1樓：做自己
其實，有時候男人心情不好時，
他們都希望自己的另一半可以永遠站在他那邊支援他，這樣子就夠了……
如果工作得不開心，我建議你和他談一談轉換工作的事情。
天天對著煩惱的事情，只會讓他更煩惱……
不要在這個時候和他鬧彆扭，
要關心他，好好的關心他，
讓他感受到你的愛，讓他感受到溫暖……
這樣就夠了……
2樓：
如果是男朋友。。就緊緊的抱住他！！給她講自己的醜事逗她開心！！男閨蜜！就不用抱啦！！逗開心就ok
3樓：馳舞
你在我心裡是最棒的，不管男閨蜜還是男朋友，跟他說對他肯定的話他都會多點信心的
4樓：匿名使用者
找一個知音，或者玩其他的，蓋過想法，埋在心裡
5樓：燉骨頭湯
我還在你身邊啊
[如果是男女朋友的話]
6樓：新手上路
你只能偎在他身邊，他會1頃述的，然後對準話題安慰
7樓：匿名使用者
別理他，自己在他旁邊就好了！說話可以！最好是健康的話題
8樓：sukey傑
這個嗎，就像我，心情不好時會想很多，感覺這個世界都沒有愛～
9樓：竇紅錕
拉住他的手，看著他眼裡的憂傷！
10樓：匿名使用者
就是鼓勵，不要怕，大不了下次.。。等等
11樓：匿名使用者
陪他睡一覺，保管他心情好轉
12樓：匿名使用者
啥都不用說 默默的陪著
朋友心情不好時，說些什麼話能安慰對方？！
13樓：匿名使用者
男的就是讓他繼續去吧，這樣的男人活著還不如死去呢，如果是女的，而且自己喜歡的，可以給她說來我這吧，我養你，也許現在養不起你，你累時，我還有胸膛可以給你躺。如果你不喜歡她只是普通朋友隨便說幾句安慰的話就行了
14樓：匿名使用者
比你強的人，你要去尊敬，去學習，比你差的人你要去關愛，去愛護，和你差不多的人，你要去鼓勵，去支援。無論什麼朋友心情不好，遵守上面的原則，你都能安慰到對方。
男人心情不好時，我們女人應該怎麼安慰他？？
15樓：暗月雪天使
陪著他找點事做
我就什麼話都不說
因為我不太會安慰人
我就抱著他
讓他知道
不管怎麼樣他身邊還有我
說什麼都不重要的
重要的是
關鍵的是可你是不是能給他最好的感覺
男人有時候也是需要放鬆、安慰和理解的
16樓：文刀雨竹
要對症下藥嘍切記不要哪壺不開提哪壺哦,說些貼心的話,不過最好安慰他的你自然一些,不要讓他感覺到就是因為他心情不好時你才故意這樣\安慰他的,你最好表面上看是以為然的那種,但是談話間呢又不失關心安慰,這才是最高境界呢嘿嘿
誰都有心情不好的時候,我也一樣,有時莫名其妙的心情就很不好,讓我說我也會說我也不知道為什麼不好,就是這樣,可是,唉,沒人安慰我哪,55555
17樓：匿名使用者
陪他聊天,聊你們在一起的美好回憶,每當男生心情不好時他們都會去回憶以往的美好記憶.
18樓：
安慰不是辦法，其實最需要的是要你和他一起度過，你可以找些事情和他一起去做，我是經歷過的，我女朋友就是這樣的，我感覺很好。
19樓：匿名使用者
包容。兩個人在一起多包容點 。你們也不是很大的事。反正多瞭解下對方，從小事開始。你們兩有時間多在一起聊聊，把心結解開。
20樓：匿名使用者
這個問題很複雜，首先要找出具體原因，對症下藥！或者拉他去做一些他願做的事,迎合他的愛好，他自然就會高興起來！
21樓：孤獨♂皇邪
抱著咯！
抱著感覺很美妙
22樓：匿名使用者
靜靜的陪在他身邊,什麼話也不用說,把他的手放在你的手心,溫柔的安撫他~~~~
23樓：x娟
多多看看戲劇,你就知道了!
當人心情不好時，我該怎麼安慰？
24樓：匿名使用者
儘量避免承重的話,轉移他的注意力,找些娛樂性的話題,逗他開心,如果不行的話,可以先讓他發洩一下.
25樓：匿名使用者
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!
26樓：健康快樂一
當人心情不好時，我該怎樣去安慰？
有時安慰還不如不安慰，讓他自己靜一靜在那裡想一想，有時你越安慰他心越難受，他越想不開。
27樓：匿名使用者
路有千萬條,你比較熟識朋友的個性和需要,所以只有你來引導朋友走另外一條才可以擺脫.
