1樓：吠吠
指導意見經常會為一點小事而生氣，這說明他本身對情緒的控制能力比較差，多數願意將情緒的控制交給別人身上，以他人的行為來控制自己，他滿足了你，你就高興，他不滿足你，你就生氣。從心理學上來解讀的話，動不動就發脾氣的人多有完美的傾向，比較缺乏安全感，所以會經常用發脾氣來引起自己最親密人的關注，發脾氣只是一種方式與表面現象，背後的深層目的是引起男友與父母對你的關注與重視，不要讓別人忽略他的存在，這是他在向別人尋求一種價值感。是不是病要具體情況分析，不排除因為心理壓力太大而產生的情緒過於波動，建議您進行心理諮詢與輔導來調整。
2樓：網友
可能是一而再反覆遭遇不順利，雖然在努力想掙脫不爽的束縛，但累積的心傷與財務上的大的損失，還是在暗暗侵蝕自己的身體或心靈，以致於脾氣變差。但退一步說，人生如戰場，上戰場，就意味著要付出代價，過去的讓它過去，當下，便是重新起航的港口，好的心情，好的身體狀態，好的適航條件離不開這些，調整脾氣迎接新的開始吧。
3樓：悠然百草堂
可能是因為壓力比較大。工作上的事情比較多。或者最近比較累，睡得比較少。建議做一些緩解壓力的事或者多睡一些覺。適當的運動。這樣可以緩解壓力。
4樓：網友
造成這種現象的原因很多，比如說精神壓力大，更年期症候群，或者是患了某種疾病等等。建議你到三甲醫院綜合科檢查一下對症**。
5樓：網友
脾氣變差了是什麼原因，我來答，心情不好，容易發火，要改進，不要煩耐，心情就好多了。
脾氣越來越不好是什麼原因？
6樓：夫水藍瘦
尋找心情不好的原因，才能有益調整心態。不可能無緣無故地情緒低落。
找到了原因，再把問題乙個乙個解決掉，不要讓它堆積起來變成無法收拾。
或者是沒得休息好，天氣太熱，這些都有一定的關係！
7樓：渡珍通
性格脾氣不好容易暴躁也是屬於思維消極化的一種表現，思維消極的人往往看待絕大多數的事情的時候比較悲觀，總是能在第一時間看到不好的地方，這樣就容易鑽進消極的思想當中，這種情緒就像是乙個無底洞，只會越陷越深，因此首先要做的就是改變自己對待那些不好的事情的第一印象和看法。
8樓：扶搖灬筆名
要是給不了我愛的人幸福，我一輩子不結婚，我會給她一輩子幸福的，如果我給不了，我不會娶她，我會讓另外的，比我更好的人娶她。我會給你一輩子的幸福的，相信我！
9樓：靈兮情感挽回
女人受的委屈多了，才會讓自己陷入不好的情緒裡。
10樓：54愛學習的小孩
一般最根本的原因就是：休息不好。
脾氣不好是什麼原因？
11樓：冷酷的死神
b族維生素主要有維生素b1、維生素b2、維生素b6和維生素b12等。其中，維生素b1被稱為「精神性的維生素」，對我們的神經組織和精神狀態有一定影響；而維生素b6參與色氨酸、糖和雌激素代謝；維生素b12負責核酸和氨基酸代謝，同時也管理著人體神經系統的完整性。由此，不難看出，b族維生素是通過對神經系統的調控間接影響情緒。
如果人體缺乏維生素b1，就可能會讓我們變得脾氣暴躁、喜怒無常。這就提醒大家，平時不要總吃細糧，調劑著吃點粗糧，如燕麥、小公尺、玉公尺、全麥麵包等，這些都是富含維生素b1的食物。此外，儘量少喝酒，最好不喝酒，也能減少維生素b1的流失。
維生素b6對女性的作用更明顯，特別是口服避孕藥的女性，更應該增加維生素b6的攝入，如果攝入不足，就容易情緒激動、睏倦和急躁。可是很多人不但沒有意識到這些，還因為**等原因主動放棄了維生素b6的補充。想要改善現狀，那麼就多吃點穀物和蔬菜吧，如大豆、花生、甘藍菜等。
同時，羊肉、牛肉、豬肉都是天然的維生素b6補充劑。
維生素b12缺乏可能會讓你覺得腦子木，甚至有點反應遲鈍。不妨先用食物餵飽你的大腦，如多吃點動物的肝臟、紅色的肉、蛋、牛奶等。這都會給大腦提供充足的能量。
專家提醒，營養缺乏是產生壞脾氣的乙個原因，我們日常飲食必須注意營養的全面均衡攝取，不要因為喜好或**而偏食。同時，為了減少b族維生素流失，我們在做飯時最好不要過分地燜、煎、炸、煲，要把握好火候。
