1樓：安陽膚康
一般都是早上吃的
醋泡姜是一種養生的方法，醋生薑具有養胃、**、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。
根據臨床研究，醋泡姜的確是能保持脾胃功能正常，更關鍵的是，脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解[1] 。
每天吃醋泡姜對人健康是非常有幫助的。
**電視臺《中華醫藥》介紹路誌正吃醋泡姜40多年，體檢表明路誌正「90歲的年紀，40歲的心臟」，並由此風行全國。每天早上吃三片醋泡姜」成為許多人養生的首選。
相關介紹
**電視臺《中華醫藥》播出了一期節目「我的健康姜中來」，全面介紹了國醫大師，吃醋泡姜的養生經驗。
國醫大師路誌正年高90歲了，但從體檢報告上來看，身體各個臟器的健康水平，都相當於中年人的水平，那還真是「90歲的年齡，40歲的心臟」，那他是怎樣保持的那麼好的呢？
路誌正以善用脾胃調理之法而聞名，自然十分看重生薑的這個功效了，不過按照上述理論推斷，他吃了40多年的醋泡姜，那脾胃應該保養的不錯吧，那僅此而已嗎，路老說了，當然不僅僅是這樣了，我「90歲的年齡40歲的心臟」，跟這個姜，那也是密不可分的。
從上個世紀70年代開始，路老就和孔子一樣，養成了每天「不撤姜食」的習慣。這個習慣堅持了40年，90歲高齡的路老，確實在脾胃方面受益很大。
每天吃點這個，我食慾旺盛，少得感冒。
但吃醋泡姜是不是隻養脾胃呢？根據路老的臨床研究，醋泡姜的確是能保持脾胃功能正常，更關鍵的是，脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解。心臟病跟胃特別有關係，膽固醇從哪兒來的？
就從腸胃來的，痛風從哪兒來，同樣從腸胃來的，高血壓都有關係，因此，我們把腸胃、脾胃搞好了，那就都解決問題了。
所以每天吃醋泡姜對人健康是非常有幫助的。
醋泡姜族
編輯現社會上已經形成了一個早餐吃醋泡姜一族。這些人不主張奢侈的養生，每天早餐吃三片醋泡姜就足夠了，養生貴在堅持。醋泡姜很平凡，但是又很偉大。
仔細品味，菜根生薑乃是世間食物中的至上之選。人大富時，吃過燕窩鮑魚，方覺菜根滋味無窮；人極貧時也覺菜根美味；只中間食客，胃口奔大魚大肉去了。菜根生薑的奢侈，非身臨其境者不能體驗。
醋泡姜的理念：菜根者，即青菜的根。菜根粗糲難食，就像是含辛茹苦的貧賤生活；若能自甘淡泊，不慕榮華，經得住貧賤生活的磨練，必能成就偉大事業。正所謂嚼得菜根，百事可做。
菜根雖然淡無而味，卻是果實枝葉的根本。所謂，參天大樹，必有其根；懷山之水，必有其源。樹無根，則枯；水無根，則竭；人無根，則徨；而國無根，則亡。
吃青菜，我們一般丟掉根部，就像生活中那些質樸純真的道理，常常被我們遺忘。
修身齊家治國平天下，要有嚼得菜根的勁頭，更要厚培菜根不忘根本，方能走得興盛長遠。世事變遷，道在菜根 。
2樓：楊寶寶的琴
最好早上吧 醋會導致胃酸分泌 晚上怕會不舒服
3樓：閆諾沙高潔
醋泡姜的好處：
醋是直接走肝經的，肝遇到酸就會收斂，這時姜的升發功能也入到肝裡，收中有發，能提升肝陽之氣。平時說的男性陽氣不足，其實都是屬於肝陽不足。這時，如果直接補肝陽，就會上火，根本補不進去。
醋泡姜，好吃又健康醋泡生薑能促進血液迴圈，治感冒，增加抵抗力。也有輔助**關節炎的作用。
當然也可以熬湯
我晚上吃了幾片醋泡姜對身體有什麼害處嗎?
