1樓：教育小許學長
肥胖儼然已經成為全球的流行病，肥胖的診斷標準是根據bmi值也叫做體重指數 。bmi=體重÷身高的平方。bmi正常值在20至25之間，超過25為超重，30以上則屬肥胖。
隨著許多國家工業化和城市化程序的加快，世界上許多國家的肥胖率逐年增加。肥胖的疾病負擔正在影響醫療和衛生系統，然後逐漸傳播到社會，經濟和文化的各個層面，這已成為乙個綜合命題現在，發展中國家的肥胖人數也在迅速增加。隨著我國社會經濟的飛速發展，我國居民的膳食結構和生活方式的改變，中國人群超重和肥胖患病率近年來迅速上公升，同時，糖尿病患病率也呈現快速增加趨勢。
學生肥胖的發生不僅影響青春期的身體發育，而且還增加了對各種代謝性疾病的易感性，使慢性病的發生更加年輕，並增加了成年後患各種慢性病的風險。兒童肥胖會增加肥胖，過早死亡和成年後殘疾的可能性。但是，除了將來增加的風險外，肥胖兒童還將經歷呼吸困難，骨折，高血壓，心血管疾病的早期徵兆，胰島素抵抗和心理影響的風險增加。
目前，超重和肥胖的患病率逐年增加，給健康和經濟負擔帶來巨大負擔。研究表明，超重和肥胖患者增加了糖尿病，心血管疾病和其他代謝性疾病的危險因素，這已成為危害人類健康的全球性問題。超重和肥胖，尤其是腹部有大量脂肪堆積時，通常與低度全身性炎症有關。
這種低度炎症通常表現為體內促炎性細胞因子和脂肪酸的公升高，這會干擾胰島素的正常功能，誘導胰島素抵抗，並進一步引起細胞功能障礙。引起糖尿病。
2樓：韓諾諾
肥胖就是體脂率高，計算公式是身體脂肪總重量除以體重再乘百分之百，體脂率超過百分之二十都屬於肥胖。
3樓：千森茶具
我覺得那些1公尺6多超過110斤的人其實都挺胖的，我覺得100斤左右的身材還是挺不錯的，會非常的勻稱，這樣的就是挺受人羨慕身材。
4樓：豆豆的飼養員
這並沒有乙個明確的標準，只是需要通過相應的測定和資料計算才可以確定是否胖。
5樓：愚喬啊
可以算一下bmi值。一般是體重除以身高的平方就是這個值，體重指數大於27就是肥胖。
6樓：何元澤
打個比方，乙個女生只有1m6，但是體重的話差不多有個130。我覺得這樣的話應該算是比較胖的。
世界衛生組織將肥胖確定為十大慢性疾病之一，擺脫肥胖有多重要？
7樓：懂金融的萬老師
擺脫肥胖就等於在挽救生命，現代人的經濟水平都不差，大家從吃不飽的年代過來了之後，就開始想要怎麼樣吃的好一些，也就是在口感上要好吃一點的，實際上現代科學的很多研究表明了，口感越好的食物似乎營養價值越低，比如說之前的一些糙公尺擁有很多維生素b族，而現在的白公尺飯幾乎沒有多少了，因為把外面的殼內層口感不好的物質去掉了。
而實際上維生素b族是人體必需的成分，缺少維生素b族會有很多**上的毛病，再乙個就是人們在吃的越來越精細化了之後，攝入的脂肪越來越多了，當然除了脂肪以外，碳水化合物和蛋白質的攝入比例也在增加，現代的很多人都是偏胖的，從學校裡來看錶現特別明顯，小學裡面已經有很多小胖子了，有一些小孩一看就胖的不太健康，上去一問這些，小孩吃完飯之後還要吃大量的零食，都是一些油炸的。
就先不說吃零食是好是壞，如果說體重能夠控制在正常的範圍內，多吃一點東西當然沒有問題，能吃得下去也是人的福氣，但是肥胖就不是什麼好事了，肥胖主要指的是內臟脂肪的增加，內臟脂肪增加了之後就會佔用各種內臟的位置，比如說肝臟，心臟以及腎臟等，而有一些脂肪直接進入到血管內，就會容易引起血管的阻塞，還有一些會在血管內形成斑塊，如果斑塊脫落，也就等於血管**了，這其實就是心血管疾病，為何發展如此迅猛的原因。