脾氣不好的原因大家是不是都清楚了，脾氣不好不是性格導致的，所以以後也不要在找藉口說自己的脾氣不好了，當人們在遇到事情的時候一定要先找原因，關於脾氣不好上面已經介紹的非常的清楚了，大多是因為缺少維生素，所以在平時的時候人們要注意補充維生素，不要讓自己變得特別的煩躁，讓自己擁有乙個美麗的心情。
12樓：陝西鋼構網
脾氣不好從醫學角度分析是肝火太旺盛； 從佛學方面說是心太小，心裡容不得沙子，不夠大度。
13樓：網友
你好，朋友。
脾氣不好是因為修養不夠。
14樓：東秋梵
壓力大，身體不舒服，對方很討人厭，家庭影響耳濡目染。
15樓：菠蘿吹雪
原因很多啊，比如有些是遺傳的，有些是環境影響的，還有就是家庭教育也很重要。
16樓：喝喝
肝火太旺。易怒。應剋制。
17樓：網友
也可能是身體不適。
脾氣特別差怎麼辦
18樓：新竣小思維
脾氣太差怎麼辦？用乙個小故事為你講述壞情緒帶來的危害有多大。
19樓：安
學會自我調控，給自己心裡暗示，告訴自己要冷靜，但不要過多的壓抑自己，適當的時候可以通過正常的途徑宣洩情緒，必要的話，讓信任的人幫助自己。如果實在不行，控制不住自己，有種病態的感覺時，可以有心理醫生的介入。有事情也要和家裡人說，千萬不要自我壓抑，控制不等於壓抑。
20樓：網友
忍也可以往好的方面想 絕大多數人是沒有惡意的 我脾氣也是很壞 但是每次要發脾氣的時候都忍著 忍著忍著就過去了 周圍的朋友都覺得我性格很好 長輩也經常誇我 我那每次要炸的脾氣現在就只有我自己知道了。
21樓：徹底忘了悠悠球吧
在你發火時你先等24個小時，不管怎樣都要這麼做。
22樓：牢安平
隨身帶筆本子，盡力先寫後說。
23樓：網友
找了可以認識有你差脾氣的人。
脾氣越來越差，怎麼改？
24樓：力思衲
應該循序漸進的改，你可以試著和自己關係不錯的人經常談心，要將他們的話聽進去，在每次要發脾氣時先對自己加以不能發脾氣的警告，每當發一次脾氣就寫下來時間、物件和原因並寫出是否有發脾氣的必要，每週看一次，提醒自己，隨時面帶微笑，這樣會有助於降低發脾氣的幾率。
25樓：蘇景要努力奮鬥
要努力剋制自己阿，我以前也是脾氣不好，後來慢慢改了，每次發脾氣時都會讓自己閉嘴，讓自己靜下心來。
樓主可以多看書阿，修身養性，見識多了，修養高了，便不會輕易發脾氣了。
26樓：網友
你可以試著和自己關係不錯的人經常談心，來改變自己脾氣。
27樓：網友
儘量不要頻繁出門，做自己想做的事情。
為什麼脾氣變得越來越不好
28樓：僪玉蘭夷茶
看來你們的答案都是太片面啦，因為太多的事情是你們體會不到的，唯有我最瞭解我親愛的小妹是因何而氣因何而惱，不管怎樣：放開心胸，放輕鬆對待。。。想著事情終究會結束的。祝你快樂！
脾氣越來越不好怎麼辦，覺得自己脾氣越來越不好怎麼辦？
吃的食物對我們的脾氣也會有影響的哦！在平常的飲食上我們要多多吃一些清淡的食物，吃一些對自己的腎好的食物，比如 木耳。最近脾氣可能不是很好，去做一些讓自己放鬆或者使身心愉悅的事情吧！比如，唱歌，聊天都可以，讓自己高興起來，放鬆起來，把煩惱都拋到腦後吧！相信你一定是個善良的人吧！人之初，性本善，我們一定...
孩子越來越膽小是什麼原因？
很多家長都擔心自己的孩子太膽小了，孩子膽小會不自信，有一些危害，那麼你知道寶寶膽小是哪些原因造成的嗎？朋友的孩子哲哲是一個很懂事很乖的男孩子，可是有點膽小。以前她沒怎麼放在心上，可最近她發現孩子越來越膽小，他們出去和朋友吃飯，哲哲從不說多話，甚至連叫人都顯得很害羞。為什麼會這樣呢？由於丈夫工作太忙，...
處五年了，他越來越愛和我發脾氣了，越來越愛和我吵架，他工作不順，就感覺脾氣全發我身上了。見我一次跟
這就需要你主動和他溝通 一是吵架，二是 平心靜氣的交流 你要主動挑起話題和他討論，不怕爭論就怕爭吵是這個理吧？這是一種和自己人在一起就想傾訴感情的心理。我們在陌生人面前說話做事都是小心翼翼的，因為我們不熟悉對方，怕對方抓住自己性格上的漏洞和把柄，只有在熟識的人面前才會暴露自己的本來面目，這沒有什麼。...