腕傳球，高吊球、地板**球、胸前球，背後傳球、腦後傳球、手遞手傳球，等等！
防守：滑步、切球、障眼法等。
以上屬於籃球基本功，與身體素質無關，只要訓練的好，相互配合使用的越熟練，技巧就越豐富！
6樓：小哲籃球社
籃球場常用的6種突破過人方式，初學者必學技能。
結合籃球專項談一談如何在運動技能學習中進行運動技能的指導與示範
7樓：
1、首先，你要不留餘力的介紹籃球運動容易出現的各種身體損傷，如：頂手指啦、崴腳啦、肌肉拉傷啦等等，這樣才能讓出入籃球運動的人慧和群重視自身的防護，避免運動傷害的發生2、原地運、傳球。也可通過遊戲等方式讓參加練習者熟悉球性3、近距離正、側面投籃。
降低難度、規範投籃動作、提高投籃命中率、激發熱愛籃球運動的積極性4、講解籃球規則。讓鍛鍊者懂得如何開球（發球）、脊碧圓如何進攻和防守、如何計分論輸贏5、到這步就可以組織一對。
一、二對。二、三對三的半場練櫻塌習賽了6、五對五的半場比賽7、整場比賽。
作為乙個籃球小白，怎樣在乙個月內掌握籃球基本技能？
8樓：夏見冬
你可以找一位打籃球非常厲害的選手，帶你一段時間，你學會基本動作之後，每天勤加練習，這樣在乙個月就可以掌握基本技能了。
9樓：愛貓咪的葉子
應該掌握一些籃球的技巧，而且應該每乙個動作重複練習好幾天，這樣就可以特別的熟悉，才可以掌握。
10樓：豆豆的飼養員
這需要在網上學習專業的籃球動作，然後在這乙個月的時間內加強練習。
如何提高自己的籃球技巧呢？基本功十分重要嗎？
11樓：羅文
經常訓練，多跟會玩籃球的朋友接觸，多看一些關於籃球的**，多看一些關於籃球的書籍，可坦鉛以參加謹信李乙個籃球培訓班，這樣能夠提高自己的籃球技巧；是的，基本功特別重要，如果沒有基本功的話，自己的祥遲籃球技術不會提高。
12樓：金牛愛仕達
基本功非常的裂老重要；從最開始的投籃練習一定要把姿勢擺正，練習自己的投跳技術，加強籃清塌下進攻 ，注意基礎的球感練習，在此基礎上發展各種運球技巧：左右單手、肆正公升換手。
13樓：港島妹妹
多看專業運動員打球，學習他們的技巧。十分重要。
打籃球需要學會哪些技能
14樓：
摘要。親，5、過人：過人是快速甩開對方防守球員，到達籃下的動作，雙手握緊球，右腳(或左腳)向右上方(或左上)踏出一步，同時雙手將球往相同方向擺去，動作要連貫。
當你迅速踏出乙隻腳之後，對方如果站立不動，你則快速向那個方向運球突破。
親，您好，很高興為您服務哦，打籃球需要學會運球，傳球，投籃，防守，過人等技能哦<>
親，1、運球：運球扮簡拆是籃球運動的基礎，運球時應保持兩腳前後然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視。非運球手臂屈肘平抬，用以保護球。
腳步動作的幅度和下肢各關廳棗咐衝節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。
親，2、傳球：傳球是緩中譽團隊作戰的核心，持球時，兩手五指自然分開，拇指形成八字形，用指根以培正上部位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎曲於體側，將球置於胸前，拇指用力向下壓，食指、中指用力擾段彈撥，將球傳出。
親，3、投籃：投籃是籃球得分的重要手段，投籃時，無論是單手還是雙手，持球時五指都應自然張開，掌心空出，用指根及指根瞎答宴以上部位觸球，增大對球的接觸面積，以保持球的磨銀穩定性舉橘，控制球的出手方向。
親，4、防守：防守是防止對方含此前扒兆得分的動作，兩腳伸開微微比談清肩寬，身體重心放低，兩退微微彎曲，雙手伸開。由於重心放低身體會向前略傾斜，這個防守的動作優勢能全面的防守對手的進攻的方向，給對手的進攻造成干擾。
親，5、過人：過人是快速甩開對方防守球員，到達籃下的動作，雙手握緊球櫻大，右腳(或左腳)向右上方(或左上)踏出一步，同時雙手將球往相同方向擺去，動作要連貫。當你迅速踏出乙隻腳之鍵猜後，脊亮豎對方如果站立不動，你則快速向那個方向運球突破。
學習一項生活技能作文學習一項生活技能，並寫感受作文
我學會了做飯 今天早上醒來，我穿好衣服，見媽媽 還在睡覺。我沒有叫醒她，餓著肚子等媽媽起來做飯。這時，我腦子裡閃現一個念頭 我已經十歲了，也該學做飯了。我來到廚房，看看有什麼東西可做的。發現有些綠豆，想起爸爸媽媽這幾天工作很忙，已經上火了，綠豆可以去火，於是我決定燒綠豆茶。我拿了個小碗，裝了滿滿的一...
看到別人正在學習一項技能的作文寫法
1 告訴大家學習這一項技能的目的 作用 2 如何學習這一項技能，學習中應注意哪些事項 3 總結 怎麼寫學一項技能的作文 學一項技能學畫畫,我想大家都會吧?在我的課餘生活裡,畫畫是一種美的享受.在小時侯,我就很喜歡畫畫.還報過幾次美術班.常常一有空就拿出白紙來,嘰裡嘩啦地在上面畫了起來.當時,自以為自...
一項工程甲 乙合作20天完成，甲完成一項工程要30天，乙要20天，甲乙合作要幾天？
甲乙合作每天1 20 合作8天完成8 1 20 2 5 還餘下1 2 5 3 5 甲做3 5要30天完成，則甲每天做 3 5 30 1 50則乙每天做1 20 1 50 3 100 剩下的3 5由乙做，需 3 5 3 100 20天 設這項工程為 1 甲獨做需x天 乙獨做需y天 20 1 x 1 y...