1樓:人類心靈重構
你好,強迫症是bai一種心理上的問題du,最好的zhi解決辦法還是從心理dao上找到著力點
專。因為屬生活的經歷種種的原因,造成現在的強迫的思維,明知道這樣去思維不好,但是還是控制不住。這就說明思維出了偏差。
思維**於潛意識,因此解決的重點也是改變潛意識,只有改變了潛意識才能改變思維,你這強迫的思維改變之後,就沒所謂的強迫症了。
我有強迫症,總是反覆檢查已經確定做好了的事情,比如門是否鎖好
2樓:茶歆緣
總是反bai複檢查已經確定du做好了的事情,強迫症是zhi
因為內心缺乏安全感,膽dao子比較
內小,擔心比較多,比較敏感,在容乎別人的情緒,承受力較差,與人相處有距離感,不善交心,內心壓抑,自卑,愛胡思亂想...導致焦慮情緒,失眠、抑鬱情緒、強迫思維...。
總是重複說話是不是強迫症?
3樓:蓋德
你好,重複的做一件事情、說同樣的話並不是判斷強迫症的標準。
強迫症是一種以源於自我且又違反自己意願而重複出現缺乏現實意義的、不合情理的觀念、情緒、意向或行為等強迫症狀為主,具有有意識的自我強迫和反強迫並存且衝突強烈,雖力圖克制但又無力擺脫特點的神經症。主要臨床表現為強迫思維和強迫行為。
我們反覆的行為的出現是為了緩解我們強迫思維所引發的焦慮、痛苦。
因此,可以問問你自己你重複說話是害怕什麼不好的事情?重複的說話這個行為讓你感到焦慮、痛苦嗎?它對你的生活產生了很大的影響嗎?
如果答案是否定的,那麼不要把自己的注意力固著在這個行為上面,繼續做自己該做的事情。
我患有強迫症該怎麼辦我患有強迫症該怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫 看看下面的行為，你有過嗎？1.我常反覆洗手而且洗手的時間很長，超過正常所必需 2.我有時不得不毫無理由地重複相同的內容 句子或數字好幾次 3.我覺得自己穿衣 清洗 走路時要遵循特殊的順序 4.我常常沒有必要地檢查門窗 煤氣 錢物 檔案 信件等 5.我不得不反覆好幾次做某些事情...
這種強迫症怎麼辦，患有這種強迫症該怎麼辦
看強迫症書，讓你更強迫 sy只是人的生理正常需求。你對於sy的認知首先存在錯誤觀念。當然症狀有的時候還是會通過一定心理暗示或者誘導在讀者不知情的情況下產生一些思緒。你現在需要的是認識清楚sy不是不正常，戒了反而不正常。並且你所認為存在在你身上強迫傾向是由於sy得根本原因誘導的嗎?網路上的症狀一覽很多...
患有嚴重的抑鬱症和強迫症。我該怎么辦
抑鬱症和強迫症？是你自己這麼認為的還是有專業人士告訴你的？如果是你自己這麼覺得的，我勸你不要胡亂自醫，找專業的心理醫生 如果是專業人士告訴你的，你更應該遵循心理醫生的囑咐去好好 天助自助者，如果你自己選擇放棄，誰都幫不了你。你你來這裡求助，也是想讓自己得到改善，說句實話，如果都能幫得了你，那些心理專...