1樓：紫羅蘭健健康康
13歲至45歲女性，平時當然可以喝牛奶粉了，只不過加白糖我覺得還是不加為好，因為牛奶粉本身糖分已經足夠，沒有必要再加白糖，糖吃多對身體健康不利。只要每天堅持喝1杯牛奶粉就可以了，牛奶粉營養豐富，含大量的礦物質，蛋白質，鐵，鈣，氨基酸，各種人體所需的微量元素，對身體健康特別好，增強免疫力，增加體質。
2樓：葉非花非霧
其實是可以喝牛奶粉的。另外，在牛奶粉中加白糖應該是根據個人口味的，有些人喜歡吃甜一點的，所以會多放一點白糖。
3樓：配件王老師
牛奶可以加糖，但是沒必要，因為牛奶是不錯的優質蛋白質的好**，純牛奶就不錯，但是牛奶含有很多營養物質的，不需要新增白糖，如果想要更甜點，適當加點也沒關係。成年人和小孩子每天都應適當喝些牛奶，可以讓身體變得更加健康，抵抗力越來越好。
4樓：桓傲厹
13歲至45歲女性可以喝牛奶粉加白糖可以喝嗎，我看13歲至45歲喝奶粉不用加白糖，現在人們都不缺糖，喝糖多了可能發胖，我看不需要加糖了。
5樓：毋念之
13歲到45歲女性可以喝牛奶加白糖的，但是白糖不要加的太多。
6樓：帳號已登出
加了喝有問題嗎？我天天這樣喝啊。
喝純牛奶時可以放白糖嗎
7樓：格調
可以，牛奶和白糖可以一起吃，以下是牛奶雞蛋羹的做法：
主料：雞蛋100g
輔料：牛奶適量、砂糖適量。
步驟一：準備好原材料：雞蛋、 牛奶、 砂糖。
步驟二：雞蛋磕入碗內打散。
步驟三：倒入牛奶。
步驟四：上蒸鍋蒸制20分鐘。
步驟五：牛奶雞蛋羹完成啦。
8樓：
喝純牛奶時可以放糖，放糖可以增加碳水化合物所供給的能量。
純牛奶中最好加蔗糖，因為蔗糖在進入消化道被消化液分解後，會變成葡萄糖而被人體吸收。對於所加蔗糖的量，一般是每100毫公升牛奶加5-8克糖，即以5%-8%的比例比較合適。
另外，最好不要在牛奶高溫下加糖，這樣糖會與牛奶中的賴氨酸在高溫情況下產生化學反應，產生一種新物質，果糖基氨基酸。這個不僅不為人體吸收，反而有害人體健康。正確的方法是當牛奶冷的時候加糖，或是牛奶煮熱後冷卻到室溫後再加。
9樓：蒙牛乳業
喝蒙牛純牛奶的時候是可以適當放些糖的。
早上和晚上是喝奶的最佳時機，1.早餐時喝牛奶並搭配合理的早餐，給一天的活力提供充分的營養保證；晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。
2晚上喝牛奶最好在傍晚或臨睡之前一或半小時飲用，所以牛奶不能一喝完就睡覺，早上的話一定要吃了早餐以後才能喝牛奶。
3晚上睡前半個小時喝牛奶有利於睡眠 。而且吸收會比較好相對來說 。早上空腹喝牛奶的話，上班或者上學會犯困，所以不能空腹喝牛奶。
10樓：匿名使用者
一般早上和睡前喝比較好，但不要空腹喝，平時多運動促進營養吸收。平時多吃水果。
11樓：匿名使用者
晚上8點後就不能喝牛奶，因為那個時候喝的牛奶不被人體所吸收，喝下去的牛奶就只能是像水一樣被喝進體內，可以放糖的吧，我就放過，因為不喜歡純牛奶。
12樓：匿名使用者
可以 般早餐前。晚餐前，和睡覺前喝比較好！
13樓：匿名使用者
可以放白糖，不可以放紅糖哦！
純牛奶加白糖可以喝嗎
14樓：網友
我覺得加糖太甜了，每個人都有自己的選擇吧，像我愛喝純牛奶，覺得荷蘭乳牛純牛奶可以。
純牛奶能否加白糖?
15樓：安小姐的夏天
純牛奶裡可以加白糖。但是不建議，純牛奶本身是大分子結構，不容易被吸收。牛奶本身的熱量和能量營養已經夠了，糖的主要成分是要被吸收轉化為脂肪和能量，所以加不加都是一樣的，吸收不了也浪費。
加了糖的純牛奶會味道好一些。
16樓：老流李陽
牛奶浴白糖沒有配伍禁忌 而且 牛奶加糖可以減少羶味 更適合兒童口味。
17樓：解韻昔夏萱
牛奶加糖。口味更好。。加糖很正常。。
18樓：天使5街14號
不是能不能的問題，而是純牛奶加糖會破壞其營養。所以最好不要加。
19樓：千_江
四五十歲的人可以喝純牛奶， 也可以喝低脂奶，如果沒有乳糖不耐症的話。
市售的純牛奶可以加熱， 只須加溫一下到適合喝的溫度就行了，沒有必要再煮開。
加白糖也可以， 最好不要加太多， 這個年紀的人吃太多糖不好。
20樓：丹葛市小宸
可以啊，加糖比較好喝。
21樓：本真渠雅柏
加了以後，味道好極了。
喝牛奶加白糖好不好？
22樓：督瑰甕妙顏
可以加，沒有什麼不好的。要看你個人的口味。
牛奶加糖後，就只有甜味，沒有牛奶的原味了。
喝牛奶可不可以加糖
23樓：火
不加糖好！
煮牛奶禁忌。
牛奶忌高溫久煮。牛奶加熱時，牛奶中呈膠體狀態的蛋白質微粒會發生變化，在60～62攝氏度時出現脫水現象，從而變成凝膠狀態，隨之還會出現沉澱。達到100攝氏度時牛奶中的乳糖會焦化，並會使牛奶味道損失較多。
因此，牛奶忌久煮。
煮牛奶忌用文火。文火煮牛奶所需的時間校長，牛奶中的維生素等營養物質容易被氧化破壞，從而降低了牛奶的營養價值。
熱牛奶忌貯在保溫瓶裡。隨著時間延長熱牛奶的溫度會下降，細菌在溫度適宜時便會大量繁殖，使牛奶酸敗變質，因此，煮好的牛奶宜在稍冷後便立即飲用；不宜保溫久貯。
煮牛奶忌先加糖。有些人習慣於將牛奶與糖共煮，這種做法不好。因為牛奶中的賴氨酸和糖在高溫下會發生反應。
純牛奶可以加糖喝嗎?
24樓：在鶴廬哼唱春之歌的白雪公主
純牛奶可以加糖喝，這要看個人的口味，有的人喜歡加糖，有的人不喜歡加糖，反正我是喜歡加糖的，我覺得加糖的純牛奶喝起的口感要香甜一些。
25樓：九毛七
可以的，人們經常這樣的。
26樓：星茶悸
可以的，加糖喝會有不一樣的感覺的，可以體驗一下。
27樓：來自鳥巢豐盈窈窕的小蘆鈴
根具個人的身體所需和個人的口味純牛妓可以加糖日味更好。
28樓：丶丶唯一
純牛奶可以加糖喝嗎？我就喜歡純牛奶加糖喝喝著特別好喝。所以我加糖。
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