1樓:匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你,祝您好夢!
2樓:匿名使用者
自己心底愛的表達,和未來的現實沒有必然聯絡。
最好能進一步描述夢境,以便更精確的解析。歡迎和我交流
弗洛伊德的解夢與周公解夢的問題,過去與未來的解釋
未來無法測知,如果說未來是過去的延伸,也可以理解為你過去的經歷和性格以及思想意識作為一種力,作用在你周邊的環境產生一個結果。未來的環境是無法預知的。但是你過去的力算是部分已知的,可以推測出來一部分,剩下的就是打概率了。夢確實會影響未來,但是夢影響未來的方式不是 任何人都可以影響未來,夢是通過影響夢者...
各位心理學知友們,關於解夢的問題。弗洛伊德的解夢與周公解夢帶來的問題
有,夢中有些現象是現代科學難以解釋的。即使是最嚴謹的科學家也不得不承認,有時夢似乎 真的能預演未來事件。雖然這種夢很少,有些夢表面上看是預言性夢,實際上只是巧合或者是其它原因。但是,不能用其它原因解釋 也很難說成是巧合的預言性夢 也的確偶爾出現。也許你會說,我是在宣揚迷信。我認為不能把這說成迷信。因...
古文 鳥說如何解釋 文章如下
翻譯 我讀書的房屋,它旁邊有桂樹一棵。桂樹上有一天有關關叫的聲音,便看它,是兩隻鳥在枝幹之間做巢,離地不 到五六尺,人的手可以碰到它。巢像小杯子一樣大小,精密完整而牢固,用細草纏結而成。鳥是一雌一雄,小的不能滿一捧,毛色明亮而潔淨,美好潔白可愛,不知它們是什麼鳥。雛鳥將要出 殼 了,雌鳥用翅膀蓋著它...