1樓：匿名使用者
腸胃溼熱如何調理。
脾胃溼熱，病證名。亦稱中焦溼熱。多由感溼邪或飲食不節，過食肥甘，釀成溼熱，內蘊脾胃所致。
症見脘腹痞滿，體倦身重，大便溏洩，身熱口苦，渴不多飲，尿少而黃，甚至面目**發黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。治以清熱利溼為主。
腸胃溼熱是一種比較常見的胃腸消化道上的疾病。該疾病主要是因為邪熱進入，引發腸胃的病變。那麼腸胃溼熱吃什麼好呢？
腸胃溼熱的患者一般不能吃磁膩味厚，易生溼、加重溼證的食物。可以多吃的食物性質寒涼、味淡或苦，具有清熱、利溼作用的食物。
腸胃溼熱的表現主要是想上廁所，上完後疼痛就會緩解。該疾病可以吃的食物：
素燒苦瓜：新鮮苦瓜200克，切絲，先用開水浸泡片刻以去苦味，再入油鍋燒炒至九成熟，出鍋，勾欠（含有鹽、味精）澆汁。
金針冬瓜湯：幹金針菜20克，切段，開水浸泡20分鐘後與50克冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點幾滴香油。
赤小豆薏米飲：赤小豆30克、薏米30克，加清水文火燉煮30分鐘後取100毫升汁液，再燉30分鐘後倒出剩下的100毫升汁液，將兩次的汁液攪勻，溫飲或涼飲。
方藥：葛根10克、黃芩10克、黃連6克、木香10克、茯苓12克、車前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷葉10克、生甘草6克。
腸胃溼熱的飲食禁忌：性質溫熱，有補益助熱作用的食物，味辛辣性溫熱，易助熱生火的食物，磁膩味厚，易生溼、加重溼證的食物等都不能夠吃。
腸胃溼熱怎麼辦？
2樓：暮靜雨
胃腸溼熱綜合徵由飲食不當引起的胃部不適，外在表現為舌苔黃，舌紅，面部痤瘡，面部油膩，腹部脹氣。如果胃腸溼熱，會導致消化不良，那麼胃腸溼熱怎麼治？
在嚴重的情況下，它可能引起十二指腸潰瘍和肝硬化等症狀。因此，建議不要忽視胃腸道不適的症狀，以免造成不良的影響。如果胃腸溼熱，日常要多加註意，採取有效的方法調理。
針灸是一種**胃腸溼熱的方法。通過針灸能促進腸胃蠕動，幫助身體去除水分。通過加溫針來調整身體，有補脾胃的功效。使用溫針來調理身體時，最好請專業的針灸師來操作。
胃腸溼症使人的胃部不舒服，不能通過日常飲食慢慢調整，最好去醫院檢查，因為通常會伴有胃痛等症狀。每個人的情況都不同，必須服用按比例配製的藥物，不應盲目服用，不然可能會導致病情惡化。
如果患者平時吃太多不易消化的食物，可能會導致胃部不適。食物會在胃中積聚，從而導致溼熱的發生，通常是吃一些油膩，過辣或一次吃太多，導致胃不能及時消化。因此，建議患者在日常飲食中，不要暴飲暴食，少吃油膩食物，少喝酒和吸菸。
正所謂，病從口入，胃部疾病都是由不規律的飲食引起的。
3樓：匿名使用者
腸胃溼熱是指飲食不調，進食過多油膩肥厚食物以及溼熱食物引起腸胃不適，主要的症狀包括腹瀉，嘔吐，黃疸，水腫，腹脹等。
對於腸胃溼熱的患者，我們應該給予清熱，除溼，利尿的藥物和食物進行**。
4樓：天空百川
腸胃溼熱可以通過中藥或者是中成藥配合飲食和生活習慣來調理；另外飲食上可以多吃些薏米、小米、胡蘿蔔、綠豆、西瓜、蘋果等；生活上按時休息、避免過度勞累、適當運動。
腸胃溼熱怎麼**
5樓：幸運的李巨集彥
你可以去喝白楊梅泡製的白楊梅酒，養胃調理。
6樓：傾歌挽白袖
一、身體溼熱的患者首先要管住嘴，要控制好飲食，對於肥甘厚膩的食物，寒涼的海鮮及油炸類的食品一定要進行強度剋制，減少攝入量，多吃新鮮的水果和蔬菜。
第。二、要保持適當的運動，加速體內的新陳代謝速度。運動後身體要出汗，有微微的發熱和出汗等。
第。三、要保持良好的作息，早起早期，不要熬夜，一般不要超過十點半睡覺。此外，建議患者還要嚴格的控制抽菸和喝酒，抽菸喝酒會加重身體溼熱的狀況，養成合理的作息和生活習慣，能夠改善體內溼熱的狀況。
吃什麼調理腸胃溼熱 10
7樓：匿名使用者
赤小豆 薏米 隨意煲湯或者煮水喝。
比較上火、熱氣的話加綠豆。
腸道溼熱吃什麼好
8樓：康愛多
腸胃溼熱吃什麼食物？
腸胃溼熱吃什麼湯好？
9樓：匿名使用者
