1樓：流鎏琉
多多鼓勵鼓勵他，就算在工作上你給不了他幫助，但在精神上你可以給予他支援，告訴他，有壓力才有動力，好好工作，認真學習，把工作做好了，老闆會賞識他，工資會漲，會升職的。把工作熟悉熟練，會做的越來越得心應手，信手拈來。到時候壓力就不會那麼大了。
要知道所以成功的人都有極強的抗壓能力的。所以告訴你男朋友，忍現在一時，為以後的前途做準備。你要做的就是陪著他，支援他。
2樓：匿名使用者
溫柔的安慰他，每個人要想事業有成，都會有很大的壓力，咬咬牙就挺過去了，如果男又友做得實在不開心，適時換個工作環境也可以，畢竟什麼也不如愉快的生活重要。
3樓：匿名使用者
一個人跟你說工作壓力大，那你就試著問他工作中的什麼方面讓他有如此壓力。是人際關係，還是工作內容的難易程度等。你總要學會安慰他，給他出主意，讓他在工作之餘能夠放下壓力，輕鬆起來，這才是一個做女朋友的本分，如果你足夠愛他。
當然，你也可以保持安靜，做些力所能及的事情，讓他覺得你的愛，給他溫暖。可以跟他聊任何事情，如果可以讓他放鬆，也更加積極起來。
4樓：mis煙花
男生和女生對同一件事情的見解和處理方式往往是存在差異的，男朋友工作壓力大，往往只會別在心裡或者只和比較親密的人傾訴。作為女朋友，一定要多多和男朋友聊天談心，瞭解他內心的想法，是工作型別不合適還是環境不適應，或者是個人的工作方法需要改進，瞭解清楚後就能夠對症下藥啦。
5樓：
作為一個女朋友，特別希望能夠這個時候幫助男友減少壓力，這時候也是考驗兩個人相處的時候，也是能否建立兩個人關係加深的時候。通常這個時候幫助男友度過這個時期的時候，你們的關係會加深一步。如果處理不好，可能男友就會變得很冷漠。
比方來說你給他倒杯水，拉下來說親愛的，我看你這兩天是不是工作壓力很大，你的情緒不是特別好。這個時候男人通常會覺得你懂他，這句話說穿了他的心思。
6樓：讓天涯
鼓勵他，你就說乘著年輕多努力工作，為我們的未來和孩子好好努力，現在努力了，以後的生活才會更好。
7樓：茉筱薇
1、說出壓力:感覺千頭萬緒,不知所措時,找一位知心好友,或專業輔導員,或有經驗的長輩,說出內心的恐懼和問題。有時候,所面臨的問題並不嚴重,只是在心慌意亂時無法冷靜思考,如果能夠經過傾吐、發洩,或聽聽別人的意見,而看清問題的癥結所在,找出解決方法。
即可豁然開朗。
2、寫出壓力:當面對複雜卻又無法逃避的問題時,不妨寫出來,然後再寫出可能的解決方法,無論是否能達成日標,但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力。
3、撥出壓力:感覺壓力很重時,最簡單、快速的方法就是深呼吸,也就是深深的吸一口氣,閉氣
二、三秒,再微微張開嘴巴,緩緩吐氣,如此反覆做幾次,可使血液迴圈恢復正常,心跳減速,心情自然較為平靜。
4、跑出壓力:可在戶外找個清靜地方,慢跑或步行。
5、打出壓力:如果壓力是來自權威的力量而又無法當面發洩時,可找一個沙袋或布偶等痛打一陣,可適當舒解內心壓力。
6、泡出壓力:熱水澡可以促進血液迴圈,使肌肉鬆弛,減輕壓力。
7、甩出壓力:。開始先輕輕甩動手腕、手臂,再逐漸加大擺動姿勢,甩掉手臂肌肉的緊張,再用同樣的方法甩動雙腿、軀幹和頸部,使全身肌肉放鬆下來。
8、唱出壓力,喜歡唱歌的人,可在感覺壓力時,唱唱自己喜歡的歌,藉由歌曲抒發心情。
9、坐出壓力:禪坐也是可行的方法之一,不過,初學者必須先請專人指點正確坐姿和相關理論再嘗試,如果方法正確,可在禪坐中,藉由深沈規律的呼吸,將肌肉放鬆,同時使心靈寧靜無雜念,讓思緒清新。
10、其他:包括一些較情緒化的發洩,例如找一個曠野盡情吶喊,或者放聲大哭,都可渲洩內心壓力。
8樓：匿名使用者
看你能不能給他開解開解，如果對他工作有所瞭解的，不防就談談工作分析下，引導下。如果對他工作不懂的，就和他一塊出去玩玩，散散心，也能疏解情緒放鬆心情。
9樓：匿名使用者
