1樓:匿名使用者
我是第三十一個回答你提問的人,也許你還想得到更多的答案,我認為完全沒有必要,那樣會把簡單的問題搞複雜了,自己也會覺得累。答案不在於多,而在於一針見血。
其實你的問題主要有兩點。一是神經質的個性特點。高階神經活動屬於弱型的人,天生就敏感,羞怯,越是注意自己的感覺感覺越嚴重,你要接受自己,我就是這樣的人,症
壯反而會減輕。二是你的早年生活中可能有創傷性事件,這種陰影籠罩在你的潛意識裡,你需要重先認識以前的一切。
2樓:尊尼
哦猜想的話,小弟弟你肯定是內向的嘍~
那麼如果你想改變這種現狀的話,那麼就試著去和你認為你看到她會害羞的女孩說話
並且成為朋友
那麼你就好了
不會心裡醫生
你自己就是最好的心理醫生~
++++++++++++u
3樓:小德拉霍亞
如何克服害羞心理
基本上每個人都會在某些方面感到害羞。如果你因為害羞而感覺不舒服的話,那你也許該上幾堂課,學習一下如何建立自信。你可以根據醫生和心理學家的建議來樹立自信心。
打定主意在與人交談時不要退縮。你想說的話和別人說的同樣重要。還有,不要因為羞怯而拒絕晚會邀請。
如果你和一群人在一起,那你應該提前做好準備。把你自己的優點列出來,然後再列出你想與別人分享的觀點、經驗和技巧。提前想好你要說什麼,然後大膽地說出來。
當你在人群中開始感到不自然時,深吸一口氣,把注意力集中在其他人身人。要記住並不單單隻有你一個人有這樣的感覺。別人也都在關心著他們自己留給別從的印象。
沒有人能夠做到完全不害羞,可是大部分人確實學會了在生活中逐漸克服羞怯。甚至專業演員們都承認他們也經常感到不自然。他們努力克服這種情緒以便面對眾多的鏡頭和觀眾。
只要努力去控制害羞的感覺,你就會得到回報。然而,給別人一個機會,讓大家更加了解你也許是克服害羞最好的理由。
在校園裡只要稍微注意觀察,不難發現一些學生很害羞的現象:課堂提問時,總是低下頭,用課本遮住臉;與;老師相遇時急忙繞道而行;在班會上發言時,常常面紅耳赤,聲音弱小;當同學們聚在一起娛樂時,害羞的同學卻遠遠躲在不顯眼的地方,悄然觀之。這中間女生為數較多,但也不乏男生。
他們由於害羞而不敢說話,不願多與人交往,同時也為自己的害羞而煩惱、痛苦。
害羞是常見的一種人際交往障礙,是指在交往過程中,過多約束自己的言行,以致無法充分地表達自己的思想感情,阻礙了人際關係的正常發展。害羞有三種型別:第一種是氣質性害羞,即生來性格比較內向,說話低聲細語,見生人就臉紅,說話辦事有一種膽怯心理。
第二種是認識性害羞,即過分注意自我,私心太重,說話辦事都十分謹慎,唯恐自己的言行不對而被被人恥笑。第三種是挫折性害羞,此型別的害羞是由於種種原因,連遭挫折而使自己原本開朗積極主動、樂於交往的性格變得膽怯怕生,消極被動。
對於不同型別的害羞要採取不同的方法加以克服。氣質型害羞,因它不是一時一日形成的,因而對於克服害羞心理也要有耐心,首先是害羞者自己主觀上要努力,提高自信心,用意志來克服這一不良心理;其次需要他人的幫助,採取系統脫敏**,使原有的氣質得到改善。對認識性害羞和挫折性害羞,則應強調觀念,改變看法,採用認知**,來消除害羞心理,同時還要積極創設良好的客觀環境,尤其是挫折性害羞者對於客觀環境十分敏感。
因此,作為教師,家長及學生要幫助他們克服害羞心理,日常生活中要多鼓勵少批評,引導害羞者積極參加班級集體活動,促使他們多發言,多活動,只有這樣,才能使他們增強自信心,克服害羞心理,從而在各種場合表現得自如良好。
4樓:匿名使用者
89年小小男生啊~~~還沒到對異**興趣的時候呢,別擔心.很正常.可能你有什麼別的愛好吧,使你現在不喜歡和女**流,隨時間的推移,慢慢會好的.
