1樓:網友
開騎後,眼要盯著前輪,上身軀幹要儘量不動---四肢動,左手帶著剎車(不要殺死),腳用均力登車(一直要用力,但不要太大,只是讓他有向前的暗動力),心要靜,不要管別人怎樣,意念放在平衡上,這些方面都能配合好,應該有好成績的,祝你好運~!
2樓:網友
慢騎,首先就是車胎氣不能太足,要不然不穩。
其次,要掌握好蛇形(s形)路線,變相加長路線。
最後就是,蹬慢點,不能慌。(有些人一快倒就死命的蹬車子)還有,就是賽前練下,找找感覺,這也很重要的。
3樓:湖南湘陰工控
胎不要打氣!,心無雜意,如果你不能做到原地長時間停車,那就奧運精神,貴在參與吧,
4樓:網友
我們以前玩過慢騎比賽,我用的普通自行車。技巧就是保持平衡,騎之前把後剎車調的不要那麼靈捏到底都剎不死那樣最好。比賽前好好在自行車上練練平衡 。
我們的比賽規則是不能走彎路,規則是差不多的自行車 不能輪子相差太大了。一定要保持距離, 計算左右歪倒不能碰到別人的距離。人多一起不如多賽幾場,安全 更激烈。
不允許有變速自行車。距離我們用的是50公尺。我的經驗就這麼多。
希望你們玩的開心。
自行車慢騎大賽活動策劃書
5樓:雙麗劍
時間流逝了,匆匆的流逝了,工作已經告一段落了,前方等待著我們的是新工作目標和挑戰,何不趕緊趁現在寫寫策劃書。策劃書怎麼寫才更有岩基新意呢?下面是我幫大家整理的自行車慢騎大賽活動策劃書,歡迎閱讀與收藏。
一、活動名稱:大學生社團公寓活動之"自行車慢騎大賽"
二、活動主題:自行車慢騎大賽。
三、活動目的:暢享低碳生活、豐富校園活動。
五、報名資格:環保志願者協會會員以及社團聯合會全部會員。
六、活動內巨集棗羨容策劃:
1)宣傳工作:
各派兩名幹事到各系科宣傳。
噴繪、橫幅宣傳。
校廣播臺宣傳。
2)準備工作:
借好秒錶、口哨,準備好比賽成績登記表。
借好桌椅作為工作人員的工作點、參賽選手簽到處。
準備好十輛大小規格一樣的自行車。
3)比賽過程:
每五人一組,最後到達終點用時最長的。為贏,其中在比賽過程中腳碰地次數不超過兩次,每次時間最多為三秒,總路程為五十公尺。
分別派十名幹事負責在比賽過程中進行監督,記錄比賽成績,裁判員兩名,確保比賽過程公開、公平。
在規定條件內,到達終點用時最長的為第一名,以此類推。
活動規則:1) 本次比賽是在限定距離之內完成比賽。
2) 比賽車道設為50公尺長,1公尺寬,時間使用最長者為勝。
3) 比賽以自行車前輪進入車道開始計時,後車輪離開車道結束計時,參賽選手騎自行車,從規定的起點上以單腳蹬踏方式出發,慢騎到規定的終點。
4) 比賽過程中,車輪不得壓左右邊線,違者算犯規,即淘汰出局。因他人原因導致落地者,經裁判核准後可以重新蔽拍比賽。
5) 比賽過程中,參賽選手腳落地次數不得超過3次,每次時間不得超過2秒。
6) 比賽過程中,車輛只能前進,不能原地定車、後退或者原地轉圈。
7) 一切解釋權歸環保志願者協會。
七、經費預算:
1) 橫幅兩條:80元。
2) 噴繪:40元。
3) 列印宣傳單、報名表、成績登記表、宣傳海報等:50元。
4) 活動時飲用水:200元。
5)獎品大約500元。
5) 其餘開銷:50元。
總計:920元。
自行車慢騎賽怎樣獲勝?
