1樓：卜歆
可引起鋅、鐵、微量元素不足。
長期sy會讓身體缺失什麼元素？要比什麼補呢？
2樓：春錦錫豔
不會流失什麼元素，但是會是你自控能力下降，罪惡感加深，陷入思想鬥爭的痛苦過程；如果真要說卻什麼元素，在極大量sy情況下會缺鋅。
3樓：西安東大賓館
吃豬肉，豬肉補腎，最好吃裡脊肉，沒毛病。還有毛栗子什麼的。
一身經常感到疲軟不知缺少什麼營養元素?
4樓：北京智雲達科技股份****
有可能不是缺乏營養，如果生活不規律，飲食過量，運動量過少，久坐不動的話也會出現疲軟的狀態。你可以對照一下，看看生活中是不是有這些不良的生活習慣，也許是身體亞健康的訊號。
5樓：錦繡坊
是不是缺鉀？建議去醫院檢查一下。
精子主要成分是什麼？過度sy 會營養不良 ？會影響身高嗎？
6樓：網友
jing子主要有蛋白質組成，有人可能會說jing子太寶貴了，什麼一滴精，十滴血，這都是傳統的錯誤認識。人的(¯『口水也是有蛋白質組成的，那你會說一滴口水，十滴血。如果真是那樣，我想全世界的人都會患上貧血的。
據研究表明其實射一次精，就相當於吐幾口口水，對身體沒有絲毫影響的。
雖然說sy對身體沒有什麼影響。但過度就不好了，這樣會造成心理負擔太重，從而導致一系列的連鎖反應。sy絕對不會影響你的身高的，難道說jing子裡還含有鈣嗎？
放心吧，sy是沒問題的。其實不會sy的人才真正有問題啊，這種人不懂得如何發洩，容易走上犯~罪的道路。
7樓：網友
蛋白質啊，sy多的話可定會對身體造成影響，如果你正在發育的話一定要戒掉，多做些運動，把硬碟珍藏的**都刪了吧，轉移一下注意力玩玩遊戲什麼的，別老坐在電腦前，那樣你可能會一時興起就sy了，長期sy的話可導致陽痿**，你不會希望自己在海沒結婚前就虛了吧。多運動，一切都會好的。
8樓：網友
多做運動，多休息。不會影響身高。如果年齡到了就多吃點保健品（或營養品）。應該不會傷身吧，但是你整天想這個就會影響你的正常作息了。
9樓：五棵小學
當然會影響身體的，一定要想辦法戒掉。
辦法有1、加強體育鍛煉，白天累了，晚上一粘枕頭就睡了。
2、別單獨一人，有人在你身邊，總不至於吧。
3、樹立高遠理想。
4、送你一句話：用理智戰勝慾望。
最後說一句，這不是罪惡，但是會影響你的一生。思考一下：你，悔改吧！
10樓：阿德維
科學計算，從二十歲開始，用年齡的十位上數乘以9，可得到乙個數舉例：20歲：2*9=18，就是一星期可做八次30歲：3*9=27，就是兩星期可做七次。
40歲：4*9=36，就是四星期可做六次，依此類推，所以如果只有十幾歲的乘下來只有一位數，就是一次也不能做的意思。但是也不能說把這幾星期的次數加在一天做，對身體肯定有害，你可以算一下平均數，看看一天可做幾次。
如果sy很頻繁。
你會逐漸感到身體疲乏 掉頭髮增加等症狀。
身體長不高是缺少什麼營養元素
11樓：匿名使用者
增高食品：第一是牛奶。牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。建議每天早晚喝鮮奶400cc。
第二是沙丁魚。沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等。烤、燒、蒸皆可。
第三是菠菜。菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
第四是胡蘿蔔。胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。生吃、油炒、油炸皆可。
第五是柑桔。柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果，對增高是非常好的。 運動增高：
1、經常打籃球，自然拉伸脊柱，（建議不要用器械拉伸沒有科學依據，且有***）會比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動可改善骨骼的血液**，增加骨密度。才能使增高成為可能！
2.再補以專為增高設計的吊環，則能讓四肢的關節充分的運動，四肢會變得更修長。
3.經常按摩腿部關節軟骨，並用吊環拉吊腿部，能減少 肪囤積臀部及大腿。並形成修長的腿部。
12樓：
你多大了 估計是沒到生長週期呢吧 補充鈣質和維生素 在就是運動了。
13樓：匿名使用者
有人發育的早，18歲左右完成，有人發育的晚20歲左右完成，你可能屬於後者，不要著急，長高與遺傳和後天的營養，生活習慣有關，建議你規律起居，保證充足睡眠，保證蔬菜肉類的營養均衡攝入，多進行一些球類運動，有助你的生長發育，有助長高。
人長期不吃肉會缺乏什麼營養元素？會導致什麼病？
14樓：匿名使用者
一般不會。
肉主要是補充蛋白質。
15樓：匿名使用者
缺少動物蛋白了，會造成虛胖。
16樓：網友
長期吃素，會導致營養不良嗎？
身體溼寒重泡藥浴管事嗎，長期泡澡身體會有溼氣嗎
泡藥浴可以幫助人們緩解身體的疲勞，並且也可以排出體內溼氣。藥浴藉助水的特性，將相關的藥物溶於水中，採用溫熱法 即選擇一定的溫度 使藥物透過 穴位等直接進入經絡 血脈，分佈全身，通過物理效應與藥理效應發揮 作用。因此有 發汗解表 活血通絡 清熱解毒 祛腐生肌 美容 祛病延年等功效好處。在輕鬆的泡澡中就...
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意思 日夜顛倒是指把白天和夜晚顛倒過來，指生活作息不正常。危害 1 影響大腦的創造性思維 曾有科研人員把24名大學生分成兩組，先讓他們進行測驗，結果兩組測驗成績一樣。然後，讓一組學生一夜不睡眠，另一組正常睡眠，再進行測驗。結果沒有睡眠組學生的測驗成績大大低於正常睡眠組學生的成績。由此，科研人員認為，...