胃不好的人可以多吃馬鈴薯 南瓜 可以保護胃壁建胃最好的東東是無花果，他可以生成胃粘膜，保護腸胃，多喝點茶，茶鹼會降低胃酸的濃度。
胃不好，本人有個小偏方，你可以試試。每天吃一點紫甘藍菜（切絲拌沙拉醬吃，這個一般自助餐廳裡都有，幫助消化的），效果很好。
10樓：匿名使用者
涼瓜鴨肉粥。
材料：涼瓜100克，鴨肉100克，小米100克，鹽適量。
製法：苦瓜去瓤，切成小丁，與洗淨的鴨肉、小米一同入鍋，煮沸後用小火熬煮成粥。
功效：涼瓜清暑解毒、清心明目；鴨屬水禽，性寒涼，既能補充過度消耗的營養，又可消除暑熱帶來的不適。此粥品適合夏日在戶外工作的暑氣較盛的人群。但陽虛體質者或感冒者慎食用。
5、荷葉綠豆粥。
材料：荷葉2張，綠豆30克，粳米100克，冰糖適量。
製法：粳米洗淨浸泡半小時；將一張荷葉洗淨切成3釐米左右方塊，加水煮10分鐘，去渣留汁待用；粳米與綠豆放鍋內，將荷葉汁倒入，加水適量，熬煮成粥，加入冰糖並洗淨另一荷葉覆在粥面，蓋上鍋蓋，半個小時後拿開荷葉即可食用。
功效：荷葉清熱解毒，綠豆具有清熱生津，利水消腫。此粥品可預防夏季中暑，也可適用於暑熱煩渴、中暑等病症患者。
還可以用楂-脾@芝圜來調理補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
脾胃溼熱怎麼食療？
11樓：匿名使用者
薏仁：性涼，入脾經、胃經，健脾，逐溼。
芡實：性平，入脾經、腎經。
白朮：性溼，入脾經、腎經，健脾，燥溼。
紅豆：性平，入脾經、心經，健脾，利水。
這幾樣可以作為食療經常吃，熬粥，煲湯，燉菜等，口服藥粉也可，但要注意配伍，長期吃不要偏於某一樣，配合起來可以揚長避短。
中成藥可以吃：歸脾丸，香砂養胃丸，加味藿香正氣丸。
脾胃弱，土生金，影響到心肺，所以要加強鍛鍊，增強心肺功能，排出溼氣。
脾胃溼熱也可能引起**溼疹，這種情況可以在肺俞、大椎等處敲梅花針、拔罐、刮痧等，幫助把溼氣病氣排出。
日常飲食有禁忌：不可吃冷飲、生冷瓜果，油膩、燒烤類，酒助溼熱要禁絕，魚蝦、花椒、辣椒、蔥、姜、蒜是發物，儘量避免，雞蛋、牛奶也生熱，少吃。不要喝茶，哪怕是全發酵的，茶對脾胃傷害很大，古人對其評價很低。
另外比較好的食物：
醪糟：健脾，利水腫。
海帶：洩熱，利水。
冬瓜：主要是解熱，健脾，利尿。
豆腐：清熱，排毒。
這幾樣搭配很好。
紅糖：性溫，入肝經、脾經，逐溼。
老冰糖：性平，入肺經、脾經，維族人以冰糖為健脾胃之藥。單晶的無效。
白糖：會助溼熱，不宜吃。
雞內金：雞胃能消化沙子，可見很強大，能補脾健胃。
多吃粗糧，多吃麵食，少吃電飯鍋煮的米飯，溼氣大。
對了還有小米：小米，入腎經兼入脾胃經，能除脾胃的溼熱(熬粥喝對脾胃特別好，聽一當過兵的說部隊上因吃飯不規律多有胃病發生，喝小米粥就能治好。)
因為細分還可以再分多種，所以也要看醫生，但一般中醫沒多大意思，除非口口相傳的著名老中醫，常常一付藥湯下去或幾個銀針紮下去就見效。
清腸胃溼熱最好的中成藥
二妙丸主要由蒼朮 黃柏組成，蒼朮有著健脾祛溼的功效，黃柏就是苦寒之物有著很好的清熱燥溼的功效，兩藥一起使用 溼邪化熱導致的脾胃不和引起的食慾不振，還有熱邪太過導致 出現紅腫及丹毒，還能 因為溼邪下注導致的 疾病。加味香連丸主要由芍藥 當歸 黃連 檳榔 木香 甘草 黃芩 黃柏 厚朴 延胡索 吳茱萸等藥...
溼熱風邪怎麼治啊
按中醫傳統理論，肺主皮毛 也就是說，肺 與 各類 病有密切關係。再結合您所描述的咳痰情況來看，可以做出基本判斷，您目前的主要問題是 肺熱 而不是溼熱。溼熱，不會引起您那樣的咳嗽症狀。簡單易行的解決方法如下 1 禁飲酒，儘可能不吸菸。2 飲食口味應避免過重，以清淡為好。也應儘量避免進食油膩 辛辣食物。...
脾虛溼熱怎麼辦,脾胃溼熱的體質如何調理
食療 薏米 紅小豆熬湯,天天當茶喝。喝上20天左右後就有明顯改變了。這個可以長期食用,沒有什麼 中藥用三仁湯每天一劑,兩週差不多就夠了。希望能夠給你帶來一點兒幫助 先清溼熱 再補脾嘛 小問題 今天給大家分享一個動作 點按足三裡,這個穴位不僅能夠調理脾虛,還能夠緩解便祕,促進效果和增強機體免疫力。脾胃...