1樓：網友
經常刷牙可以防止長蛀牙。
2樓：匿名使用者
人們每天起床後的第一件事就是洗臉刷牙。可是在我國的農村，有些人並沒有刷牙的習慣。這是很不好的。
人們每天要吃飯，用牙齒咀嚼食物，食物的殘渣就不可避免地會塞人牙縫。這些食物對於細菌來說就是美味佳餚。細菌就會在牙縫裡生長繁殖。
食物中含有許多糖，細菌在生長繁殖過程中會將這些糖變成酸，而酸會使牙齒變軟，並腐蝕牙齒的保護層，破壞牙根，最後使牙齒脫落。有的細菌在牙縫及口腔中生活，吃進食物後，產生一些帶臭味的物質，而使人的口腔產生異味，這就是人們常說的口臭。
有些小朋友特別喜歡吃糖果，如果糖果的殘渣留在牙縫裡，更易招引細菌，並能加快細菌的繁殖速度，也就會產生很多的酸，使小朋友的牙齒變黑，殘缺不全，成為小老頭或小老太太。如果細菌生長時間長，繁殖的數目多，不僅會破壞牙齒本身，還會損壞牙齒神經，其結果是經常牙疼。
我們常聽說有人是蟲牙，其實這種說法是錯誤的。牙裡是不會有蟲子的。所謂的蟲牙就是細菌在牙齒上生長、產酸，然後酸在牙齒上進行化學反應，把牙齒腐蝕。
天長日久，就會在牙齒上形成乙個小洞。這種小洞如果不趕快**，它就會變成細菌的安樂窩。時間一長這個牙齒就保不住了。
錯誤的刷牙方法不僅可能刷不乾淨，還可能會損傷牙齒，如何正確刷牙？
3樓：聽吳敏講科技
「俗話說牙好胃口就好，有一口潔白的好牙齒對於我們來說非常的重要，為了擁有一口好牙，每天都要刷牙，但不恰當的刷牙方式會讓牙齒變黃，有些人刷了一輩子牙齒，卻不知自己的刷牙方法是錯誤的，錯誤的刷牙方法不僅會導致牙齒變黃，還會導致牙齒長牙結石甚至是齲齒、牙齒炎症等，俗話說，牙齒好，食慾好，牙齒乾淨，牙齒乾淨是我們最需要的東西，所以我們要經常刷牙，但是如果刷牙的方式不當，牙齒就會發黃，有的人用一生的時間都在刷牙，而不知道刷牙的方法是錯誤的。
刷牙最好的方法就是用牙刷和牙齒的接觸，許多人都會像用鞋刷鞋那樣，在自己的牙齒上來回摩擦，想要將自己的牙給磨乾淨。牙刷要與牙齒成45度角，可以最大限度的保持乾淨，每次刷牙至少要3分鐘，早晚刷牙，牙齒會逐漸變得光滑。
大多數人都沒有足夠的耐心去刷牙，尤其是在上午的時候，更是如此，有的人會在晚上沒有足夠的耐心去刷牙，或者是因為沒有足夠的時間來清洗自己的牙齒。因此我們要注意刷牙，每次刷牙都要來回來回擦拭10次，這樣就可以把牙縫清理掉了。
刷牙的先後次序同樣很關鍵，最好是從大牙到小，然後才能刷牙，這主要是我們在第一次刷牙的過程中要有足夠的耐心，但是隨著我們的耐心越來越差，最後的牙縫裡可能會有更多的殘渣，如果長期不清理，很可能會形成牙結石，導致牙齒的色澤也會慢慢發黑。
要想讓自己的牙齒變得更好，不僅要勤刷牙，還要經常到口腔診所做檢查，如果有蛀牙的部位要及時修補，如果患有牙結石的人也要經常清洗，因為愛喝咖啡的人會有牙垢沉積，可以通過清洗牙把這些汙垢去除，再仔細的刷牙，這樣才能使你的牙齒更加健康。
4樓：三月三貓
首先牙刷要拿好，牙齒和牙刷之間應該呈45度角，輕輕地放置在牙齦和牙齒之間，然後旋轉著刷牙，所有牙齒都必須刷到，刷的時候力度要輕柔。牙齒咬合面的刷法比較簡單，只要按我們平時習慣的拉鋸式刷法就行，刷的時候牙刷和牙齒之間呈90度角就可以。將牙刷豎起來，用牙刷前面的刷毛輕刷， 上面的牙齒由上往下刷，下面的牙齒由下往上刷。
很多人都會忽略了舌頭的清潔，其實，在刷完牙後再輕輕地刷舌頭，可以有 效清除食物殘渣，並使細菌減少，對於預防口臭很有幫助。
5樓：云云呀
在刷牙的時候千萬不要使勁刷牙的時間一定要長一些，一定要選擇軟毛牙刷，早上和晚上都要刷牙，這才是正確的刷牙方式。
6樓：小羊愛旅行
正確的刷牙，首先應該選擇一把比較好的牙齒和牙刷，而且應該上下豎著刷，不要橫著刷，會讓牙縫越來越寬。
哪種刷牙方法不正確
7樓：屠芹
錯誤1.冷水刷牙。