6樓:乾萊資訊諮詢
自行車的坐墊應當水平,或是前端稍微低一點點,如果坐墊前端上翹。,騎手身體重心往後,時間長了胯下會疼,影響正常的騎行。
坐墊高度不適合,過低,長途騎行膝關節。
會疼痛,倘若野蠻騎行,後果是難以恢復性損傷;過高,騎行時腳掌面不能跟腳蹬子很好的貼合,產生踩空、做不了拉和提的連環動作;速度自然是不能提高。
真正想拿到冠軍的還是耐力為王,鍛鍊耐力最好買乙個山地車。
隱搜跑長途或是爬坡。第一次鍛鍊半小時的時間,慢慢踩,以後就慢慢增加時間和速度,這樣騎自行車即鍛鍊身體,耐力又慢慢得到鍛鍊,冠軍離我們也就不遠了。
自行車慢騎比賽活動方案
7樓:生活小常識
為確保事情或工作順利開展,預先制定敏好賣方案是必不可少的,方案是闡明行動的時間,地點,目的,預橋逗期效果,預算及方法等的書面計劃。那麼大家知道方案怎麼寫才規範嗎?以下是我幫大家整理的自行車慢騎比賽活動方案,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。
二、比賽地點:
三、比賽規則:
1、比賽在為30公尺長、一條跑道寬的長方形內進行,比賽成績以騎完全程時間長為勝。
2、比賽使用的自行車自備(規格不得小於24寸),效能良好。
3、當裁判發出比賽資訊,參賽者開始騎行,裁判員以自行車前輪壓起點線開始計時,當自行車前輪壓到終點線結束計時。
4、比賽過程中車子只能前進,不能後退或者轉圈,如有則判失誤,不計成績。
5、參賽選手在比賽中,身體任何部位不得觸及地面,車的。前輪和後輪不得觸及左右兩側的跑道線,違者判失誤,不計成績。
6、比賽裁判z
四、比賽注意點:
1.比賽第二,安全襪餘第一,請各位選手注意自己的人身安全(建議戴好頭盔)。
2.參賽選手需自備自行車,如若沒有自行車,需提前借好自行車。
五、報名方式:
現場報名,人數不限(本專案裁判人員不得參加本項比賽)。
六、獎項設定:
根據參賽人數,設定一等獎:參賽人數的10%,二等獎:參賽人數的20%,其餘為三等獎(參與獎)。
自行車慢騎賽怎樣獲勝?
8樓:野餘解說
世界之大無奇不有,居然還有人創辦了世界自行車慢騎比賽,騎行最慢的才能拿到冠軍,這比賽也是有意思啊。
9樓:廣西師範大學出版社
騎自行車的人排在起跑線上,按照統一口令,沿著30-40公尺車道向終點前進,車道寬約1公尺。途中腳不觸地而最後到達終點者,亦即騎車最慢的人為勝。
自行車慢行比賽規則
10樓:偶焱勤正陽
因為,即乙比甲所用的時間多;
因為圓蔽稿路程相等,用的橘孝時間越多,速度越慢,所以並櫻乙的成績好;
故選:b.
自行車怎麼騎,自行車怎麼騎啊?
1 3 分步閱讀 正確的姿勢 騎自行車應當首先保持一個正確的姿勢,這樣才不至於因為長期騎行導致,生理結構受損。正確的騎自行車的姿勢應當是上體前傾,軀幹向上躬起,頭部稍向前伸。雙手有力地握住車把,兩臂自然彎曲,支撐住上體。臀部穩定地坐在車座上。兩腿作100 170度左右的蹬踏迴圈,通過腳部把力量傳到腳...
夢到騎自行車,夢見騎自行車,求解夢!謝謝!
自行車代表自己的心靈,騎自行車走過的路就代表自己的心路歷程,如你所說,你有過一次感情經歷,後來準備給自行車打氣就代表你目前需要鼓勵自己,給自己繼續前行的勇氣,醒前夢中的狀態就是你目前的狀態.想多了吧,上次清明的時候我們出去騎了三天車,其中連續兩天晚上我都夢見自己在騎車。這也解釋不了什麼的呀,應該是太...
賽車自行車比普通自行車好在哪?騎1公里大概多長時間?價格一般多少?哪個牌子比較好?能騎幾年
我有一輛捷安特的,我騎著覺得很不錯,你可以考慮下,如果你想多瞭解些牌子的還可以參考下maigoo品牌排行網上介紹的自行車十大品牌,比如美利達merida,永久,阿米尼,邦德富士達,鳳凰這些也都是可以選擇的,我上大學前騎的是鳳凰的,我覺得也很不錯。如果你要買的話可以從以下幾個方面進行選擇 一 看是不是...