肥胖不只會引起心血管疾病，還會引起糖尿病，高血壓，高尿酸等風險，總之肥胖是一件風險特別大的事情，多吃點東西是沒有問題的，但是要合理搭配，不要乙個勁的全吃碳水化合物或者脂肪，合理搭配膳食，體重重一點沒有問題，內臟脂肪不能太多了。
8樓：網友
擺脫肥胖非常重要，因為肥胖不僅僅會給我們帶來身體上的疾病，還會讓我們的心裡產生自卑感，擺脫肥胖可以讓我們擁有更美好的未來。
9樓：偉公升偉
擺脫肥胖是非常重要的一件事情，這樣會給你乙個非常健康的身體，讓你擺脫肥胖給你帶來的各種疾病。
10樓：職場軒子
擺脫肥胖是特別重要的，因為現在人們都是以瘦為美，而且太胖了，也不好看，最重要的是太胖了對我們的身體也不好。
11樓：帳號已登出
多肥胖其實是很重要的，如果我們肥胖過度的話，會影響我們正常的生活，也會影響我們的身體健康，因為很多高血壓糖尿病都是胖子容易得的病。
12樓：幸福小豬豬
肥胖可以誘發許多疾病，讓人產生高血壓高血脂高血糖等許多慢性病，影響人的身體健康，所以擺脫肥胖是一件非常重要的事情。
全球肥胖資料 超過20億人被肥胖困擾(附肥胖標準表)
13樓：健康達人雷恩
在全球範圍來說，因為種種原因超重肥胖的人可不少。，全球已經有超過20億人被稱為肥胖人群，而且這些人群有擴大的趨勢。在的肥胖資料中顯示，青少年的肥胖率是越來越高。
下面為你介紹全球肥胖資料是怎麼樣吧。
事實上肥胖不僅在中國被重視，在全球來說都是很嚴重的健康問題。要知道全球超過20億人超重或肥胖，這意味著全球約三分之一人口受超重或肥胖相關健康問題的困擾。
在全球超過2億的肥胖人群中，有億是兒童，有6億是成年人，即5%的兒童和12%的成年人肥胖。雖然看起來兒童肥胖人數不多，但是兒童肥胖人數增長的越來越快。
自1980年以來，超過70個國家的肥胖率增加一倍，最令人擔憂的發現是中國、巴西、印度尼西亞等發展中國家的青少年肥胖率增加了兩倍，這意味著青少年糖尿病、高血壓和慢性腎病等一系列疾病的發病率增加。
在全球人口最多的20個國家中，青少年肥胖率最高。
的是美國，接近13%，最低的是孟加拉國，約；成年人肥胖率最高。
的是埃及，約35%，最低的是越南，約；肥胖兒童數量最多的是中國和印度，分別達到1530萬人和1440萬人；肥胖成年人數量最多的是美國和中國，分別達到7940萬人和5730萬人。
不要以為肥胖僅僅會對生活有影響，事實上過於超重和肥胖對人是沒有一點好處的。因肥胖而導致的併發症是特別多的，甚至很容易威脅生命。每年全球約400萬人因超重或肥胖問題死亡，其中近40%發生在超重人群。
那麼的肥胖的定義是什麼呢？怎麼樣算是肥胖呢。看看下面的**就知道了。
我國肥胖問題
14樓：肉球少女
我國肥胖問題完全稱不上嚴重＝ ＝就算有也絕對是部分人群，還有好多人連飯都吃不上呢。
為什麼世界衛生組織把胖子定義為一種疾病？怎樣控制自己越來越胖？
15樓：夢墜西城故事分享
這是因為肥胖給我們身體健康帶來的威脅實在是太大了！
人體進入肥胖狀態之後，身體機能將會受到極其嚴重的影響，從而引發很多疾病或慢性疾病的產生。
例如我們比較熟悉的一些慢性疾病，糖尿病、冠心病、腦卒中、高甘油三酯、脂肪肝、痛風、高血壓等等，都與肥胖有著直接的關係。
所以世界衛生組織把肥胖定義為一種疾病，絲毫不為過。
那麼在日常生活當中想要預防肥胖的話，需要注意以下幾點：
1、保持低碳飲食
碳水化合物的攝入是導致肥胖的基礎原因之一，所以大家在日常生活當中應該儘量減少碳水化合物的攝入，這裡建議大家每天早上應多攝入一些優質碳水化合物和蛋白質，中午和晚上的時候儘量少吃一些含有碳水化合物的食物，另外可以儘量拉長兩餐之間的時間間距，這樣的話可以讓我們身體更加容易保持一種健康的狀態和苗條的身材。