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37攝氏度左右。
建議：刷牙時用接近自己體溫的溫水效果最好。
2.刷牙使勁太大。
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
建議：200克的力量就足夠，大約相當於手指拿起一支冰棒的力量，使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。
錯誤3.刷牙橫著刷。
調查顯示，超過90%的中國人採用橫向刷牙的形式。刷牙對牙釉質是一種物理磨損。
刷牙的目的是為了清除牙齒表面和縫隙裡的細菌，而不是損傷牙齒本身。
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
建議：正確的刷牙方式是順著牙齒的縫隙豎著刷。
錯誤4.用大牙刷才刷得乾淨。
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，又無法完成大面積的口腔清潔工作。
建議：選擇一把大小合適的牙刷，牙齒頭的大小應該等於2個半到3個牙齒的寬度。
一把牙刷的使用壽命最好不超過1個月，電動牙刷3個月更換一次牙刷頭因為電動牙刷的力度更溫和，而且刷毛的設計更利於牙齒清潔，所以使用的壽命可以更長。
錯誤5.刷牙時間不對。
98%的中國人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
正確的刷牙方法及錯誤刷牙方法的危害
8樓：北京靚美口腔醫院
正確的刷牙方法是bass刷牙法 分割槽洗刷：全口牙齒可分為上頜牙和下頜牙兩大部分，上下兩部分各自分為左右兩側，每一側再細分為前、中、後三個小區。每個小區僅包括2至3顆牙齒，作為乙個刷牙動作的洗刷單位，要求在刷淨乙個小區之後，再去洗刷另乙個小區。
依次洗刷：既然是分割槽洗刷，就必須依照一定的次序刷下去。否則就有可能刷淨某一小區，而對另一小區則洗刷不足，甚至遺漏。至於次序的安排可按各人的習慣而定。
如先上後下、先外后里、先左後右等。三面洗刷：一般人刷牙的最大缺點是隻刷牙齒的外面(唇頰面)，而對舌面及咬合面都不給予洗刷。
結果牙齒的外表雖然看起來很清潔，但是張開口來仔細往裡檢查，牙齒的舌面都堆滿了汙物。所謂三面洗刷，就是要求將頰面、舌面、咬合面都能洗刷到。重複洗刷 錯誤的刷牙方法會損失牙齒造成不必要的損失！
9樓：網友
刷牙建議刷2-3分鐘，左右手交替刷牙。牙刷毛軟，大小合適，上下刷，不能前後刷。
什麼的什麼好吃填空題,什麼的什麼填空題的
填空示例如下 媽媽做的飯好吃 家鄉的菜好吃 這家餐廳的飯菜好吃 填上合適的形容詞 題目難得 簡直容易得 真是好吃得 分別填上 束手無策 信手拈來 回味無窮。1 束手無策 意思 形容就像捆住了手,回 沒有一點辦法。答 出處 宋代王柏在 魯齋集 寫道 士大夫念慮不及此,一旦事變之來,莫不束手無策。2 信...
什麼樣的花紋填空題什麼樣的波浪填空題。
填空示例如下 美麗的花紋 複雜的花紋 有趣的花紋 五彩繽紛的花紋 精緻的花紋 精緻 j ng zh 詳細解釋 1.亦作 精緻 精細周密。明 郎瑛 七修類稿 詩文一 各文之始 表中眼目，全在破題。又忌大露，文必簡潔精緻也。2.精美工巧。巴金 利娜 第十四封信 我真想不到，他把我引到一間非常精緻的閨房裡...
做數學填空題時有什麼技巧
呵呵！只要平時學習成績好，就會做數學填空題。你把它看成解答題得啦 數學填空題，絕大多數是計算型 尤其是推理計算型 和概念 性質 判斷型的試題，應答時必須按規則進行切實的計算或者合乎邏輯的推演和判斷。求解填空題的基本策略是要在 準 巧 快 上下功夫。常用的方法有直接法 特殊化法 數行結合法 等價轉化法...