1樓:匿名使用者
食療:薏米、紅小豆熬湯,天天當茶喝。喝上20天左右後就有明顯改變了。這個可以長期食用,沒有什麼***。
中藥用三仁湯每天一劑,兩週差不多就夠了。
希望能夠給你帶來一點兒幫助!
2樓:
先清溼熱 再補脾嘛 小問題
3樓:雅文
今天給大家分享一個動作——點按足三裡,這個穴位不僅能夠調理脾虛,還能夠緩解便祕,促進效果和增強機體免疫力。
脾胃溼熱的體質如何調理 80
4樓:麥納麥雀懦
脾胃溼熱證在門診診療中幾乎每天均可見到,它涉及消化、腫瘤、泌尿等多個系統的多種疾病,而消化系統疾病更為常見,如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指腸潰瘍、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、膽石症、膽囊息肉等。在肝癌手術、食管或胃或腸癌手術後,其各自發展的不同階段均可能出現,而慢性胃炎佔了首位。
引起脾胃溼熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效**,病變反覆活動與發展的結果。其次,與不良生活方式有關,如縱食口腹嗜食肥甘油膩,嗜食辛辣,吸菸嗜酒等導致脾胃受傷,聚溼生熱。由此可見,要預防脾胃溼熱的發生,首先要積極**上述基礎疾病。
同時,要改變不良生活方式,做到飲食有節,勿吸菸,勿飲酒等,調理方面中藥可以試試德甫常緭保茶,溫和養胃。
一、脾胃生理特點在於升與降
脾胃為後天之本,氣血生化之源。其功能特點主要集中於升與降。脾主運化,布化精微而升清;胃主受納,腐熟水谷而主降濁。
脾升則健,胃降則和。脾不健運,則清氣不升;胃不和降,則濁氣不降,反升為逆。脾為陰髒,胃為陽腑,互為表裡,一升一降,升降相因,不但主持著水谷的腐熟,精微的布化,而且關乎整個人體的陰陽、氣血、水火之升降,所以為人體升降之樞紐。
脾胃之升降,又互為因果,胃失和降,則脾氣不升;脾升失常,則胃亦不降,正如喻嘉言所說:「中脘之氣旺,則水谷之清氣上升而灌輸百脈,水谷之濁氣下達於大小腸從便溺而消」。脾清陽上升,胃濁陰下降,則氣血生化有源,出入有序。
不運不升則生化無端,不降則傳化無由,壅滯成疾。
二、脾胃病證突出表現為溼與滯
脾胃病證雖多,然溼留氣滯是病機中共同之處。脾胃為倉廩之官,水穀之海,無物不受,邪氣易襲而盤居其中,脾胃因之升降失常,氣機壅塞,則水反為溼,谷反為滯,溼阻、食積、痰結、氣滯、血瘀、火鬱亦即相因而生。邪正交雜,氣道閉塞,鬱於中焦,此乃屬實滯。
若脾胃虧虛,運化失司,升降失調,清濁相干,溼、滯又可從中而生,所謂因虛致實,虛中挾滯。正如《素問·調經論》所云:「有所勞倦,形氣衰少,谷氣不盛,上焦不行,下脘不通......。
」由於溼、滯為病機之要,故在**脾胃病時,或溫,或清,或補,或瀉,總以行其滯,利其溼,復其升降為其總旨。
三、脾胃病重在調理,兼以宣通肺氣
脾胃病變多溼多滯,其中脾病多溼,易被溼困;胃病多熱,易為熱壅,總為氣機升降失宜所致,故脾胃病變不宜大補大洩,而貴在調理,探本求源,明氣機失調之因,審因論治,復脾胃升降之常,使溼滯消,升降和,諸症可除。
在調理脾胃時,還應兼以宣通肺氣。因脾主運化水谷,化谷如漚,肺主佈散精微輸布如霧,脾需肺之協助,才能完成水谷精微的佈散,正如《素問·經脈別論》所云:「脾主散精,上歸於肺,通調水道,下輸膀胱。
」肺主宣發肅降,脾胃主升清降濁,同司氣機升降。由此,治脾莫忘理肺,治肺必究其脾,臨床用藥應於健脾和胃之品中,酌加宣肺解鬱之品,如杏仁、栝樓、麻黃等。葉天士在《臨證指南醫案》中用杏仁宣肺解鬱,使溼阻得運,啟宣肺利水健脾之先河。
脾胃溼熱:脾胃溼熱見症多端,胃脘疼痛,嘈雜灼熱,口乾不欲飲,飢而不欲食,小便色黃,大便不暢是脾胃溼熱的辨證要點。對此症的**應本著清熱不礙利溼,利溼不助熱的原則,應用三仁湯加減,常加冬瓜皮、茵陳,使溼祛熱清,脾胃安和。
溼熱下痢多用葛根芩連湯加減;若出現黃疸之症,可用茵陳五苓散加減。
5樓:杏林跑魔
脾胃溼熱的常有表現是口粘膩,大便粘滯,口乾,常欲喝水等等,最好還是喝湯藥**,對症的話,幾劑就可以看出效果,其他的方法只能避免加重溼熱 比如少吃辛辣、油膩食物 買點山楂、決明子 荷葉泡水喝 等等 力量不大 還是建議喝中藥
6樓:筆直反正查
脾胃溼熱應多喝常渭保茶調理。飲食上面多吃一些有益的食物。
1、香菇:味甘、性平。作用:益胃氣,託痘疹。宜於脾胃虛弱,食慾不振,倦怠乏力。屬於發物,麻疹和**病、過敏性疾病忌食。
2、紅薯:味甘、性平,歸脾胃經。作用:補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少洩瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
3、栗子:味甘、性溫,歸脾、胃、腎經。作用:補脾健胃,補腎強筋,活血止血。宜於脾虛食少,反胃,瀉洩。氣滯腹脹者忌食。
4、山藥:味甘、性平,歸脾、肺、腎經。作用:補氣健脾,養陰益肺,補腎固精。宜於脾氣虛弱,食少便溏,慢性洩瀉。溼盛和氣滯脹滿者忌食。
5、扁豆:味甘、性微溫,歸脾、胃經。作用,健脾化溼,清暑和中。宜於脾虛溼盛,食少便稀,暑溼吐瀉。氣滯腹脹者忌食。
6、紅棗:味甘、性溫,歸脾、胃經。作用:補益脾胃,養血安神。宜於脾胃虛弱,食少便稀,疲乏無力。氣滯、溼熱和便祕者忌食。
7樓:匿名使用者
脾胃溼熱的體質
請問你的脾胃溼熱具體有些什麼症狀?