4樓：匿名使用者
醋泡姜是一種養生的方法，醋生薑具有養胃、**、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。
根據臨床研究，醋泡姜的確是能保持脾胃功能正常，更關鍵的是，脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解。
醋泡姜什麼時候吃呢
5樓：塗說傳奇
醋泡生薑以下時候吃最好
1、早上吃薑，等於補藥湯
喝薑湯發汗，要去皮。喝生薑紅棗茶驅寒，則不去皮。做菜用姜，要帶皮，以免偏性。吃大閘蟹用的薑汁可以去皮。
2、午吃薑，癆病戕
很多人都知道晚上不宜吃薑。其實，不僅是晚上，中午以後就應該不吃薑了。過午不食姜，否則容易傷肺。
3、晚吃薑，見閻王
網上流傳一句與之相似的民諺，曰「早上吃薑等於補藥湯，晚上吃薑等於吃砒霜」。好多人聽了「砒霜」二字都害怕起來，紛紛詢問原因。看了網上一些解釋的文章，道理都對，可惜只知其一，不知其二，解釋不了為什麼「等於吃砒霜」。
有人乾脆把這句諺語改為晚上吃薑，有損健康。
晚上不能吃醋泡姜
姜是宣發陽氣的，夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，吃薑是適得其反，違背天時。此時吃薑，有幾大害：
（1）使人興奮，無法安睡。
（2）刺激神經，影響心臟功能。
（3）鬱積內火，耗肺陰，傷腎水。
6樓：鄒夢寒朋建
所謂：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞大夫開藥方，就是講姜的吃法的。有一位
老中醫，介紹吃醋泡姜時，已經93歲。他每天早起吃一到兩片醋泡姜，然後早鍛鍊，就是走路一小時。回來後喝一杯比較濃稠的奶粉，最多再吃一兩片餅乾。
這麼大歲數了，每天還按時到自己的診所，給病人看病開藥，從不間斷。晚上吃一點米或饅頭，控制在一兩左右，菜是普通的時令蔬菜，少吃葷。每日兩餐。
姜是好東西，主生髮陽氣，但是秋天不吃，一年四季的晚上不吃。秋天、晚上是收斂的時候，而姜的生髮會與這時得情景對立......
7樓：洛德業劇溫
姜不單單可以煮著吃，還可以浸泡，醃製後來吃，口感爽脆，十分的開胃。有養胃、**、防脫髮，下面介紹方法。
食材生薑（子姜）
辣椒胡蘿蔔
冰糖方法/步驟
購買的生薑洗淨，切開大片的形狀。記得厚度不要太厚，否則浸泡的時間會加長，還不能那麼快的入味。
去超市買一個小小的玻璃瓶，然後洗乾淨，再用熱水沖洗1次，放涼，搽幹水份。
把切開的生薑匯入玻璃瓶中，匯入黑醋在裡面，黑醋的量不需要很多，剛好泡住姜就行了，然後蓋住蓋子放置天，就可以開蓋食用了。吃的時候可以放幾顆冰糖，這樣味道會比較好。
4功效：
對於脾胃虛寒、胃脹、消化不良、胃脹、打嗝等都有效。而且還能起到軟化x管、降x脂的作用。
注意：胃酸過多的不要用此方。
姜不單單可以煮著吃，還可以浸泡，醃製後來吃，口感爽脆，十分的開胃。有養胃、**、防脫髮，下面介紹方法。
食材生薑（子姜）
辣椒胡蘿蔔
冰糖方法/步驟
購買的生薑洗淨，切開大片的形狀。記得厚度不要太厚，否則浸泡的時間會加長，還不能那麼快的入味。
去超市買一個小小的玻璃瓶，然後洗乾淨，再用熱水沖洗1次，放涼，搽幹水份。
把切開的生薑匯入玻璃瓶中，匯入黑醋在裡面，黑醋的量不需要很多，剛好泡住姜就行了，然後蓋住蓋子放置天，就可以開蓋食用了。吃的時候可以放幾顆冰糖，這樣味道會比較好。
4功效：
對於脾胃虛寒、胃脹、消化不良、胃脹、打嗝等都有效。而且還能起到軟化x管、降x脂的作用。
注意：胃酸過多的不要用此方。
8樓：竹珺宜慶
醋泡姜夏天、早上吃最好。
1、早上吃薑，勝吃蔘湯。
喝薑湯發汗，要去皮。喝生薑紅棗茶驅寒，則不去皮。做菜用姜，要帶皮，以免偏性。吃大閘蟹用的薑汁可以去皮。
2、午吃薑，癆病戕
很多人都知道晚上不宜吃薑。其實，不僅是晚上，中午以後就應該不吃薑了。過午不食姜，否則容易傷肺。
3、晚吃薑，見閻王
網上流傳一句與之相似的民諺，曰「早上吃薑等於補藥湯，晚上吃薑等於吃砒霜」。好多人聽了「砒霜」二字都害怕起來，紛紛詢問原因。看了網上一些解釋的文章，道理都對，可惜只知其一，不知其二，解釋不了為什麼「等於吃砒霜」。
有人乾脆把這句諺語改為晚上吃薑，有損健康。
姜是宣發陽氣的，夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，吃薑是適得其反，違背天時。此時吃薑，有幾大害：使人興奮，無法安睡；刺激神經，影響心臟功能；鬱積內火，耗肺陰，傷腎水。
僅僅如此，還不足以說明晚吃薑的危害堪比砒霜之毒。最關鍵的原因是：人們一般都在晚上喝酒，這時如果以姜菜下酒，大害。
4、夏天吃薑
俗話說得好，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。」因此，夏天吃薑對身體更好，中醫認為，姜益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼、發熱，調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。
而夏天吃薑的好處在於：由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。針對這種情況喝一點薑湯或做菜時多加點姜，即可散寒祛暑，又可以**因吃不潔食物而引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等。
9樓：元喜市綺夢
中醫認為「冬吃蘿蔔夏吃薑。」或者是「**蘿蔔下床姜」。這也就是說姜適合在夏天或者起床以後吃。
醋泡姜什麼時候吃最好
10樓：裘潔盧煙
早上吃開胃去寒氣!晚上最好不要吃薑,俗語說:冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開處方!