真是悲哀！他要說想跟你**你也要在這裡問大家嗎？
10樓：眯眼小寶寶
和他散散心等可以放鬆心情的就好了
11樓：匿名使用者
你男友現在是不是很年輕呢？他覺得跟你交往一段時間的時候老是什麼事都是她來買單？所以他就覺得壓力大，又想跟你分手，還是你還是沒有同意他提出的要求年輕的人靠著整天一天到晚打遊戲，肯定又催她不上班了，等等不交房租啊，他**人？
有那麼多工資來交房租啊，fee所以就覺得壓力大唄
12樓：匿名使用者
就安慰一下唄。要不就換工作。
13樓：匿名使用者
當然是鼓勵他了，讓他放鬆了。多陪陪他
14樓：嵩山的故事
鼓勵他嗎？有壓力就有動力。
15樓：匿名使用者
你可以告訴你的男朋友注忌自己的身體。同時也要多玩兒一玩兒。把這種壓力減少。
16樓：k良許
都說世界很現實，但是其實打敗我們的往往不是現實，是我們自己扛不住，什麼工作不工作，什麼環境不環境的。一切都是藉口。有時間玩手機上網，這壓力就不大了？
很少有人在感情一開始是因為感情已經深了，但是因為壓力太，學業，工作，或者其他原因不得不分開。
當男友說工作壓力大的時候 該怎樣安慰？ 10
17樓：一個奇怪的男孩
在現在的社會當中，隨著社會的不斷髮展，我們的壓力也在不斷的增大，而且有句話說的很好就是萬事開頭難，在創業初期，無論專案的好與壞都是艱難的，而這個時候創業也是壓力十分的大，但是作為他的堅實的後盾，在他感到壓力巨大的時候，我們該如何去安慰和鼓勵他呢？
寬容和理解他。
男人在外拼搏其實是很不容易的一件事情，在外創業的時候，多多少少都是會碰到一些小挫折，碰到一些困難的，而往往這個時候的他們都是需要人去理解去寬容的，不止是女人需要多理解，其實男人也是需要多去理解和寬容的，因為他們忍著生活當中的壓力，還要忍著社會的壓力，如果在回家之後還不能受到一個人的理解和寬容，那麼他早晚都會被外界的壓力所壓垮，所以我們作為男人的堅實的後盾一定要在他艱難的時候去理解他，去寬容他。
化壓力為動力。
人們常說壓力就是動力，但是有的時候壓力不一定全部都是動力，如果壓力過大的時候，就可能成為壓 垮 我們的一種東西， 所以說想要去化壓力為動力的時候，我們就要學會去新增一些東西，新增什麼東西呢？ 那就是我們的鼓勵和支援。其實每個人在做事情的時候都是需要鼓勵和支援的，這樣他們才會有做下去的動力，才會將這份壓力更多的去轉化為自己的動力，如果你什麼都不做，不鼓勵也不去支援他，那麼他是很難去化壓力為動力的。
其實在生活中，我們每個人都是需要鼓勵的，而如何安慰和鼓勵就成為了最大的問題，但是往往這個時候就是需要我們不斷的去理解他，去了解他所做的事情，從而逐漸的去安慰和鼓勵他。
18樓：匿名使用者
樓主，你的心情我太瞭解了，因為我也是一個工作起來玩命的人，而且也就是因為工作真的把身體弄壞了。
怎麼說呢，通常情況下，我回帖是幫人出主意，但是我這個帖子只能說是來安慰你，因為我無法教你讓他停止工作，而且我覺得他做的是對的。
作為一個男人，壓力是非常大的，因為我們深信，如果沒有好的工作，沒有穩定的收入，怎麼對得起家人，怎麼養家餬口？你男友是很努力，你應該從心裡明白，他的努力基本上都是為了你。
現在這個社會很現實，我們只能不斷的使自己的能力加強才能不被社會淘汰。很多時候並不是要出人頭地，只是想讓自己和家人以後能過的開心些，自由一些。
努力工作，拼命工作，不斷進取是唯一的途徑。我以前每個月加120小時班，最高紀錄是147小時，我想你男友應該沒有超過我這個加班水平吧。工作四年，我的努力有了回報，現在不用加那麼多班了，收入也到五位數了，但是我得了輕度脂肪肝。
但是我不後悔，因為我現在可以讓我的家人開開心心，舒舒服服的生活了。
所以，我真的無法幫你讓他停止工作。
你能做的，就是默默的陪伴著他，告訴他，他比錢更重要。
你知道我是怎麼結束我以前瘋狂加班的日子的嗎？那時，我的妻子（那時還沒結婚），對我說，沒有錢沒有關係，只要我身體好好的，餐風露宿都可以。
