1樓:水冰說
肩周炎又稱50肩,是因為肩周炎患者的發病年齡在40歲以上,且多在50歲以上。換句話說,我們的父母是肩周炎高發群體。為什麼年紀大了容易患肩周炎?
如果我們把身體比作不停運轉的機器,那麼身體的器官就像機器的零件,隨著機器的運轉而磨損。肩關節作為我們身體的一部分,無法逃脫這種命運。
人體肩部結構複雜,活動範圍廣,經常承受來自四面八方的外力。需要穩定靈活的肩部活動,需要保持一定的姿勢,比如文員、紡織工等,容易造成慢性損傷。當慢性損傷逐漸積累到一定程度,就會引發疾病,就像膨脹的氣球。
**只是時間問題,一般是十幾年甚至幾十年。
老年肩關節退行性變毫無例外是乙個自然過程。和其他衰老現象一樣,它是一種普遍的、本質的、有害的衰老。這種衰老是由關節軟骨、肌腱、韌帶和肌肉中細胞數量減少引起的,這是由於衰老細胞分化能力減弱或喪失,細胞的損失無法得到補充。
肩部結締組織老化使肩關節更容易受傷,而周圍肌肉的結締組織老化會削弱肌肉功能。此外,肩關節結構的營養障礙也是促進衰老的重要因素,這反映在我們的肩關節更容易患各種肩關節疾病。
磨損不同於損壞,就像用鉛筆一樣。每一筆都會用一點鉛,這就是磨損;如果導線斷了,那就是損壞了。肩關節是人體活動最大的關節之一。
反覆的壓力會導致各種組織的疲勞磨損。這種磨損包括兩種情況。一種是功能性磨損,指的是一些結構在正常的功能活動下反覆受到高應力,造成輕傷。
這些輕傷的積累會加速組織的老化和退化;另一種是後續磨損,即乙個結構磨損後,區域性環境發生變化,另乙個結構磨損。
2樓:吃飽才有力氣瘦
五十歲左右的人很容易出現肩周炎是因為上了年紀首先就會出現骨質疏鬆的情況,其次五十多歲基本都退休了,喜歡玩手機長期乙個姿勢就容易得肩周炎。
3樓:你還好嗎
主要是因為這個時候身體上會出現一系列的老化現象,所以說很可能會遇到一系列的疾病,這個時候就應該加強對自己的身體的保護,而且避免去出現一些穿衣服少的現象。
4樓:邂逅浪漫
因為這個是長期的肩周勞損易積累引起的肩周炎,所以我們在平時的時候要儘量不要搬重物,而且也不要長期低頭玩手機,如果保持乙個姿勢太久了,就要需要更換休息一下。因為我們平時的手部是使用頻率非常高的,長年累月的積累就會在年紀大了以後出現這些症狀。
5樓:廢后將軍工坊
因為這個病是由於慢性損傷導致的,而且老年人會有一些退化,所以50多歲的人很容易出現這個病。
6樓:職場導師陳元芳
主要是平時工作可能比較的繁忙,比較的辛苦,經常勞累,做很多的事情,所以才會導致出現肩周炎,這也是非常正常的。
7樓:白珍全全全
因為50歲的人身體的機能已經開始下降,所以就會出現各方面的問題。到了50歲一定要保養身體。
8樓:pan小
1、 乙個因素是50歲左右人的結締組織韌帶肌腱、滑囊等均已開始失去彈性,韌性,開始纖維化,已經不能勝任原來的生理功能狀態下所應負的負荷。2、 肩關節為全身關節中活動範圍最大的乙個關節,由於活動範圍大,在活動過程中,關節周圍各組織之間的位置變換以及因此而產生相互的摩擦機會要比別的關節多。雖然在這些易於發生摩擦的部分都有滑囊存在,但這些滑囊在老化的基礎上如果磨擦過度均可成為乙個潛在的滑囊炎的所在地,如肩峰下滑囊,肩胛骨上角及下角滑囊,往往就是所謂五十肩的病損所在。
3、 當上肢前舉、外展、內旋,肱骨大結節都會靠向肩峰,使處在肩峰與大結節之間的崗上肌腱受到擠壓、撞擊。年青人也可發生上述情況,但由於肌腱彈性好、修復力強,稍經休息及**即可恢復。年老患者由於崗上肌肌腱已經有部分老化變性,一旦扭傷水腫纖維化以後,就很難自行恢復。
病程可持續幾個月至幾年,甚至有因滑囊面造成肩關節活動困難。
為什麼50歲左右的人容易得肩周炎?
