1樓:思遠
你要是把橙bai子當作晚餐來食用的情況du下是不會長胖zhi的 因為 橙子被dao
稱為「療疾佳果」,含
內有豐富的維生容素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質。橙子多纖維又低卡, 含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇,嗜甜而又要**者可以吃橙子來滿足對甜食的慾望。加之橙子富含纖維, 多食有助排便,能減少體內積聚毒素。
我也在用橙子**,而且我發現了另一個好處就是比任何**都管用 我白了好多呢
2樓:那朵花
不會長胖的,但是建議在睡覺前2小時再吃!因為晚上睡覺時是肝臟排毒和休息的過程,要是睡前吃東西會對肝臟不利!水果之類的食物還是在飯前半小時吃是最好的,不僅可以促進消化,還利於**!呵呵!
3樓:a吧保護隊丶
不會胖的。睡前多食有助排便,能減少體內積聚毒素。
4樓:專屬味道
那不是胖不胖的問題,要看你是胖人還是瘦人!
吃田七會長胖嗎 拜託了各位謝謝
三七又名田七，為五加科植物，根 花入藥，有散瘀止血 消腫止痛作用，藥用過量可致中毒。毒性 三七含總皁甙12 主要有三七皁甙a b，並含少量槲皮素。三七有擴張冠狀動脈作用，大劑量可增加心肌張力，抑制心臟傳導系統，擴張血管，抑制血管運動中樞，並抑制血小板功能，有顯著抗凝血作用。一次口服5克可引起嚴重中毒...
晚上吃瓜子會長胖嗎，常吃瓜子會長胖嗎
晚上經常吃瓜子會長胖的。瓜子本身營養就高，維生素 蛋白質 油類含量都屬佼佼者。然而，瓜子也是一種高熱量的食物。瓜子的熱量為597千卡 蛋白質23.9克 維生素e34.53毫克 脂肪49.9克 鎂264毫克。如此高熱量的食物，一旦吃多了是很容易長胖的。吃瓜子的營養價值 1 葵花子含豐富的不飽和脂肪酸 ...
晚上喝雞湯會長胖嗎，吃雞排會長胖嗎？
很多人以為，喝湯是一件很簡單的事，殊不知，只有科學地喝湯，才能既吸收營養，又避免脂肪堆積。在這方面，我們有哪些需要注意的呢？飯前喝 飯後喝差別很大 喝湯的時間很有講究，俗話說 飯前喝湯，苗條又健康 飯後喝湯，越喝越胖 這是有一定道理的。飯前先喝幾口湯，將口腔 食道潤滑一下，可以防止乾硬食品刺激消化道...