1樓：光明龍女
穿高跟鞋對健康有什麼危害？。主要是對腳趾 腳踝關節危害極大，長期穿高跟鞋會產生大腳骨或腳骨變形，腳踝粗腫，穿高跟鞋走路會造成腰部 腿部過於勞累 造成腰椎增生，後腳跟長期處於受力狀態，腳踝關節提前老化等現象的發生。
2樓：網路在我心
1、對足部的危害 當你穿著高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3塊跖骨頭處，同時，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，所以就會出現雞眼，跖骨之間還會形成神經瘤，從而出現頑固而反覆的疼痛症狀。如果長期穿著高跟鞋，還會引致足部肌肉無力而形成扁平足、拇囊炎、錘狀趾等一系列疾患。 2、性冷淡也同穿高跟有關 這是女性很多女性都沒有想到的一點，高跟鞋會竟然會影響到她們的性器官，經過多年跟蹤調查發現，長期穿高跟鞋的女性，腿部、會陰和下腹部的肌肉總是處於緊張狀態，這直接影響到了盆腔的血液迴圈，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響。
從而在一定程度上降低性慾。 3、對踝關節和膝關節的危害 穿著高跟鞋行走時，由於膝關節和踝關節的活動度受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷；膝關節負荷壓力明顯增加，所以使退行性骨關節病提前發生。 4、對腰椎的危害 別以為只要不長時間開車打遊戲什麼的你的腰椎就能到很好的保養，但實際上穿著高跟鞋對腰椎的損害更加嚴重，但由於這種損害的發生和發展比較緩慢，所以容易被人們忽視。
3樓：超級甘澳
穿高跟鞋對健康有一定的危害首先高跟鞋時腳不是很舒服，，長期穿戴高跟鞋會導致腳部關節出現問題進而影響健康。
4樓：愛街角櫻花綻放
因為高跟鞋角度的關係，穿的時間長了，會感覺非常的累，不合腳的高跟鞋，會讓我們的重心往前移，這樣穿高跟鞋時間久了，高跟鞋對足部和膝蓋就會造成很大的損害，引起足部的疼痛，嚴重的影響行走活動，可導致骨盆畸形等等。
望採納！
5樓：匿名使用者
1、 長期穿高跟鞋會使腳部變形。穿高跟鞋走路重量都壓在了腳趾上和前腳板，很容易形成腳平足。何況一直長期穿著高跟鞋腳趾容易擠壓，空氣也不流通很容易細菌感染。
我們要每晚用溫水泡腳可以防止病菌，也可以促進血液的迴圈。
2、 長期穿高跟鞋對膝關節也有很大的傷害。太高的高跟鞋不但會使腳足用力過大。也會是膝關節的重量加大。
長期穿高跟鞋會使膝關節的骨質變形導致膝關節病等等。儘量避免穿太高的高跟鞋，這樣才可以預防其他疾病的發生。
3、 最後對於女性朋友而言，長期穿高跟鞋會使子宮前傾，嚴重的影響到以後的生育。想要自己以後可以健康正常的懷孕，最好少穿高跟鞋。即使要穿，不要超過4釐米即可，偶爾穿一下也是可以的。
穿高跟鞋嚴禁18歲以下的女孩。因為18歲以下的女孩身體各部位還未發育成熟，很容易發生脊柱，腳踝，膝關節變形等。所以為了自己有一個好的身體，晚一點再穿高跟鞋了。
6樓：愉快地活著
穿高跟鞋對健康是有影響的，首先高跟鞋非常的瘦，會夾著人的腳趾，讓人得甲溝炎，這是不利於健康的，還有就是唱歌跟協會將進行重心前移的腳掌處，從而使我們的頸椎會有彎曲會變形。
7樓：匿名使用者
很多女孩子都喜歡穿高跟鞋，但不知道高跟鞋穿多了會有很多危害，具體的危害如下：
1、傷害足部。穿高跟鞋時，腳趾會被迫和鞋前方相互擠壓，使腳趾頭處於不自然的形態，導致腳趾頭中間的關節因為腳趾經常彎曲而變形。
2、傷害踝關節和膝關節。當人在穿著高跟鞋走路的時候，膝關節和踝關節的受力會不均，從而很容易引起扭傷，尤其是在走下坡路的時候。而且，膝關節的壓力變大了，也會引起退行性骨關節骨病的發生。
3、傷害頸椎。高跟鞋使人的重心過度前移，會造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，使頸椎受力集中，容易造成損傷，這種損傷的積累最終將導致頸椎病的發生。
4、靜脈曲張。靜脈曲張在醫學上的解釋是，由於靜脈血管壁變薄，靜脈處有血液淤積而產生的一種疾病。如果長期穿高跟鞋，小腿的血液無法順暢的迴圈流動，大部分淤積在小腿，便很容易導致靜脈曲張。