開的中藥有些什麼藥?
8樓:溫馨之旅丹陽
**脾胃溼熱有中成藥的,脾胃溼熱主要是消化不良,脾胃動力不足。飲食可以清淡,每天睡覺前雙手按摩腹部丹田部位正反各36圈(古代養身方記載),可以強化身體原動力。
9樓:上班的人好累
養生方法
環境調適:避暑溼不要居住在低窪潮溼的地方環境宜乾燥通風;
起居調適:盛夏暑溼較重的季節要減少戶外活動的時間。不要熬夜或過於勞累,必須保持充足而有規律的睡眠;溼熱影響到日常生活時需要及時的調理,以免發生其它疾患,可以用中成 藥,或相關體質類的保 健品。
精神調攝:多參加輕鬆、愉快的活動放鬆身心;
體育鍛煉:適合高強度、大運動量的鍛鍊如中長跑、游泳、爬山、各種球類等達到散熱、排洩體內多餘水分的目的。鍛鍊時應當避開暑溼環境選擇涼爽時鍛鍊為宜;
飲食調理:多吃西紅柿、草莓、黃瓜、綠豆、芹菜、薏米、苦瓜、藕等食物。忌食辛辣燥烈的食物如椒、姜、蔥等少食牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、鹿肉等溫陽食物以及火鍋、烹炸、燒烤等此外還應戒菸酒;
10樓:老—虎
竹茹 10克 桔皮 10克 (藥店有售) 每天泡水當茶飲 清胃熱 除口臭
11樓:匿名使用者
脘灼熱疼痛,嘈雜泛酸,口乾口苦,渴不欲飲,口甜粘濁,小便色黃,大便不暢等都是脾胃溼熱常見的症狀。一旦出現脾胃溼熱應該怎麼辦,用什麼藥**?中醫方面建議飲用常謂保茶,調理脾臟,幫助改善脾胃,深度滋養,提升免疫力。
溼熱體質的女人應該怎麼調理，溼熱體質的人應該如何調理
請注意以下幾點.貴在堅持 1禁止吃煙.酒.辛.辣.雞肉.狗肉 2多吃水果.蔬菜.豬肉.枸杞.甲魚.綠豆.蜂蜜.3保持充足的睡眠.經常參加運動.愉快的心情4經常用枸杞泡水喝.增加免疫力 4如果條件優越.可以拔罐.刮痧.按摩都對陰虛溼熱有好處的黃帝內經說.春溫.夏熱.秋燥.冬寒.春吃涼食.夏吃冷食.秋吃...
治腸胃溼熱的食物 20，腸胃溼熱怎麼辦？
腸胃溼熱如何調理。脾胃溼熱，病證名。亦稱中焦溼熱。多由感溼邪或飲食不節，過食肥甘，釀成溼熱，內蘊脾胃所致。症見脘腹痞滿，體倦身重，大便溏洩，身熱口苦，渴不多飲，尿少而黃，甚至面目 發黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。治以清熱利溼為主。腸胃溼熱是一種比較常見的胃腸消化道上的疾病。該疾病主要是因為邪熱進入，...
體內溼熱怎麼辦？要怎麼才能去體內溼熱呢？
這種其實是有些類似於中醫中的症狀最好的辦法還是通過中醫 或者是通過食補的方式改善，並沒有很有效的辦法。溼熱體質是以溼熱內蘊為主要特徵的體質狀態。所謂溼熱內蘊是指溼熱蘊於中焦脾胃及肝膽。水溼阻滯氣機，與熱邪相合，形成溼熱交困的局面。陽熱因受水溼困阻而難以正常執行，水溼受陽熱燻蒸而使陽氣更受損傷。多吃一...