9樓:生活常識百事通
50歲左右的人容易得肩周炎主要有以下原因:
1、由壯年向老年退化
現代研究認為,人類在50歲左右時,正是人類生命週期由壯年向老年退化的階段。從生理學的角度看,此階段體力活動減少,肩部運動量小,血液迴圈減慢,部分毛細血管閘道器閉,血液**差。
而且50歲左右人的結締組織韌帶肌腱、滑囊等均已開始失去彈性,韌性,開始纖維化,已經不能勝任原來的生理功能狀態下所應負的負荷,從而導致肩部軟組織新陳代謝減退,出現退行性變。
2、有病史
很多50歲左右的人在年輕的時候都有肩部的急性扭挫傷病史,或者肩臂部的慢性疲勞性損傷的病史,或者肩臂部經常受風寒溼侵襲的病史等。這些病在年輕的時候**不徹底,或者一直在反反覆覆,因此在身體轉向衰敗的時候易出現肩周炎。
3、肩關節損傷過大
肩關節是人體關節活動範圍最大的關節之一,因此我們在使用肩關節時,肩關節周圍各個組織之間的位置會發生一些變化,以及肩關節內部會產生摩擦,摩擦的頻率較人體其他關節多。
每個關節處都有滑囊的存在,易於關節活動,減少關節間的摩擦。但,年齡到了50歲左右,人體健康開始走下坡路,關節內的滑囊也在老化。
於是在滑囊老化的基礎上,如果肩關節摩擦過度,可能會造成潛在的滑囊炎,如肩峰下滑囊,肩胛骨上角及下角滑囊,往往就是所謂'五十肩'的病損所在。
4、岡上肌腱過度受壓
岡上肌腱是處於人的肩峰與肱骨大結節之間。處於50歲左右的人群,他們的岡上肌肌腱已經有部分老化,一旦扭傷水腫纖維化以後,就很難自行恢復。
再加上日常行為中,當他們雙手前舉、外展、內旋的時候,人體內的肱骨大結節都會靠向肩峰,而這樣就會壓迫到岡上肌腱。
有效預防肩周炎的方法
1、站立:挺拔胸背、沉降肩臂,下頜內收,後方**,軀幹左右對稱。
2、坐姿:挺拔胸背,下頜內收。椅背7-10°後傾,膝關節的位置比股關節水平稍高一些,覺得舒適自然。
3、臥姿:高低適中的枕頭,符合頸部的生理曲線,通常仰臥、側臥等各個狀態均可,但俯臥姿勢儘量避免。側臥時尤其要注意避免下位肩膀的過度受壓。
可選擇厚薄相宜的軟枕墊在耳側,維持頸肩部的相對位置。
10樓:在四明山喝咖啡的百香果
年齡大了,身體的抵抗力低。容易受到風寒的侵襲。所以容易得肩周炎。如果同意我的觀點,,謝謝。
11樓:無極玄光
身體老化後各種病就都來了。
為什麼50歲左右的人易發肩周炎?肩周炎犯了怎麼辦?
12樓:停停停我去額
因為50歲左右的人族察陵身體機能已經下降,隨著年齡的增長,體質已經變差,再加上經過很長時間的體力勞動,所以就非常容易引發肩周炎;犯了肩周炎應該及時的去沒裂醫院做相應的檢查,兆戚根據醫生的醫囑按時服藥,注意保暖,也可以貼一些膏藥。
13樓:小教艾
50歲左右的人身體埋臘抵抗力比較弱,容易受到外面寒氣的侵彎耐滑蝕,容易導致肩周炎的發生;可以在肩頸部塗抹精油,進行按摩,或者貼一畝純些**肩周炎的藥膏,拔罐,多做一些肩部運動。
14樓:王祿
因為50歲的人身體已經開始衰老了,很多年輕的時候積攢的問題都會爆發出來,而且血液的侍改迴圈也會減慢。一定要老鉛判注意休息,不要太勞累了,也激巨集要定期去活動,身體可以去找中醫**。
15樓:曉娟學姐
因為在生活中穿的衣服特別少,也可能是天氣特別的猜晌寒冷,中則所以才會出現非常嚴重賣兆棚的肩周炎,也可能是在年輕的時候積攢下了疾病。可以多穿一些衣服,也可以選擇一些藥膏。
16樓:番茄味雞腿堡
這是因為年齡比較大,氣血不足容易導致溼邪入體芹敏渣,和拿皮日常生活的外傷勞損嫌悄有關係的,犯了以後需要按時的服用藥物,注意保暖。
肩周炎被稱為「五十肩」,為何會偏愛於50歲的人群呢?