5、意外傷害。有些高跟鞋，鞋跟特別細，走在馬路上，很容易被一些下水井口格柵絆倒，造成意外傷害。希望能夠幫到你的忙，望採納！
8樓：學海
您好，女子穿高跟鞋對身體的危害是很多的，最主要對關節造成損傷，因為穿上高跟鞋時，前腳承受壓力過大，會導致大腳趾關節腫大。還有對腰椎影響也是很大的，因為長時間穿高跟鞋後骨盆前傾，重心前移會導致脊柱的生理曲線改變，會使肌肉過度疲勞，最後可能導致腰椎病的發生。
9樓：軟工大師
1.易崴腳
相信穿高跟鞋的人很多都有過腳被崴的經歷。因為穿上高跟鞋以後，我們維持身體平衡的能力就會大大減弱，所以是非常容易造成崴腳的。而且鞋跟越高，這種情況出現的機率也會越大。
2.腳痛、人累
我們都知道要是穿高跟鞋出去逛街的話，那傢伙可是個要命的活，這箇中滋味應該不是一個簡單的「累」字就可以表達的。好吧！那我們就用三個字「非常累」，腳也非常痛。
3.造成趾骨骨折
穿高跟鞋鞋尖會對腳趾造成擠壓，使整個身體的壓力全部集中在腳掌的前半部；導致趾骨因負擔過重而變粗，不但影響了關節的靈活性，嚴重的話還可能會造成趾骨骨折等情況。
4.導致關節疾病
長期穿高跟鞋，還會造成腿部關節僵直和肌肉痠痛，甚至有可能促使足弓變形，以及足跟和趾面關節疾病。
5.增加分娩困難
穿高跟鞋，身體會加重對骨盆的壓力，造成骨盆兩側受到壓迫而內縮、骨盆入口狹窄。所以，如果年輕少女一直穿高跟鞋，還可能會使婚後生育出現分娩困難的情況。
生活中，應該會有對高跟鞋痴迷的女性，即使再累也要穿上。當然，愛美之心人皆有之，穿是沒有錯的，但我們還是要控制這個度，不要每天都穿。
10樓：湯德力
1、年齡太小不宜穿高跟鞋
少女在發育階段，骨骼等都沒有完全發育好，過早穿高跟鞋容易引起骨盆變化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髖骨、韌帶和關節結合而成的一個骨環，這個骨環的結合過程一般從7歲開始，到25歲基本定形。
穿高跟鞋可能引起骨盆轉位。影響骨環的正常結合，導致骨盆畸形。另外，足骨的發育成熟大約在15～16歲。
過早地穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程，容易發生跖骨骨折及其他足病，這些病都會引起足部疼痛，嚴重時可影響行走、活動。
因此青春期的少女不宜穿高跟鞋。
2、高跟鞋高度不宜過高
穿高跟鞋有時候是受罪，尤其是走路比較多的時候。高跟鞋儘管有那麼多的「罪」，但要讓女性完全不穿高跟鞋也是不現實的。在正式場合，一雙得體的高跟鞋還是必要的，但通常鞋跟的高度和其對身體的危害成正比。
鞋跟的高度最好不要超過5釐米，2到3釐米的鞋跟高度比較適宜。
3、穿高跟鞋時間不宜過長
穿高跟鞋時間不宜過長，4個小時最好。對白領上班族而言，可以備上一雙運動鞋，上班時穿高跟鞋，下班時換運動鞋，使腳得到放鬆與恢復。不要在平時擠車或在不平整的馬路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
下班回家後最好把腳泡在溫水裡至少5分鐘，以幫助筋腱舒展。
常穿高跟鞋的危害
女性們要注意了，常穿高跟鞋會對身體有很大的危害的，上班做女性一定要做好日常保健。
1、對足部的危害
穿著高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3跖骨頭處，同時，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，出現雞眼，跖骨之間還會形成神經瘤，從而出現頑固而反覆的疼痛症狀。
長期穿著高跟鞋，還會引致足部肌肉無力而形成扁平足;鞋尖的擠迫，形成或者加重拇外翻畸形，引來拇囊炎、錘狀趾等一系列疾患。
2、對踝關節和膝關節的危害
穿著高跟鞋行走時，由於膝關節和踝關節的活動度受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷;膝關節負荷壓力明顯增加，使退行性骨關節病提前發生。
3、對腰椎的危害
其實，穿著高跟鞋對腰椎的損害更加嚴重，由於這種損害的發生和發展
