1樓：想想
那是因為你愛哭，心靈不夠強壯，和缺鈣沒關係。
經常流淚會丟失鈣嗎
2樓：網友
眼淚的成分是水和鹽嘛。 要不怎麼會是鹹鹹的。
建議眼淚流多了去喝鹽汽水，不然容易虛脫的。呼。
掉頭髮是缺鈣嗎？
3樓：匿名使用者
如果每天都掉髮而且掉多的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
建議用專門改善脫髮的繕絲緣絲木精華液修復，補充發根營養，促進新發生長，防止掉髮。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
4樓：
頭髮會自然改變，並且往往隨著年齡的增加而變得稀疏，然而斷髮、頭髮稀疏或脫髮卻已成為世界上各個年齡段中 64% 的人所面臨的困擾。 科學家們發現，因頭皮屑導致頭癢而引起的抓撓是斷髮的原因之一，而斷髮會導致更嚴重的脫髮。 可以選擇使用海飛絲護根防掉型洗髮水，可以保持頭皮健康，防止頭屑相關的頭髮損傷，使頭髮健康強韌。
並且，海飛絲採用了雙管齊下的方法，內含的活性成分吡啶硫酮鋅 (zpt) 可防止產生頭屑的行為，同時其三重活性複合成分還可增加每根頭髮的彈性。 事實證明，這種成功的配方從第一次洗髮開始就能起到去屑止癢的作用，幫助您獲得濃密、強健、無屑的秀髮。 持續使用，可 100% 預防 2 英尺距離內的可見頭皮屑。
5樓：三木就唸森
缺維生素b，也可能是氣血虛。
6樓：鑫小朋友
掉頭髮原因很多，和精神飲食營養睡眠及缺乏微量元素有關。如缺鋅，可以補一下鋅硒寶片。
7樓：養雅韻翠風
脫髮可能是缺鋅吧？或者你的飯菜太鹹了也會掉頭髮，壓力大，吃的過於油膩也會掉頭髮。
8樓：一起上財騁
一般影響掉頭髮的因素很多，營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉髮問題不容小覷，要注意以下幾點，才能讓新頭髮再長出來。
適當放鬆心情，不要太有壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。
飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
最主要的就是配合服用發特濃營養素，防脫生髮，由內而外真正給頭髮提供營養補充，每天兩次，堅持服用1個月就能止住脫髮，2-3個月就可以生出毛髮，沒有***。
缺鈣會導致營養吸收不好，導致人身體瘦瘦嗎？
9樓：匿名使用者
缺鈣導致人體加快衰老。
人體衰老是生命發展過程中的自然規律。格林屋提示大家衰老與生物遺傳、環境、個人生活方式和醫療衛生條件等多種因素有關。新近研究表明，衰老與缺鈣也有關。
細胞內、外鈣有非常大的濃度差，此濃度差可造成一種跨膜活性狀態。細胞的全部功能即分泌、收縮、興奮、擴散和分化都取決於這種鈣分佈的跨膜梯度，衰老的表現也是由於細胞內鈣含量增加而造成的跨膜分佈梯度降低的結果。
人體另一個鈣梯度存在於骨骼和迴圈體液之間，從骨骼到軟組織的「鈣搬家」現象也是衰老的典型特徵。正常人體鈣主要存在於骨骼中，骨骼不僅是身體的框架，起支撐的作用，而且是一個巨大的儲鈣庫，機體缺鈣時隨時可以從骨骼鈣庫裡提取鈣。通常骨骼中鈣與細胞外鈣（血液和軟組織中鈣）之比為99∶1，人體在長期鈣丟失後，二者之比可以轉變為70—80∶1或50—70∶1，即骨骼中鈣相對少了，血液和軟組織中的鈣相對增加了。
這種鈣在體內分泌的異常變化，給人體帶來了兩方面的疾患：一方面是骨骼缺鈣，引起骨質疏鬆、骨質增生及各類骨折；另一方面是血液及軟組織細胞內鈣含量增高，導致鈣在血管壁和心肌、腎臟等組織中沉積，引起動脈硬化、高血壓、冠心病、結石、老年痴呆及惡性腫瘤等發生。
人過中年，骨質每年丟失，婦女更年期及絕經期後，骨質丟失進一步增加。人過65歲後，女性可能每年丟失骨鈣約30%—50%，男性丟失20%—30%。
人體鈣在漫長的過程中丟失。
但是通過增加鈣營養可以糾正鈣在老年人體內的分佈異常，減少多種老年疾病的發生，對延緩衰老的程序會有很大的幫助。如果要讓60歲的老人看起來只有40—50歲的樣子，保持這個樣子時間長一點，是完全能夠做到的。
老年人面色紅潤有光澤，眼睛炯炯有神，發齒不落，身體挺直，步伐矯健，談笑風生，睡眠充足，飲食如常。這些表現都與鈣的功勞是分不開的。鈣能促進皮下彈性組織的生成而使**有彈性，抑制皺紋的產生，還能抑制老年斑的出現。
鈣能防止眼睛白內障形成，保持頭髮的正常光澤，保持牙齒潔白和堅固，防止骨骼變形，保持關節的靈活性，改善消化系統的管理功能，鈣還能鎮靜安神，保持大腦正常的工作狀態。一個人能夠自己感覺有精神有力氣、口齒伶俐，那他就永遠也不承認自己已是老年人了。
中年人缺鈣會有什麼反應？
10樓：匿名使用者
膝蓋上面疼，有可能是缺鈣，但也有可能是風溼，或者關節炎，中老年缺鈣一般記憶力下降，手足麻木，腰痠背痛，牙齒鬆動，經常感冒，骨質疏鬆，骨質增生，骨骼退化等，因為隨著年齡的不斷增長，身體的各個器官也在變化，多注意飲食，能從飲食調理的儘量以食補為主，實在不行可以吃點液體鈣，效果挺不錯的。
11樓：業尋枋
中年人缺鈣會很容易造成骨折。 還會導致骨質疏鬆和軟骨症發生，並且人體抵抗力還會下降。
缺鈣怎麼辦？
12樓：匿名使用者
其實最好的辦法就是早晚喝牛奶，我媽媽是屬於嚴重缺鈣型的，吃了很多鈣片都沒用的，因為無法吸收，後來有個醫生告訴他，吃這麼多鈣片是沒用的，只有早晚喝牛奶才是最好的補鈣方法，而且也更容易被人體吸收，還有一點要說的是不要喝那些高鈣低脂這些，就是純牛奶就是最好的了，後來我媽堅持了一段時間就好了很多了，你你也可以叫你女朋友試試，不過要堅持才行……最後住她早日**……o(∩_o...