17樓:星星上的花
因為在這個年齡段的人身體素質逐漸下降,在受風著涼的情況下很容易誘發肩周炎;而且女性50歲左右處於更蘆豎年期,體內的雌激素分前尺泌減少。此外,女性通常會慧譁高洗衣做飯、拖地、抱孩子等,這些會加重肩關節周圍軟組織的病變。
18樓:創作者
原因極有可能是易患人群肩部肌肉力量出現變化,即在此年齡段較之前有明顯肌肉力量辯坦孫下降,容易疲勞,主動減少肩關節過度磨損動作,當然先天發育因素也在肩周炎信行發病過程中發揮重要作用。這個年齡階段的人身體素質逐漸的下降,在受風受涼的情況下,加上以前累計的勞累,勞攜鏈損,非常容易誘發肩周炎這類疾病;
19樓:是柒先生呀
所謂的五十肩主要是指肩周炎,因為肩周炎好發於50歲左右的中年人,所以又稱為五十肩,主要是肩關節周圍的韌帶、關節囊出現粘連、攣縮導致的,從而就會引起肩關節周圍有明顯的疼痛、壓痛,並且會鎮森稿導致抬肩功能的受限,從而就會嚴重影響病人御孝的肩關節功能,並且疼痛明顯還會影響病人的生活質量。
所以在出現五十肩以後,平時一定要多注意保暖,避免受涼,並且要加強肩關節部位的功能鍛鍊,以牽拉開粘連、攣縮的韌帶和關春豎節囊,從而恢復正常的肩關節功能,並且肩關節功能恢復以後肩關節部位的疼痛也會消失。
肩周炎為何又叫『五十肩』?如何**?
20樓:澤速浪
肩周炎的症狀主要是有以下這些方面: 1.肩部疼痛:
起初陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊常使疼痛加重疼痛。晝輕夜重為本病一大特點,這也是早期的肩周炎症狀。
2.肩關節活動受限:肩關節向個方向活動受限,隨著病情進展甚至梳頭穿衣洗臉叉腰等動作均難以完成。
特別是嚴重時肘關節功能也可受影響:屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。 3.
怕冷:患肩怕,即使在暑天肩部也不敢吹風,出現了這種肩周炎症狀之後,一般來說,肩周炎多半是到中期肩周炎症狀了。 4.
壓痛:多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點。 5.
肌肉痙攣與萎縮:三角肌岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起上舉不便,後彎不利等典型症狀。此時疼痛症狀反而減輕 6.
體檢,三角肌有輕度萎縮,斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、後緣均可有明顯壓痛。肩關節以外展、外旋、後伸受限最明顯,少數人內收、內旋亦受限,但前屈受限較少。
7.年齡較大或病程較長者,x線平片可見到肩部骨質疏鬆,或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化徵。 肩周炎的症狀就說這麼多了,希望對你有所幫助。
建議保守**,可以貼膏藥。。
21樓:心碎
肩周炎為何又叫五十肩? 答;因為;本病是一種筋絡粘滯收引的一種疾病;是由於受了風寒和久做以及做在門窗當風處;時間長了慢慢形成的疾病;和晚上受涼和睡姿不對以是誘發的外因等等;所以一般都在45至60之間;所以就叫『五十肩』;因為包括工作和與發病時間就是50歲;所以年輕人和老年人一般都不在哪乙個工作範圍了;和平時的鍛鍊活動都不同了等等;
適合五十歲左右人乾的有什麼工作,五十歲左右的男人適合幹什麼工作呢?
您可以考個消防設施操作員,上中控室,比較輕鬆。我手動回答得了,首先50以上不適合從事重體力和高精力的工作了,但是擁有良好的經驗,1,可以依據經驗找,比如說老司機,即使開不了大車也可以做教練,可以做技師.2,可以依據個人能力找,比如晚上有時間身體也可以,就可以擔任巡防員,女同志可以擔任電梯工.3,放下...
找五十歲左右的女老伴,找五十歲左右的女老伴身體好
你好請問你是 的!我是山東省濟寧市泗水縣的我是66年的 你好 現在我們年紀大了想找一個五十左右的不好找呀 找男老伴是互相照顧陪伴 你好,你找好了,老伴嗎?我是江西的,六三年生。你呢?我說三兩歲沒有問題的。我想找個50歲以上的老伴 你 的,我就是五十多的老美女 本人因喪偶想找一女老伴共度下半生,如有同...
五十歲男人找個什麼樣的工作,五十歲左右的男人適合幹什麼工作呢?
自己有什麼專長找什麼樣的工作的 如果沒有專長,找工作確實比較難的 差不多可以退休啦,不要讓自己那麼累 這個題目太大。基 本上絕大多工作都可以。這個年齡階段正是年富力強的時候版,在企業還是比較受歡權迎的。你可以對自己做一個清晰的職業規劃。也許有不便明說的原因,我個人建議你從事工作。你有社會閱歷優勢,這...