1樓：
你這個問題更大的原因是心理作用。
不過有些學者倒是提出來過方向的問題，認為人體的血液流動大部分是豎直人體方向，如果他的方向和地球經緯線平行，也就是南北睡眠的話，比切割磁力線的睡覺姿勢要更好一些。
2樓：千尺竹
不會是風水問題吧。
睡眠方向哪邊為最好？
3樓：心靈上的羽翼
在睡覺的時候，睡覺的方向也有一定的講究，如果選擇正確的睡覺方式，必然就可以擁有深度的睡眠質量，睡覺一般建議朝向南北方向，因為地球所具有地磁場，磁場會吸引一些金屬的物質，而人體內就含有這些金屬的物質，尤其是血液中含灶信有眾多的鐵元素，所以睡覺時如果朝著東西方向會導致失眠多夢，隱慶輪影響到睡眠質量，一般都是朝著南北方向，可以讓身體器官處於有序化的狀態，具有增進器官功能的效果。時間一久可以擁有順暢的氣血執行，而且還具有協調差啟睡眠慢波快播的效果，能夠加深睡眠的深度。
什麼方向睡覺有利於睡眠
4樓：網友
睡覺時應該頭北腳南，向右側臥、身體輕微彎曲有利於睡眠。
這主要是由人的生理結構推衍而來的。人的心臟位於胸腔左側，胃腸道的開口都在右側，肝臟也位於右側。
如果右側臥的話，就可以減輕心臟的壓力，心臟的壓力小了，就有利於血液搏出，增加胃、肝等臟器的供血流量，同時，右側臥位時胃內容物較易流入十二指腸和小腸，因而有利於食物的消化吸收和人體的新陳代謝。
其他睡姿的弊端。
仰臥時，舌根後墜，易使呼吸不暢而發出鼾聲，睡熟之後，雙手還易放在胸前壓住心窩，導致噩夢，使人睡得很累；俯臥時，胸部、腹部受壓，口鼻易被枕頭捂住，還容易造成落枕。左側臥時，心尖部易受壓，耳朵貼在枕頭上可聽到心音搏動，影響入睡，久而久之，還可導致神經衰弱和心血管疾病。
對大多數健康的人來說，其實不必過分計較自己的睡眠姿勢。這是因為在一夜的睡眠過程中，人體翻轉次數較多，人是不可能保持同乙個睡姿到天亮的。我們的身體很聰明，它為了解乏和恢復體力，總會讓人們在睡覺過程中，不自覺地變化睡姿。
以上內容參考 人民網-講究睡眠姿勢 朝哪個方向睡有助延壽。
睡眠如何選擇正確的方向
5樓：網友
睡眠的方向，受四季、環境、風向、室內日照等因素影響，並與人的健康狀況緊密相關。中國古代養生家，根據天人相應，五行相生理論，提出以下幾種寢臥方向。
1.東西方向臥：《千金要方·道林養性》篇說：
凡人臥，春夏向東，秋冬向西。」《老老恆言》引《保生心鑑》也主張：「凡臥，春夏首宜向東，秋冬首宜向西。
認為春夏屬陽，頭宜朝東臥；秋冬屬陰，頭宜向西臥，以合「春夏養陽，秋冬養陰」的原則。
2.朝東臥：有的養生家主張一年四季向東臥，不因四時變更。
如《老老恆言》引《記玉藻》中文言：「寢恆東首，謂順生氣而臥也。」頭為諸陽之會，是人體的最上方，氣血公升發所向，而東方震位主春，能夠公升發萬物之氣，故頭向東臥，可保證公升清降濁，頭腦清楚。
3.按季節定臥向：有的養生家認為，應根據不同季節確定臥向，即春首東，夏首南，秋首西，冬首北，以應四時旺氣，協調氣血陰陽。
4.避免北首而臥：《千金要方·道林養性》提出：「頭勿北臥，及牆北亦勿安床。」《老老恆言》安寢篇也提出：「首勿北臥，謂避陰氣。」
古代養生家在這一點上基本一致，認為北方屬水，陰中之陰位，恐北首而臥陰寒之氣傷人體陽氣，損害元神之府。
臨床調查發現，頭北足南而臥的老年人的腦血栓發病率較其他臥曏者均高。國外亦有資料表明，頭北足南而臥易誘發心肌梗死。
6樓：美食天天新看點
科普一下正確的睡眠方向，睡覺時頭朝哪個方向最好？
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