2、保持合理的運動
俗話說，生命在於運動運動可以加速心跳，促進血液迴圈提公升人體的免疫功能和抵抗功能，對於多種疾病或慢性疾病都有著非常好的效果，最重要的是合理的運動，可以很好的預防肥胖，因此建議大家根據自己的實際情況為自己制定乙個運動計劃，並且長期堅持下去。
3、注意保持優質睡眠
睡眠對我們健康的影響是非常大的，除了容易影響我們的內分泌系統之外，如果我們沒有乙個良好睡眠的話，還會導致身體的新陳代謝變慢，這樣的話我們就會越來越容易發胖，所以建議大家應該保持優質的睡眠質量，每天晚上應該在11點之前儘量進入睡眠狀態，並且儘量保持8小時左右的睡眠時間。
當然除以上3點之外，某些疾病也容易導致肥胖，這就需要我們先處理身體上的疾病才可以了。
16樓：萬能情感小達人
因為胖是由脂肪過多導致的，到了年齡就會出現三高。控制變胖的本質還是得從飲食和運動相結合，營養搭配合理，每週做適當的運動。
17樓：雪落無聲
疾病是指人體處於一種不平衡的狀態，影響到了身心健康，而胖子是屬於這個範疇。可以通過長跑來控制自己越來越胖，因為長跑會加快新陳代謝。
18樓：你真的好嘛
因為這個組織覺得肥胖會影響長壽帶來各種疾病，因此這樣定義。對於控制我覺得需要嚴格的計劃，並且能夠有強大的自控力，才可以。
19樓：糖醋醬吖
我覺得因為現在胖了會引起很多身體問題，比如高血壓，高血脂。控制肥胖的方法是閉上嘴，少吃糖和油膩的食物，定期鍛鍊。
20樓：李哇噻
因為現在胖會引起身體的很多問題，比如高血壓，高血脂等。控制發胖的方法就是平常管住嘴，少吃糖和油膩的食物，也要經常運動。
21樓：晚點相遇
因為胖會引發各種疾病，控制肥胖就是管住嘴，邁開腿，合理的安排飲食，葷素搭配，不要節食，會**的，正常飲食。
為什麼似乎很少有人談論全球肥胖流行病?
22樓：大梅子愛影視
因為肥胖本來就含舉毀皮是乙個很普遍的症狀，很容易談餘碧因為飲食過度導致肥胖，這是乙個很常見的病例，對身體也沒有太大的影響，而且控制飲食就能**肥胖病，因此基本上也沒有人談論肥胖流行病。
23樓：梁谷苼
因為大家認為肥胖是一種很常見的體型，如果不是特別嚴重的話並不算病症，所以就很少討論。
24樓：小溪是棒棒噠
因為體重是乙個敏感的話題，特別是女孩子十分在意體重，所以這個話題幾乎沒有人談論。
「劇本殺」已經成為年輕人的最愛，「劇本殺」遊戲最初是怎麼進入國內的？
是在當時有一批年輕人所引進，結果引發了很好的流量，讓人們有了新的追求。最一開始的時候應該是國內的一些綜藝節目，在做節目的這個過程中開始玩這種遊戲的，之後這個遊戲有了一定的知名度，被運用在了生活中，還有小程式。是通過網路進入我們國內的，而且很多人對於這樣的形式是接受的。劇本殺這個遊戲最初起源於歐美，在...
中國目前是否已經成為了超級大國，現在的中國是否能取代美國成為世界超級大國？
目前不是超級大國！政治上 如果單就國內政治講的話，我們在全世界是排名靠前的 次於朝鮮 但是在國際上的政治影響力就差了一些，從這一點上說，我們不是超級大國。經濟 雖然我們的gdp總量已經排名前三，但是我們的gdp是靠房地產 加工 能源來構成的，硬的gdp比如 汽車 軍工 航天等比例還很低，從這一點上講...
當不正義的手段已經成為實現結果正義的唯一方法，該不該用
看看非正義手段運用過程中是否對正義產生了新的衝擊 辯論 為了正義的目的可以 不可以使用非正義的手段 問題在於什麼才是 不擇手段 具體的情況下需要你們具體的判斷，我可以給你相關的思路 問題，但這些只能算骨架，具體的血肉還要靠你們自己加上。1.主線 正義的行動 指的是為了維護正義而採取的行動或者是理解為...