1樓：匿名使用者
為什麼大腦有時會鑽牛角尖般的一直想一個問題，害怕某些事情的發生，杞人憂天般的焦慮、擔心、害怕、恐懼？不識廬山真面目，只緣身在此山中，人的一切行為、感受都是自己大腦的活動，人類（包括動物）為了生存、延續必須具有保護自身的憂患意識，智商越高越具有這些特性，這是進化的本能，人類一切的憂慮，恐懼都基於此本能，不可抗拒，強迫症等各種神經症的根源也是基於此本能，每個人的生活環境、成長經歷、知識層次都是不一樣的，所以每個人所擔心、害怕的事情也是不一樣的，並且每個人的不同時間可能也是不一樣的，其實這就是每個人在此時此刻其大腦的關注焦點（興奮點），但這是不理性的，人的情緒感受靠的是大腦的感性而不是理性，所以說服不了自己的人是痛苦的，而不在於自己理智的明白這個道理。
神經症是大腦的本能反應，就好像餓了，大腦就會有要吃飯的本能反應一樣，所以我認為這不應該稱其為心理疾病，這世界就不應該有心理疾病，都是此人此時、此經歷、此條件下的大腦本能反應，一聽到醫生說你有某某病，你就會有擔心、害怕的感覺，無形之中又給你增加了心理負擔，給大腦增加了一個心理陰影，所以人類不要給自己創造某些「病」的名詞。
你沒病，你很正常，你的感受就是你此時此刻此條件下大腦的必然反應，這是大腦的本能，是人類進化的本能，有此反應才是正常的，沒此反應的就會面臨巨大的損失，才可能是真正的有病呢！
我有強迫症 總是不能擺脫 有時明知道不該想或是件小事但卻總是不能控制住自己不想 我好痛苦啊 希望各位幫
2樓：匿名使用者
沒有什麼是不該想的，想了就是想了，痛苦源於兩個念頭的爭鬥，一方面聯想力自由的想象不合乎道德，法律和戒律，另一方面，記憶中的那些規條出來反對它們，於是不平衡產生了，痛苦就是各種的不平衡，現實和理想，期望和不想的結局，於是，身體內的能量在某處發生阻塞，你感覺到那股不平衡的能量就是痛苦。所以，不要和那些念頭抗爭，允許那些不合乎規範的想法，也允許規範的存在，那些都只是念頭，而你不是那個念頭，不是那思緒。如果你不執著，讓念頭自生自滅，那麼它們就像一股輕風，來也輕輕，去無痕跡，下一刻，又是全新，全然不同的念頭，它們只是過客，對於摸不著的輕風，你又能做什麼呢？
只是感覺它來，它去，如此而已。其實每個人都和你一樣也會有類似你的這樣那樣的想法，這只是頭腦聯想力自發的行為，記住，只有此時此地才是真實，每個念頭的發生也許不合乎規範，但是都是自然所允許的。
3樓：老人秋風
我也是.不願意去看病；自我**。1；多和對我好的人接觸，想著別人對我的好，心情很愉快；想著怎樣回報別人，心情更愉快。2多做事，累了；就什麼不想了。
4樓：傳說中的
精神疾病對人類來說至今仍是一個謎、、神祕的大腦、、我們對其仍舊知之甚少、、強迫症是精神疾病的一種、、起因不明、、可能是由於外界壓力過大、、而引起的一種條件反射、、不過這種解釋也並不全面、、想要克服它的話、、首先嚐試自我**、、心理暗示**比較推薦、、每當出現強迫思想、、暗示自己沒有必要、、但此種方法收效甚微、、有效率：20％ 目前為止、、最有效的辦法就是藥物**、、你可以去臨近的心理諮詢中心、、求醫問藥、、我以前同時患有抑鬱症和強迫症、、自打吃了那裡的藥、、抑鬱症倒是好了、、可強迫症仍舊在繼續、、但是經過我的仔細詢問、、超過一半以上的強迫症患者通過藥物**都能**、、有效率60％、、貌似我就是屬於那特殊的40％、、最後奉勸你、、有病及時**、、最好是藥物**、、祝你早日**、、戰勝心魔、、
強迫症，擔心的事明知道沒什麼但是還是控制不住一遍
5樓：匿名使用者
強迫症的本質是恐懼與焦慮，焦慮的本質是恐懼與不安，我也是強迫症，不知你這種情況多久了，內心衝突有時確實蠻煎熬，有條件的話可以尋求專業幫助，在自助上可以看看相關書藉，如走出焦慮風暴、當下的力量等等，可以加強內心的一些認知領悟與調拭，一起慢慢來，真誠祝好。
為什麼有些事明明不用想沒必要想還是控制不住去想呢 這就是強迫症嗎
6樓：破山牧石
只能說有強迫症的傾向。如果你並不以這樣做而感到痛苦，就不能算強迫症。強迫症既然是症，就必須有痛苦。
如果你覺得這樣很痛苦，卻偏偏還要這樣做，就肯定是強迫症了。強迫症可以做心理諮詢，不是太難治的
7樓：檒傷
不是『明明不用想沒必要想還是控制不住去想』恐怕是你自己是這樣想的，但心底還是想要去想，是你自己控制不了自己的情緒。
利用別的感興趣的事情轉移一下注意力，就可以**了。
總是會胡思亂想，總是把一件事往壞處想，明知道這個事沒什麼，可總是會往壞處想是怎麼回事
8樓：匿名使用者
心態不好，你把bai事情往壞處想，du你的潛
zhi意識就會照著你dao的想法做，事情就會版往壞處發展，一件事情在你想
權的時候就已經有了，在你做的時候就成立了，調整心態，你給生活一個微笑，生活還你一個好心情，你給生活一個怒容，生活帶你入地獄，與人為善，與己為善
9樓：王**
是你想多了。沒必要多想，把心態放正
10樓：匿名使用者
強迫症，多疑症，這些都是不正常的，要克服這種心理，改變現狀，不然很危險的。
遇到什麼事，總是往壞處想，性格敏感
您好copy，敏感多疑經常想事情往壞處想。一般說來，這是屬於心理問題引起的原因，可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。一 凡事都往好的一面想。堅持鍛鍊，特別是早上。俗話說，一日之...
強迫症總是要回想剛才有什麼事情發生想不起來的話就會恐懼
你好，根據你的描述來說，你是患有強迫症的症狀，建議及時到醫院諮詢心理醫生，並接受心理 你平時要採取自我暗示的方法，要學會轉移注意力，當有這樣的情況發生的時候，你最好轉移注意力，放鬆自己。確實是強迫聯想。這樣的心理問題往往不是一時造成的，往往是長期積累壓抑而致的，要從成長過程尋找原因，才能真正有效的解...
有強迫症，腦子裡總是重複想亂七八糟的東西，想要忘了或不想，可
根據你所描述的情況來看，你目前的問題需要到心理科進行心理 配合抗強迫藥物 強迫症 我經常有一些亂七八糟的想法，看 聽或想到一些東西心裡就聯想一些不好的東西很不舒服，卻控制不 你有想過你這種現象是抑鬱症的表現麼，建議你1.去看看心理醫生 2.多做運動 3.去擁抱大樹，大自然會給你力量的 我覺的我得了思...