就是聽了這句話，我後來換了工作，當然依靠前面的積累，我有了現在的成就。
吃什麼都不回來的，只有你的安慰，只要你有時間就都陪著他，他就會好受很多。當有一天他感覺到自己因為工作會弄壞身體，不能和你在一起的時候，他才會停下來。
對了，當他心煩的時候，不要多說話，陪著他就行了。因為這個時候他需要的不是詢問和安慰，他只需要平靜。至少我是這個樣子的。
最後希望你能幫他走出困境！
19樓：育兒寶藏啦
女朋友要多體諒，認真做一個傾聽物件，跟他說不要有心理負擔，你是最棒的，多鼓勵鼓勵他，給他有自信和信心。
20樓：孤巷裡遇見你
言語跟生活上都支援他。要用好話去跟他說減輕壓力，生活上也要多聽他的，讓他舒服一點。
21樓：觀點面對面
給他需要的支援，包括物質的和精神的。如果他有自己的正當的事業，當然是想要實現他的夢想，兩個人才有更好的未來。
22樓：匿名使用者
工作累的人最需要的可能不是安慰而是釋放壓力，你應該多引導他，講些開心的事，對方一副很累的樣子你就應該笑呵呵對待他，兩人彼此分享一些有趣的事情
23樓：思美人花茶
會安慰的人自然去安慰了，不會的，嗯，就這樣吧
24樓：阿爾星月
理解他，給予鼓勵支援和陪伴，增強自信讓他知道不只是他一個人在。當他願意傾訴煩惱的時候，不要去指責，安靜地做他的樹洞開導他，有時間就一起出去散散心解解悶。
25樓：茶水不解酒的醉
我說說我的經歷吧。
1 首先，我也是一個男人，也有過很多不順心的事情，當時我的女朋友對待的方式，通常都是陪我吃飯，陪我聊聊小時候的事情，逗我開心，也有的時候陪我一起喝酒發洩。
2 我很多時候，煩的時候，不需要她多說什麼，只要她能不再繼續讓我更煩就很好，幫我弄點吃的喝的，幫我蓋好被子休息好。
3 還有的時候，她會告訴我一些話，也讓我非常感激，壓力大了，她就會告訴我：要學會放下，老闆的管比你大的多，很多事情也沒想你整天愁眉不展的。在家的時候，煩惱不起作用，在公司努力用心就可以了。
26樓：手機使用者
身為一個男人，我給你一點建議。首先你要給他一個安靜的環境，不要帖帖不休的問他問題，可以的的時候給他一個擁抱，告訴他什麼事情你可以和他一起承擔。
第二，審視一下你們之間的感情，是不是最近你給他的壓力太大，而找的藉口，那就找到其中的原因，比如說結婚，房子，孩子。那就一起解決。
27樓：寧黛墨
自己首先給他一個輕鬆安靜的環境，多包容體諒他，並且學會溫柔 安慰他。
28樓：匿名使用者
誰的工作都不輕鬆，無需安慰，默默的陪他就好
29樓：那個男孩叫香甫
抱抱他，在面頰上親一下，比說什麼都有用
老公工作壓力大，我應該怎麼辦，當老公覺得工作壓力大的時候,作為妻子的該怎麼去幫助他
我和你的情況是一樣的，如果他因為工作而煩，我 會盡量不去打撓他，不給專他打 而是無聲屬的觀察他需要我應該做些什麼，他想聽什麼?過幾天在他稍微好轉一些時，再打 先找一些家裡的開心事給你聽再循序漸近的談到他的工作，為他分析分析，他 有做的不對的地方，這時他大概也能聽進去。現在工作上的人際關係很難處。我儘...
工作壓力大,怎麼舒緩啊,工作壓力大怎樣緩解心情
通過三方面途徑舒緩壓力 1 調整心態 2 適當休息,舒緩身心 3 改進工作方法,或者找領導申請調整工作任務 工作壓力大怎樣緩解心情 放鬆自己 想開點 阿哈哈 笑一笑 忘記昨天 看看今天 想想明天 首先放平心態,人之所以有煩惱 壓力或心情不好在於有過多的執著,把很多東西看得很重,或名或利或結果。煩惱 ...
工作壓力大，心情抑鬱怎麼辦總感覺工作壓力大，心情煩躁，想逃避，怎麼辦？
學會丟包袱，善待自己，放低標準，給自己留一點兒思考的時間。學會丟包袱 生活中繁雜的事務會將我們寶貴的時間和精力支解，使我們沒有充足的時間和精力去執行最重要的事情。這時，你會感覺到很大的壓力。有效的辦法是先分析一下什麼對你是最重要的，哪些事情是次要的，重要的事情先做，次要的少做或不做，這樣就可以為自己...