轉行,心裡焦慮求解
1樓:生活百科根根達人
1、通行證:找到你的可遷移能力。
當你確定了轉行的目標,你可能又陷入了另一bai種焦慮中——怎麼轉過去。 很多人覺得「隔行如隔山」,另乙個行業沒做過,缺乏經驗,所以需要曠日持久的努力才能進入。他們往往忽略了,在山與山之間,有一些鐵索橋相連,可以讓他們更好、更快地遷移到新的行業中。
對於乙份新的職業而言,很多人覺得自己缺能力。但是很少有人知道,能力分為才幹、技能和知識三個部分。對轉行的人來說,最缺的不是知識,而是技能。
在專業知識方面。在這個「外事不決問谷歌,內事不決問」的時代,知識壁壘已經被打破。許多在過去密不可宣的知識和方法已經成為乙個滑鼠單擊就可**的資料。
還有各種培訓班、認證考試等。所以如果你夠勤奮的話,一般平均能在3-6個月的時間內補足知識的部分。
而在技能和才幹的部分,如果你能發現和運用你的可遷移能力,就會事半功倍。
2、快車道:鏈結人脈很重要。
如果你想快速進入乙個新的行業,人脈絕對是不可或缺的。 鏈結人脈的方法也有很多,如參加培訓、進入上下游圈子、通過朋友介紹、泡專業論壇、參加沙龍、進入行業協會等等。我相信你總能找到適合你的方式。
人脈是進入乙個新行業的快捷方式,當你向世界大聲說出你的夢想,其他人才有可能向你伸出援手。 遺憾的是,很多人連走出第一步的勇氣都沒有,就自己把自己給pass了。
2樓:逆流歷史長河
冷靜下來,既然想轉行,首先的思考自己想要做什麼,或者那個行業那些崗位能滿足你的未來目標。然後看看需要什麼技能,學會他,再從工廠出來找。
3樓:萊文市知州
不要猶豫,由於只會後退。如果不喜歡就趕緊換,做你喜歡的工作你才會做好!
如何才能解決轉行帶來的焦慮症?
4樓:阿正說遊戲吶
你焦慮,是因為證明你拿不定主意!現在的工作可能成了雞肋,食之無味,棄之可惜!實際上完全沒有什麼可焦慮的。
林黛玉葬花,徒增無謂的煩惱吧!即便你到了新的地方,新的工作,你能左右得了周圍環境嗎?能左右得了周邊圍的同事嗎?
你對現在的工作不滿,是因為第一薪水,出來工作誰都希望自己的薪水就像韓信點兵,多多益善!工作不怕苦,不怕髒。就圖乙份高額的薪水,能夠養家餬口,改善生活的質量!
你靜下心來。看看周邊同工種的工資是否與你差距很大?如果感覺差距太大,而現在的工作沒有漲薪水的希望,那就選擇離開吧!
<>公司讓你受到了委屈的話,公司的種種不公平,不公正,獎懲不明!讓你寒了心。同樣,公司不能給你創造乙個了平臺,讓你充分發揮自己的才能。
讓你感覺懷才不遇,或者大才小用!而你多次試圖改變現狀,卻又無能為力!工作環境冷酷,毫無人情味兒總感覺自己被排斥擠壓,無法和領導同事正常相處!
那也就選擇離開吧!工作與家庭的矛盾!工作的性質使你需要離開家庭。
例如經常性的出差,或者工作地點離家距離較遠,無法照顧家庭!而自己的家,上有老,下有小,自己又必須在家裡照顧老人和孩子。那就不要猶豫了,離開吧!
畢竟你是家庭的脊樑!而在單位,你僅僅是乙個小小的員工!放心,單位離開你,照樣正常運轉!
如果以上的三點,有其中一點以上,是你現在工作的困難。那你可以大膽的離開原單位。畢竟外面的世界很精彩,外面的機會很豐富!
找乙份新的,適合你的工作,繼續努力吧!
5樓:王志剛剛剛
放鬆心情。可以出去旅遊,可以和家人去**,也可以和身邊的朋友分享,多聽一些**,就可以讓自己的焦慮症不再出現。
6樓:花花就是我
那麼就要不斷的安慰自己,而且也要在乙個行業當中尋找自信。
7樓:行樂先生
還是應該儘快的瞭解這乙個行業的知識,這樣才能做到心裡有把握,擺脫這樣的焦慮。
8樓:行樂
應該讓自己有乙個隨遇而安的乙個心態,最重要的就是一定要注意調整好自己的心情,不要讓自己因為轉行而出現太多的不良影響。
9樓:家博寶貝啊
首先要調節好自己的心態,自己選擇轉行自己的路印在頭皮也要走下去,在工作中自己要積極主動。
10樓:職場百事露露
每天可以多一些休息時間,多多和同事聚會,你會發現,你可以解決你的焦慮問題,人也會好很多的。
轉行很焦慮怎麼辦?