28樓：暴躁的87兔子
約她們出來玩，不會說話就找一些事情來分散注意力
29樓：匿名使用者
你可以說你的一些糗事，或者你遵循一個法則，就是你在說兩件高興的事後，你再說一件糗事保證你朋友會笑
當男朋友心情不好時，我該怎麼安慰他
30樓：人生巔峰你同行
瞭解男朋友心情不好的原因
你要了解他到底怎麼了，首先要針對他的不開心的事說一些安慰他的話，告訴他你在他身邊，你會陪著他。不要傷心，沒關係的。有時候給他一些獨處的空間不要太粘人如果是事業失利或者受到老闆批評，你就告訴他誰都會有犯錯的時候，不要難過，一切都會過去的，沒有什麼大不了的。
找工作應聘失敗的話，跟他說我們可以慢慢來，再去其他家應聘，也許這不是最適合我們的，我們可以有更好的平臺發展。
被朋友背叛了不開心，告訴他，這樣的朋友早點發現也好，省的以後更麻煩，雖然他背叛了你，但是他失去的是你，以後沒有機會再有你這麼好的朋友了。感覺自己沒出息，過分看不起自己的時候，給他鼓勵，告訴他，其實每個人都有自己的優點和缺點，所以我們要規避自己的缺點，充分發揮自己的優點，讓自己的利益最大化，不要過分自卑，要懂得感恩，我們才會更快樂。還有就是羨慕別人甚至嫉妒別人，那就告訴他，別人表面的華麗，背後都有不為人知的辛苦和付出，每個人的成功都不是輕而易舉的，要想成為那樣，也要自己努力，而不是隻羨慕別人。
附和男朋友的心情
如果男友心情不好，你感覺出來了，你可以試著附和他，當他說什麼，你就說「對，怎麼這樣!」讓男友覺得你是和他一隊的，這樣他會覺得你很支援他，心情也會改善很多。
嘗試轉換話題
如果男友一直糾結在一個不開心的話題上面，越說越不開心，你就可以適時的轉移一個話題，這樣讓他改變一種心情，最好這個話題就是輕鬆愉快的。
試著肢體碰觸
肢體上的碰觸一定可以趕走男友的壞心情哦，比如給他一個擁抱，或者依偎在他的懷裡。親親他，我相信他一定會壞心情掃光光的。
裝可愛逗他
其實很多女友現在都是二得可愛，你們常常會有一些二的姿勢，這個時候就可以派上用場啦，即使不好笑，我相信他看見你的用心也會一掃壞心情的。
31樓：匿名使用者
你男朋友心情不好可能是由以下原因造成的：
1.工作上的原因
2.家庭上的原因
3.感情上的原因
男人都是很簡單的，你可以嘗試以下方式去安慰他：
1.安靜的陪著他，可以不說話，握著他的手就好，讓他知道，在他孤單的時候還有你在身邊
2.如果他還能陪你說話，就和他聊些開心的事。
不管是小笑話還是平時生活感情中的一些小趣事。緩解一下他的壓力。
3.你也可以陪著他去一些風景區看看，大自然的力量有時候真的很神奇，也許能磨平一些心理上的傷痛。
按以上方法做了你會發現你男朋友的心情會好很多，最後祝福你們幸福。
32樓：匿名使用者
大部分男生沒有那麼情緒化，男生心情不好的時候，自我消化的比較多。所以有幾種可選方案。供你參考。
給他點空間，讓他一個人待會，如果你倆已經同居，那麼放他出去和哥們玩耍，喝喝酒聊聊天，第二天就被宿醉蓋過了。我就抱著他 讓他知道 不管怎麼樣他身邊還有我 說什麼都不重要的 重要的是 關鍵的是可你是不是能給他最好的感覺 男人有時候也是需要放鬆、安慰和理解的。
33樓：李迎love張蕊
在他身邊陪著他，儘量少問他，讓他主動對你說出來為什麼心情不好
34樓：健康的撒化肥
其實，有時候男人心情不好時， 他們都希望自己的另一半可以永遠站在他那邊支援他， 這樣子就夠了…… 如果工作得不開心，我建議你和他談一談轉換工作的事情。
35樓：匿名使用者
有什麼不開心的說出來讓我開心下？
36樓：你白我不白
安靜的陪在他身邊，或是帶他出去走走散散心~
37樓：張學拓
多陪陪他，給他物質和精神安慰
38樓：匿名使用者
也許做點好吃的可以。
39樓：匿名使用者
送ps4 pro安慰他
40樓：狙佳賦躥曰瞬腫
抱抱他，陪陪他。喜歡打遊戲就看他打遊戲，或者帶她出去逛逛
41樓：葳信
你一個女人，還需要問大家？
42樓：顧雷華
順其自然吧，一首周華健的《親親我的寶貝》送給你男友。揮舞你手上的銀光棒一起來
43樓：魅的世界無悔
講講開心的事，或者一起出去走走，
女孩子心情不好時,作為男生該怎麼安慰她??
