1樓:匿名使用者
這是需要根據你的身體的情況來食用,可以一起吃同時要注意平時的護理為好,增加全面的營養,觀察症狀,有利於身體健康。
排骨燉可以燉紅棗枸杞嗎
2樓:紅棗
可以呀!大多數人吧熬湯都會這樣搭配,另外再點桂圓也是可以的
3樓:田禾陽光雨露
排骨可以和紅棗,枸杞一起燉,枸杞要等排骨熟了再放。
4樓:超級檸檬
這個是可以的,很養生,現在有很多都放的
5樓:匿名使用者
可以的啊,想想就很好喝,很養生
海帶排骨蓮子紅棗可以一起煲湯嗎?
6樓:幸運的森林深處
可以一起煲湯,
bai具體做法du如下:
主要材料:排骨,黃zhi豆dao,海帶,生薑,蓮內子,紅棗1,備好食材
容:新鮮黃豆,蓮子,紅棗,海帶,排骨,生薑2,海帶浸泡片刻,清洗乾淨
3,黃豆搓洗乾淨表面的那層薄衣,瀝乾水,生薑去皮拍扁,排骨洗淨瀝乾水,蓮子,紅棗洗好備用
4,湯鍋裡放入適6碗左右清水,倒入排骨、生薑5,倒入黃豆,蓮子,紅棗,遮上鍋蓋、調大火先煲30分鐘6,30分鐘後再加入海帶
7,遮上鍋蓋,大火煮開後調成中火煲40分鐘左右8,最後撒入調料即可出鍋
7樓:菠蘿油騎士
海帶排骨蓮子紅棗可以一起煲湯的,下面是詳細的做法:
主料:排骨300g,紅棗10粒,回桂圓答10粒,蓮子30g,海帶30g
輔料:味精適量,鹽適量,蔥花少許
步驟:1.排骨飛水,洗淨浮沫;海帶洗淨剪成條打結。
2.蓮子和排骨放入湯鍋,加入6-8碗清水,大火煮開後繼續煮15分鐘,慢火煲1小時。
3.加入海帶,紅棗,桂圓,繼續煲30分鐘。
4.出鍋之前放鹽和味精調味,撒上蔥花即可。
蓮子海帶排骨可以一起煲湯嗎?
8樓:掛念珠的虎
1、排骨洗淨切塊,放滾水中氽燙後撈出。
2、排骨先下鍋加6碗水煮滾,轉小火慢燉20分鐘後,放入洗淨的蓮子、海帶。
3、湯滾後轉小火續燉20分鐘,等材料都熟軟了,加鹽調味即可。
海帶味鹹、性寒、入肝、胃、腎經,有助排便解毒、消痰、利水清熱之用。海帶有助排便散結,常用於**癭瘤、瘰癧等病。海帶還可以清熱利尿,常配服其他利尿藥,**水腫或腳氣浮腫等病症。
蓮子被專家認為是最典型的「夏日食品」,它除煩熱、清心火併能養心安神,是八月廚房的必備。蓮子被《神農本草經》列為上品,因為它味甘澀、性平,入心、脾、腎經,具有解毒、補脾益腎,養心安神的功效,還能收斂浮躁的心火,讓人寧靜且容易入睡。
海帶蓮子排骨湯能增強腸胃功能,幫助排出體內毒素,增進食慾,滋補強身,維持身體正常運轉。
蓮子可以跟排骨燉在一起嗎
9樓:哆啦a夢是夢想家
可以的,具體bai做法如下:
所需材du料:排骨500克,蓮zhi子150克,姜1塊,dao鹽適量,專料酒適量,香蔥末適量,水屬適量。
1、準備好所有的材料。
2、加入1500毫升清水鍋,加入的一半薑片和一小碟料酒,開鍋後放入洗淨的排骨灼2分鐘撈起洗淨。
3、洗淨的排骨和剩下的薑片放入電壓力鍋的內膽中。
4、加入洗淨的蓮子。
5、入剛好能沒過食材的清水和一小碟料酒;上鍋選擇「肉類排骨」模式即可。
6、1小時就可以加鹽出鍋啦,裝碗後撒上點兒香蔥末,完成。
10樓:新疆新軍都醫院
中醫中認為蓮子性味甘平和,能祛除體內溼氣,適合炎熱的夏季食用,具有養心安版神、降血權壓、降血脂的功效。排骨中含有非常豐富的鈣,非常適合老人、兒童和孕產婦食用。兩種食物同食,可以增加其中的營養成分的利用率和吸收率,可以經常食用。
蓮子燉排骨
1.將排骨洗淨,蓮子沖洗,薑切片,備用
2.水燒開
3.放入純天然的蓮子,一起入鍋,高壓鍋烹製40分鐘即可
請問？花生可以和海帶排骨一起燉嗎？
海帶花生排骨可以一起煲湯。豬排骨能提供人體生理活動必需的優質蛋白質 脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康 具有滋陰潤燥 益精補血的功效，適宜於氣血不足，陰虛納差者。海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對心臟病 糖尿病 高血壓有一定的防治作用。海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治...
山藥可以和海帶一起燉嗎
可以一起燉山藥海帶排骨湯，具體做法如下 準備主料 排骨2斤 山藥500克 海帶300克 香菇3朵。準備輔料 枸杞10克 薏米仁10克 料酒5毫升 花生油10毫升 鹽10克 橘子皮1小塊 八角1顆 香葉2片 蔥1顆 生薑1個 紅棗2顆 桂圓3顆 桂皮1小塊 花椒3克。1 排骨浸在涼水中，排出血水。2 ...
花生紅棗排骨在一起燉有什麼功效，玉米，排骨，花生，紅棗一起煲湯可以嗎？有什麼作用
花生紅棗copy排骨湯的功效 紅棗花生排骨放bai在一起燉能夠健du脾開胃 補血止血。zhi平常人飲此湯，不但清味dao鮮味美，閤家飲用，又可預防血友病，出血病的發生。身體虛弱 精神疲乏 腳氣病 雙腳腫脹 腿腳無力 貧血出血 血友病 先天性遺傳性毛細血管擴張出血癥，可煲此湯佐膳作食療。花生含有豐富的...