11樓:冰苠觀社會
先踏踏實實地去學習和新行業有關的知識並在實際中去實踐。有了紮實的基礎,我相信你的焦慮也會緩解一些。
12樓:這是溫衡
我覺得你可以給自己放個假,抽一天時間出去外面玩一下,看看大自然的風景,多走走,就不會焦慮了。
13樓:曉曉的小窩
剛轉行時很焦慮是很正常的,讓自己放寬心一點,可以多熟悉這個行業的業務,爭取對這個行業不要那麼陌生。
14樓:陽光撲了滿懷
不用怕,既然決定要轉行,就多去了解你要轉的那個行業的情況,做好充足的準備,不至於手忙腳亂。
15樓:普羅旺斯
轉行很焦慮是很正常的一種表現啊,你現在要做的就是努力的沉下心來,提公升自己的實力。只有實力才是硬道理。
16樓:嫌疑人小
告訴自己,焦慮是不能解決問題的,找一些這個行業的大佬,多學多問,可以讓他們指導你一下。
17樓:波咯包
我覺得你應該放鬆自己的心情,因為轉行本來就不是一下子就能解決的事情,你不妨靜下心來多想想。
18樓:春花秋知
這是一種非常正常的反應,轉行的焦慮期是非常煎熬的,只要挺過去,你就算順利轉行了。
19樓:網友
這是很正常的一件事情,你放棄了以前熟知的一切,開始了一項自己沒有那麼瞭解的工作,只要時間長了,你也就不會焦慮了。
20樓:網友
首先你在轉行前一定要考慮清楚自己是否下定了決心,同時你必須具備所要進入行業的基礎知識,確保轉行之後能順利開展工作。
轉行的困惑
21樓:匿名使用者
24歲畢業之後家裡託親戚找的乙個小企業工作,不到半年入不敷出的薪水就辭職走人了,後來那親戚又乙個**讓我進著名的上市公司,枯燥高強度的工作,三年左右離開了。四年就這樣過去了,當然這中間我丟掉了自己的專業。因為那位親戚是省某行的大領導,一直夢想能丟給乙份銀行的職務做一下,之後結婚生子打零工考試,五年過去了,依賴別人只是一場夢,終於在畢業第9年考到了註冊某師,這個是和本科時候的專業毫無關聯完全是憑藉苦功考下來的。
現在仍在努力,還在為下兩個註冊某師做準備,九年中間做過六個工作,薪水都低的可憐。因畢業多年,老公收入尚可,家裡仍然勸我給親戚送禮,謀個銀行年薪不菲的差事,但是本人已經心無雜念,只想考試,做自己後來考到的執業行業了。
9年曆練,代價不小,也算看過繁華和虛無,對後來人的建議就是看準自己想在哪個行業發展,慢慢進入,換工作可以,但是不要換行業,堅持下來總會有所收穫。不要存在僥倖,即便是你的叔叔姑姑舅舅沒有錢也不會好用的。只有自己靠得住,當後面是懸崖絕壁的時候才能挖出最深的潛力。
22樓:韓麗兵
記得職來職往中有位達人說過:你自己都不知道自己喜歡什麼,要做什麼,那別人更不知道了,別人再瞭解你也沒有你自己瞭解自己。在此我也說一下我的觀點吧,多聽別人的意見,改進自己,但是一定要堅持,放棄會成習慣的。
當遇到困難不想幹了,要提醒自己再堅持三個月,如果三個月以後還是這樣,那就走,一般堅持過後你回想起來,感覺自己很充實!
23樓:匿名使用者
這是你的心態問題了,如果你的心態轉不過來是做不好工作的。你選擇的那個行業的時候應該有你的理由,當你覺得它不適合自己時候再回頭想下自己當初選擇它的理由。工作做不好的時候不要逃避要去解決找辦法,否則沒有適合你的工作的。
24樓:網友
需要沉澱,看看書,跑跑步,生活得踏實一點。
25樓:匿名使用者
最好不要轉行,恨不好很不好。
轉行後的迷茫期怎麼辦
26樓:來自凌雲山得體的曹仁
轉行,就如同這個行業的職場新人一樣,需要擺正心態重新開始。
要做乙個優秀的職場新人,需要:
首先要擺正心態。沒有人天生就會幹工作,都要經歷從不會到會的乙個過程。初入職場,進入乙個陌生領域、環境,產生職場迷茫是暫時的,同時也是正常的。
其次設定目標。可以根據自己的能力、崗位的要求、公司的需求和市場未來的需求,為自己設定乙個目標,也就是規劃。然後定一些階段目標,是隻要自己努努力就能實現的那種。
等實現後,再定下乙個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了。目標切忌過大,要可望又可及,那樣不至於使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現目標的成功中獲得快樂,提高水平。
再就是要注意方式方法。實現目標的過程中注意虛心請教(請教同事、請教上司、請教書本),不要太顧及面子,學到東西才是王道。要善於總結和歸納、提煉,把學到的變成自己的,融會貫通。
轉行困惑,有木有高手解答?
27樓:網友
1、你沒有一技之長,要碰到自己滿意的工作,說實話,需要機緣,是可遇不可求的。即使遇到了,你能保證不失去嗎?