44樓：ay_清容
1. 聆聽
聆聽不是保持沉默，而是仔細聽聽對方說了什麼、沒說什麼，以及真正的涵意。聆聽也不是指說話或發問；通常我們會急於分享自己的故事，或詢問對方問題，以為這樣就是聆聽該有的姿態。然而，所謂的聆聽，應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音，同時不急著立刻知道事情的前因後果。
我們必須願意把自己的「內在對話」暫拋一邊。所謂的「內在對話」，是指聆聽的同時，在腦海中不自覺進行的對話，包括動腦筋想著該說什麼、如何響應對方的話，或盤算著接下來的話題。
2. 停頓
在對話之間，有時說，有時聽；當聽到自己心裡響起「我不懂......」的聲音時，就是該暫時停頓一下問對方：「我是否錯過了什麼情節？
」我們還必須提醒自己，放慢不自覺產生的機械式反應，例如，想快速解決對方的不安，因而沒有正面思考問題，便直接跳到採取行動的階段——說些或做些我們認為對對方有益的事。
從容不迫地停頓與思考，可讓我們停止下判斷、停止反應，並且產生好奇心。如此，有助於在重要的剎那間，發揮同理心，如果沒有做這樣的停頓，我們可能會在剎那間，說出稍後會反悔的話。停頓就像開車時，變換排擋時所需使用的離合器：
先減速到某種程度，扣上齒輪之後，才能進行加速。
安慰的藝術，在於「在適當的時機，說適當的話」，以及「不在一時衝動下，說出不該說的話」。
3. 當朋友不當英雄
幫助別人度過艱難歲月，不等同於將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。人們有權利和責任，去承受他們行為的後果，和其所帶來的困境。我們應該認同他們的痛苦，讓他們去感覺痛苦，並且不試著快速驅散痛苦。
我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋樑。
當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時，支援他們的最基本方法是：允許對方哭泣。面對哭泣的人，人們最自然的反應，即是希望對方停止哭泣，並跟他說：
「別哭了，事情一定可以安然解決的！」其實這並不是最適當的反應。當對方啜泣或掉淚時，我們通常會對自己的無助而感到坐立難安。
然而，哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式，而掉淚則是療傷的一種過程。所以，請別急著拿面紙給對方，只要讓他知道你支援他的心意。
4. 給予安慰
給予安慰並不是告訴別人：「你應該覺得......」或是「你不應該覺得......
」。人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指：
不要對他們下判斷，不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙；安慰是指：給予他們空間去做自己、並認同自己的感覺。我們不需要透過「同意或反對」他們的選擇或處理困境的方法，來表達關心。
女孩心情不好怎麼安慰，怎樣安慰心情不好的女生
安慰心情不好的人，最忌諱的是 你別想那麼多，想那麼多幹嘛 或者 你就是想太多，想想那些不如你的人，他們還羨慕你呢 當你說這些話的時候，對方的內心一定是這麼想的 你不是我，你當然不用想這些 或者 那些不如我的人和我有什麼關係 從而讓他們更加 總的原則就是運用共情的技術，所謂共情就是換位思考，站在對方的...
怎樣安慰心情不好的女生如何安慰心情不好的女孩子
方法一 抱抱他 她 在一個人非常難過的時候是希望能有一個安全的肩膀可以藉著靠一下的，所以如果都是女生的話或者都是男生，那麼在他 她 難過的時候可以抱抱他，這樣他會覺得非常溫暖，同時心情會變得好一點的，也能給他力量讓他變得更開心一點。方法二 靜靜地聽她訴苦。她這時候心裡肯定會有非常多的委屈和苦惱想要和...
朋友心情不好應該怎麼安慰呢，朋友心情不好要怎麼安慰啊？
總的原則就是運用共情的技術，所謂共情就是換位思考，站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是 評價 問句 2供傾訴的機會。傾訴本身就是一種療愈，可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。安慰不能bai 自娛自樂 而du是要 設身處地 zhi.想要安慰一個人,你必dao須有回同理心，能夠答將...