13樓：手機使用者
你就給你女朋友買那種很稠，成桶的 酸牛奶 ..補鈣的，超市就有賣 25一瓶 ..有你這麼愛她的男友。祝你女朋友早點好。
14樓：匿名使用者
最好良藥就是經常 曬太陽```然後再吃一些輔助補鈣藥``希望能幫助你``
還得多喝牛奶。
15樓：龍海
多吃有鈣的食物，還要多曬太陽，在吃鈣片的同時吃一些維生素d，有助於鈣的吸收。
16樓：俟勤嶽雪珍
吃些鈣片，補充些維生d
17樓：英逸麗庾亮
不要吃蔬菜、水果，每天吃米飯，饅頭，方便麵，這樣很快就會缺鈣啦。
18樓：刀越無鴻哲
你怎麼知道是缺鈣嚴重呢，檢查過了沒有呢？有沒有具體的資料參考呢，關節疼是不是那種感覺像是拉扯的疼呢。如果確定是的話，你就要注意了，飲食上注意鈣質食物的攝取，也可以適量的補充鈣劑，鈣之緣片在補鈣方面有著成熟的臨床經驗，含鈣量高，配合維生素d，吸收更好，可以有效改善你缺鈣缺鈣引起的各種症狀，一般服用一個半月就可以改善缺鈣，把丟失的鈣補回來。
19樓：閆雁箕向山
用鈣片補吃一些含鈣飠物。
20樓：象宛幹碧玉
學科學用科學，學點真科學，當科學家，一定可以補好鈣。
21樓：濯凡隆慕梅
可以去買黃瓜籽粉沖水喝，我現在天天在喝。
22樓：枝卿姓小萍
用鈣片補充。祝你愉快。
23樓：鄲良定麗雅
補鈣 喝大骨湯。
吃大勇蝦。
24樓：陳新蘭仙綢
一般口服鈣劑和魚肝油**比較好，另外食補需要注意的也有很多，飲食中過多的磷會把體內的鈣趕出體外，所以避免攝入碳酸飲料，可樂，咖啡，漢堡包，比薩餅，小麥胚芽，動物肝臟，炸薯條等大量含磷的食物，給你個補鈣的食療方法：豆腐燉魚，魚肉中含維生素d,豆腐含鈣豐富。維生素d可促進鈣的吸收，使豆腐中鈣的利用率大大提高。
另外，主食講究谷豆類混食，不僅能使氨基酸互補達到最理想化，還能促進鈣的吸收。醫生詢問：
25樓：稅靜姬凝雲
丫這問題真深奧丫。
莪想想丫。還是吃鈣片吧。
26樓：卜蘆東子欣
微量元素檢查結果嗎？只可以相信一部分。
除了鈣口服液以外，最重要的是太陽、運動、水分，讓小孩通過自己的免疫系統吸收。
腿經常抽筋是因為缺鈣嗎，腿抽筋一定是缺鈣嗎？
看你的年齡 一般都是 考慮是缺鈣引起，建議你最好是吃液體鈣加魚肝油 效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，沒事適當運動，注意保暖。如果是夜間出現腿抽筋，是缺鈣的表現，常見於女性，因為雌激素水平下降，導致鈣吸收減少，引起骨質疏鬆。腿抽筋多由受涼 缺鈣等引起，缺鈣常見的症狀有腰痠背痛 手足麻木 乏力 腿抽筋...
思念是不是一種病，思念是一種病嗎
思念就思念吧，有時候人生就是因為思念而美麗的。有時候思念也是一種幸福，但這種幸福或許與那個人無關，只是一種習慣，一種經歷。直到有一天，你遇到對的人，就可以把這份思念埋在心底，漸漸淡化。開始新的開始，開始新的生活。o o，最後祝你幸福。不是，是一種感情的寄託，是用現實和曾經發生的事情的一個比較。是每個...
念舊算是一種病嗎
念舊不算一種病吧，從通俗的方面開來，我沒有科學認識，在我眼裡，念舊屬於一種情懷，是人的一種習慣而已。我就是一個念舊的人，就從生活中很小很小的一件事來說吧，側面反映一下，比如我在這一家飯店也好，大排檔也好，隨便哪種購物，一旦認準了他家的東西，想買某種東西了，就會去他家，根本不會考慮其他家，如果他家沒有...