11樓：笨鳥飄零
醋泡姜什麼時候吃，早上吃最好：
1、早上吃薑，勝吃蔘湯。
喝薑湯發汗，要去皮。喝生薑紅棗茶驅寒，則不去皮。做菜用姜，要帶皮，以免偏性。吃大閘蟹用的薑汁可以去皮。
2、午吃薑，癆病戕
很多人都知道晚上不宜吃薑。其實，不僅是晚上，中午以後就應該不吃薑了。過午不食姜，否則容易傷肺。
3、晚吃薑，見閻王
網上流傳一句與之相似的民諺，曰「早上吃薑等於補藥湯，晚上吃薑等於吃砒霜」。好多人聽了「砒霜」二字都害怕起來，紛紛詢問原因。看了網上一些解釋的文章，道理都對，可惜只知其一，不知其二，解釋不了為什麼「等於吃砒霜」。
有人乾脆把這句諺語改為晚上吃薑，有損健康。
姜是宣發陽氣的，夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，吃薑是適得其反，違背天時。此時吃薑，有幾大害：使人興奮，無法安睡；刺激神經，影響心臟功能；鬱積內火，耗肺陰，傷腎水。
僅僅如此，還不足以說明晚吃薑的危害堪比砒霜之毒。最關鍵的原因是：人們一般都在晚上喝酒，這時如果以姜菜下酒，大害。
4、夏天吃薑
俗話說得好，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。」因此，夏天吃薑對身體更好，中醫認為，姜益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼、發熱，調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。
而夏天吃薑的好處在於：由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。針對這種情況喝一點薑湯或做菜時多加點姜，即可散寒祛暑，又可以**因吃不潔食物而引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等。
12樓：燕素枝溥黛
冬吃蘿蔔夏吃薑
而且要早上吃
我看過一個養生節目
一老人每天早上吃醋泡薑片
80多了都
切記絕對不能晚上吃
會死人的切記
13樓：安時芳真書
這個季節吃最好不過了，而且一定要早上吃，吃早餐的時候吃上幾片，不能多哦，我是從電視上看來的，老人家這麼養生
晚上吃了感冒藥還可以喝姜開水嗎
可以的，沒有什麼衝突，姜裡含有姜油酮 姜酚等生理活性物質外，還含有蛋白質 多糖 維生素和多種微量元素，集營養 調味 保健於一身，自古被醫學家視為藥食同源的保健品，具有祛寒 祛溼 暖胃 加速血液迴圈等多種保健功能，感冒時喝薑湯可以 感冒。感染上感冒時及時喝一碗薑湯，都可以不用吃感冒藥就可以好了。感冒時...
可樂煮薑絲晚上可以喝嗎，晚上吃了螃蟹能喝可樂煮生薑嗎？
完全可以的，可樂配上薑絲可以達到祛寒的作用，也是一款中藥。晚上吃薑，勝似吃吡霜。晚上不能喝。如果是普通感冒，用這個方法沒有問題，比如穿少了，打噴嚏，怕冷，沒有汗，渾身緊繃繃，這時候喝薑湯肯定是對的。但如果是以嗓子疼為主要表現，同時伴有發燒症狀，舌頭伸出來紅紅的，這時身體內本來就有火，喝薑湯會適得其反...
姜撞奶可以晚上吃嗎，晚上吃飯後喝生薑熱奶好嗎？
姜撞奶最好不要晚上吃，老話是晚上吃薑,如吃砒霜，所以建議白天吃。品名 姜撞奶 材料 純奶 200毫升 薑汁 20毫升 老薑 白糖做法 1 老薑用刨刀刨 2 裹到紗布裡 3 擰出薑汁 4 牛奶倒入鍋中 5 放白糖 6 加熱牛奶，到鍋邊開始又小泡，即關火，涼一會兒7 取一個小碗，倒入薑汁 8 快速將牛奶...