1樓：進進心進行
含鉀、鈉多的食物，如根莖類的白薯、土豆，水果，栗子，蘇打餅乾。
可以吃三個月的葉酸和益 丶丶生 丶鹼，男性多吃酸性食物。
鹼性食物：包括青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素d
葉酸。很多媽媽都知道懷孕要吃葉酸，其實懷孕前三個月就要每天服用葉酸。葉酸有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症，對孕婦尤其重要。
準媽媽在備孕期間就服用毫克葉酸，在神經管畸形高發區有85%預防率，在神經管畸形低發區有41%的預防率。所以，葉酸是必須要吃的。
3（α-亞麻酸）
中國優生科學協會會發布的中國孕產婦營養補充金字塔中顯示，孕產婦最缺乏的營養素是ω-3（α-亞麻酸）。胎兒的腦神經系統從懷孕第5-6周開始發育，而ω-3（α-亞麻酸）是胎兒大腦發育的重要物質，佔大腦脂質的20%，因此準媽媽在懷孕前就補充ω-3（α-亞麻酸）是有備無患的。
3（α-亞麻酸）是一種人必需的多不飽和脂肪酸，人體自身無法合成，只能通過食物中獲取。含有α-亞麻酸的食物有亞麻籽油、深海魚、核桃等，但深海魚和核桃中的ω-3（α-亞麻酸）含量都比較低，僅有20%左右，亞麻籽油中的α-亞麻酸含量高達50%，每天食用20ml的亞麻籽油相當於吃17斤的核桃，5斤深海魚。
怎樣可以懷上男孩子？平時要注意些什麼？平時多吃什麼有用？
2樓：福到
懷孕生男生女的任何偏方成功率都是50%，也就是說誰也不能保證能懷男寶寶，下面我講的這個方法雖然不能肯定生男孩，但最起碼可以生乙個健康漂亮又聰明的孩子。
1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。讓自己有乙個輕鬆的心情。
別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放鬆心情又鍛鍊身體。
2、戒菸戒酒：酒的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質，至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸菸。
3、補葉酸：葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。
孕早期每天需補充毫克葉酸。
隨著現代社會的不斷發展，一定要生男孩生女孩的觀念已經沒有那麼強烈了，男女平等的觀念越來越重，很多準媽媽們其實在備孕期間不必過於強求，保持心情的健康，放鬆，才是最重要的，這樣寶寶出生後才可以更健康更聰明。
3樓：旁志誠
要相信科學，不重男輕女。
不要信偏方，生男生女隨機。
都一樣。希望對你有所幫助。
4樓：網友
懷男孩子說實話運氣偏多啊，有可能三四胎都是女孩，跟平時吃飯什麼的關係不大。
5樓：綾波麗哥
不要有求的心態，順其自然。
6樓：檸檬草
從科學角度來講，生男生女概率都是一般。
不要輕易相信偏方之類的，很多東西沒有科學依據吃了可能對身體有害。
男孩女孩都一樣的。
怎樣才能懷男孩子？飲食需要注意什麼？
7樓：變啦
懷男孩或者壞女孩的話這個真的說不準的，只有胎兒差不多成型之後去照個b超才能看出來。
8樓：在陸家嘴拍電影的普洱
隨其自然，不必強要，法律上允許！
你知道怎樣能懷個男寶寶啊？
任何偏方或方法生男孩子的成功率都是 也就是說誰也不能保證能懷男寶寶還是女寶寶，下面我講的這個方法雖然不能肯定生男生女，但最起碼可以生乙個健康漂亮又聰明的孩子。 保證休息和睡眠 每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。讓自己有乙個輕鬆的心情。別給自己太大...
寶寶的輔食怎麼能少了它
番茄蛋羹 材料 a.雞蛋1個取蛋黃打散 b.番茄半個榨汁後過濾取汁 做法 1.將a b混合攪勻 2.蒸鍋水開後放入蛋液蒸10分鐘 功效 番茄因為自身果膠的存在，高溫烹飪時能保留住一大部分維生素c含量，所以補充維c選番茄準沒錯！另外番茄還具有保護細胞 促進細胞生長 繁殖的作用，非常利於寶寶的生長髮育喲...
怎麼能很快找到男朋友，怎麼能很快找到一個男朋友？
你現在還沒有脫離以前的男朋友的影響，心裡還是想著他，這樣對你的新男朋友是不公平的，再說男朋友又不是一件衣服，要慎重，現在你不要急於找男朋友，有時候是要靠緣分的，其實自己一個人也可以過得高興，多找找自己的同學，朋友，逛逛街，看看 是你以前對你的男朋友太依賴了，大部分時間都是和他在一起，所以現在才會感覺...