11樓：迷途知返
穿高跟鞋有以下危害：
引起骨盆前傾、誘發頸腰疾病、膝關節提前老化、傷害足部、靜脈曲張
12樓：匿名使用者
高跟鞋，是女性的一個必需品。很多女性為了顯示自己的身材是非常不錯的，都買非常高的鞋子。其實一直穿高跟鞋是有危害的，下面我們就來了解一下高跟鞋對身體的4大危害。
1、對足部的危害
當你穿著高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3塊跖骨頭處，同時，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，所以就會出現雞眼，跖骨之間還會形成神經瘤，從而出現頑固而反覆的疼痛症狀。如果長期穿著高跟鞋，還會引致足部肌肉無力而形成扁平足、拇囊炎、錘狀趾等一系列疾患。
2、性冷淡也同穿高跟有關
這是女性很多女性都沒有想到的一點，高跟鞋會竟然會影響到她們的性器官，經過多年跟蹤調查發現，長期穿高跟鞋的女性，腿部、會陰和下腹部的肌肉總是處於緊張狀態，這直接影響到了盆腔的血液迴圈，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響。從而在一定程度上降低性慾。
3、對踝關節和膝關節的危害
穿著高跟鞋行走時，由於膝關節和踝關節的活動度受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷；膝關節負荷壓力明顯增加，所以使退行性骨關節病提前發生。
4、對腰椎的危害
別以為只要不長時間開車打遊戲什麼的你的腰椎就能到很好的保養，但實際上穿著高跟鞋對腰椎的損害更加嚴重，但由於這種損害的發生和發展比較緩慢，所以容易被人們忽視。
人類的脊柱有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲4個生理彎曲，正常的生理彎曲依靠椎體、椎間盤、小關節、韌帶和肌肉等多重結構共同維繫，起到平衡、穩定和緩衝**等重要生理作用。
任何原因導致脊柱整體失衡，都會引起腰部的病痛。穿上高跟鞋後，骨盆會向前傾，重力線前移。為了維持穩定，勢必採取挺胸、翹臀和腰向後伸等姿勢重新建立平衡，女性的曲線美因此得到了最佳展示。
但在這美麗的背後，整個脊柱開始加速退行性改變。維持過度而持續的腰椎後伸，使腰肌長期處於緊張收縮的狀態而出現腰肌勞損。
13樓：匿名使用者
穿高跟鞋對健康，可以說對身體的健康。是有一定的影響。長期穿高跟鞋將使腿部、會陰和下腹部的肌肉總處於緊張狀態，影響盆腔的血液迴圈，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響，因此長期穿帶跟鞋特別是細長的那種高跟鞋，更會是你傷踝關節的。
所以喜歡穿高跟鞋的女士儘量別穿或者穿稍微粗跟兒不高的鞋。這樣能對身體減少傷害。
女人穿高跟鞋有什麼危害長期穿高跟鞋對女人的身體有傷害嗎
女性穿高跟鞋會彰顯自己的美麗，但是對我們的身體會造成一定的影響 1 穿高跟鞋會對腰椎造成危害，人體的脊椎有4個生理彎曲，他們和其他結構共同保持人體的平衡，高跟鞋對腰椎的損害很大，只是發病很慢所以不容易察覺。2 對足部的危害，因為你穿高跟鞋的時候，重量就會在前面，還會受到鞋尖的擠壓，長久以來會出現疼痛...
高跟鞋病有什麼危害，穿高跟鞋有什麼危害 高跟鞋會引發哪些疾病
研究表明，女性穿高跟鞋以2 3釐米為宜，這樣既利於行走，又能呈現女性曲線美。如果鞋跟高度超過4釐米，就會影響人體的行走和負重，導致骨盆前傾而腰肌過度後凸，可導致腰背部肌肉過度收縮，腰椎小關節的關節囊處於緊張狀態，時間長了，就會出現腰肌勞損，引發腰痛等症狀。得了腰肌勞損後，骨質增生加快，腰部韌帶彈性下...
穿高跟鞋有什麼好處穿高跟鞋對身體有什麼好處？
好處人類的足底是呈弓背向上的弓形，醫學上叫做足弓。足弓具有足夠的彈力，可保證人體直立時的穩定性，跳躍時有充分的彈性，走路時又可緩衝 以及保護足底部神經血管不受壓迫等多方面的作用。穿高跟鞋就有保護和維持足弓的作用，所以說，女青年穿高跟鞋是合乎生理要求的。但是，鞋跟不要過高，以2 3釐米高為合適，如果鞋...