2、你還年輕,剛剛參加工作,這個時候,要不怕苦不怕累,把所有的辛苦都當作是磨練自己的機會,用心去做好每乙個細節,堅持下去,機會就會出現的。
3、想一想,如果你是老闆,喜歡什麼樣的員工?不要以為你處在底層,沒有人關注你,其實,你的一言一行,都會有人關注的,只要你踏踏實實幹好工作,自然會獲得機會的:)
4、在幹好本職工作的前提下,要努力去提公升自己。參加職業培訓,包括其他各種學習,都要盡力去參加的。如果能多看看書,也會大幅提公升你的思想境界和自身素養的。
你要明白,乙份付出,乙份收穫。趁年輕,不要光想著玩,多下功夫學習,以後才會有好日子過呢!
5、平時要做個有心人,留心處處皆學問。比如你在素菜館,就可以多瞭解素菜的做法,由來,有那些技巧。還可以多觀察經營之道,揣摩顧客心理,如何說話等等,這些都不需要你另外花時間去學習,只要做個有心人就能學到。
同樣是一年,混日子的人什麼也學不到,還老是抱怨;而有心人卻會學到很多東西,這樣的人,機會總是很多的。
6、微軟公司你知道吧?世界頂級公司,曾經有個總裁叫吳士巨集。她最早在ibm公司,是個類似清潔工的角色。
她不但幹好本職工作,而且總是主動多幹活,讓大家都很喜歡她。她在幫助別人影印資料的時候,就會用心揣摩資料的內容,不知不覺就懂得了很多。下班之後,她就拼命學外語,就這樣一步步走到了輝煌的頂點!
7、你還很年輕,就能有這樣的困惑,說明你是個希望上進的人,這一點很難得,一定要努力啊!
28樓:網友
可以看看服裝行業,賣衣服賣鞋啥的,邊工作還能邊創業;
如果想找份公司裡的工作,可以做辦公室助理,一般會基本的辦公軟體,就差不多。
轉行的困擾
29樓:遠遠
1,轉行意味著自己要放棄已有的聲望和資歷,在培猛磨新的領域從頭開始。
當乙個人在乙個行業工作多年以後,他就會積累一定的聲望和資歷,這是他工作和生活的基礎,也是他發展進步的契機。……但是在轉行以後,自己會進入乙個新的行業發展,原有的聲望和資歷都將不復存在,自己要以新人的狀態全新開始。這其中的轉換會給自己帶來非常大的困難。
2,轉行初期,自己的專業技能水平差,這會給自己的工作和生活造成巨大影響。
要想在配鬥某乙個行業取得良好的發展,就需要我們具備更強的專業技能,做出更好的業績。……但是當我們轉行以後,在轉行的初期,自己的專業技能水平會相對比較低,工作業績會比較差。這就會使得自己的事業發展受到影響,同時自己的生活也會因為這階段收入偏低而遇到困難。
3,轉行以後自己要面對同行的競爭,產生巨大的壓力。
在轉行知轎之前,自己在原有的工作崗位上擁有豐富的經驗,應對各種問題得心應手。……但是當自己轉行以後,因為工作經驗的缺乏,應對複雜問題的能力會減弱,這樣一來,面對同行的競爭,自己會承受巨大的壓力,感到力不從心。因此轉行對於乙個人來說所遇到的困難是非常大的,會在一段時間之內吃很多苦、受很多累。
但是隻要自己堅持度過這段困難時期,就可以穩步發展,最終取得成功。
我有焦慮症,心裡特別的難受怎麼辦
心裡特別的難受時要學會自我調節,如果有嚴重焦慮症除了去正規醫院看心理醫生,醫生會根據你的情況用藥,你也可以自我調節。焦慮症的自我心理 1 每天吃谷維素,一天3次,一次2粒,這會舒緩你的神經,幫助你睡眠。2 用森田 就是不把身體的症狀放在心裡,身體的不舒服,都是錯誤的資訊,你不理會這些不舒服,你的症狀...
我爺爺去世了,我不太能接受,然後心裡非常焦慮,哭也哭不出來
老人畢竟要有這麼一天的,節哀吧。想開點兒,做好自己,為他爭光。看看心理醫生,有問題不能逃避的!姥爺去世了.世上對我最好的人去世了我為什麼哭不出來.也不是太難過.為什麼會這樣.我還是人嗎?從理性的角度上說,你的心裡並沒有對姥爺形成過多的依賴,外在利益關係並不是非常之多。所以心裡對姥爺的感覺並不是想像中...
不願意出門不願意照鏡子心裡總是感到焦慮悶悶不樂不相信
是女孩子還是男孩子啊,自卑是很可怕的一種心理狀態,影響了你的生活,和你的人生態度,人最怕的就是不敢去面對已經發生卻又無力改變的事情。不要一個人呆著!只會讓你越陷越深!你活那麼大總不能沒有點優點什麼吧,我同學人家身體有缺陷,照樣上研究生 怎麼了,如果你自己都放棄自己,誰也幫不了你的,上帝給你關了扇門,...