5樓:微笑沼澤
其實這很正常,你不要在乎太多,說你想說的,可以試著誇她漂亮,把你心裡話說出來,我想她們會很高興的^
6樓:匿名使用者
我不是心理醫生 你可以嘗試去接受女生 去和她們說話 不敢的話可以在**裡聊 反正也看不到對方 你慢慢接觸你就會發現女生的好了
對了 是不是因為媽媽的關係才讓你有這樣的問題呢 如果是的話 好好研究你媽媽吧
7樓:
相信你對熟悉的女同學就不會,對吧,我以前性格也很內向,其實這是一個過程,很正常的,我也經歷過這樣的時期,也許再過一兩年你自然就好了,也不會因此而困擾。
最主要的是你不要把這個太放在心上,如果你越放心上,或許又有新的問題會產生而困擾你
建議你多和一些朋友聚聚會,交往的人多了,自然就會不那麼內向了,呵呵
8樓:嗷ao叫
其實,你意識到這個問題,已經成功了一大半了;理論的東西總是紙上談兵,若想擺脫此缺點對你心裡和生活的負面影響,應該咬緊牙關儘量多和異**往。你首先要承認一個不爭的事實:那就是,你肯定有這樣或那樣的缺點,但人不能因此而自殺;認識到這一點,你就能夠想得通那些叫你煩惱的事情,你也就可以擺脫對某些事情的過渡焦慮了。
你所說的害羞,有人也叫做[臉皮薄],所以,本人希望你能勇敢面對每個異性,經過一段時間的自我訓練,你的臉皮逐漸地厚起來。
9樓:匿名使用者
你說的都是正常的心理現象,你應該還在
青春期,在青春期的男孩由於身體的發育(激素原因),對異性(女孩),尤其是認為是漂亮的女孩,就很想接近,因為不是很自信,所以就害羞,這些都是正常的現象,不用太擔心。
可以先練習一下,對著鏡子練習微笑,說話,然後,在家裡找一個表姐或者表妹練習一下,上述都完成後,找同學說話,漸漸擺脫這種想法和行為習慣。
10樓:yxb曉曉
說真的我也和你有類似的經歷,總是覺得不想和異性說話什麼的。所以,我也很困惑。還有就是,我覺得像你這個年齡的大男孩看到漂亮女孩會臉紅是很正常的。
所以,你無須太過煩惱。至於「看到女同學為什麼會跺起來,不讓她看到,有時候女同學和我說話為什麼害羞. 為什麼自己不想和女同學說話!
」可能是你的自閉情結(內項,不怎麼愛說話)在作祟... ...至於怎麼辦,我看還是敞開心扉,試著多多的與人溝通,當然也包括異性之間的交往。
慢慢的你會發現:心中的那份羞澀消除,自己也就不會在臉紅了... ...
努力吧!加油!!!美好的明天屬於你!
屬於我!
11樓:匿名使用者
和我單初一樣的表現 不是心理問題
是不好意思,總覺得看到plmm不自然
離開他們的視線之後什麼都好了,試試去暗戀個女孩子不是有**嗎 多找女孩子聊天
習慣成自然
12樓:遊柏雨荷
自己還很內向.其實好多能和你走完一生的人在等你.
你只要放開.不關幹什麼不能達到忘我的境界.
幹什麼事情往往會有人取笑你.但是你不要去理會.
但是好心幫你的話要接受哦.
嘿嘿總而言只.放開自己.要對自己有信心
13樓:我就是曹蓓蕾
你覺得是你的家庭造成的,你可以說說你家庭的情況嗎?
我覺得你這是你青春的正常表現,不想的複雜了。如果你遇到女生覺得害羞的時候,你可以給自己一些心理的暗示,鼓勵自己。相信慢慢的你就可以擺脫著心理了。加油哦,沒關係的。
14樓:不起眼的小不點
你家裡是什麼環境嘛?去做心理輔導,那要不然你試著多參加女孩多的集體活動,看是否會好點
15樓:瀟湘〓夜雨
你可能16-18歲左右吧 ,這個年齡段都這樣的 以後多接觸些事物 多鍛鍊下性格就可以了
16樓:匿名使用者
找幾個好朋友,有女的更好,去ktv唱歌,大聲的唱,幾次下來估計就好了。
17樓:匿名使用者
呵呵 跟我以前一樣 這很正常 你多與女生接觸就ok
不過我當年也很難邁出第一步的 當你邁出第一步時你就有自信了(而且告訴你一個心得哦:mm表面冷淡 但心中卻希望與其他男**往哦 要是你帥的話........ 嘿嘿,連我多年的領悟都說了出來!)
18樓:匿名使用者
hen zheng chang la
19樓:匿名使用者
每個人都會在某些方面感到害羞。如果你因為害羞而感覺不舒服的話,那你也許該上幾堂課,學習一下如何建立自信。你可以根據醫生和心理學家的建議來樹立自信心。
打定主意在與人交談時不要退縮。你想說的話和別人說的同樣重要。還有,不要因為羞怯而拒絕晚會邀請。
如果你和一群人在一起,那你應該提前做好準備。把你自己的優點列出來,然後再列出你想與別人分享的觀點、經驗和技巧。提前想好你要說什麼,然後大膽地說出來。
當你在人群中開始感到不自然時,深吸一口氣,把注意力集中在其他人身人。要記住並不單單隻有你一個人有這樣的感覺。別人也都在關心著他們自己留給別從的印象。
沒有人能夠做到完全不害羞,可是大部分人確實學會了在生活中逐漸克服羞怯。甚至專業演員們都承認他們也經常感到不自然。他們努力克服這種情緒以便面對眾多的鏡頭和觀眾。
只要努力去控制害羞的感覺,你就會得到回報。然而,給別人一個機會,讓大家更加了解你也許是克服害羞最好的理由。
在校園裡只要稍微注意觀察,不難發現一些學生很害羞的現象:課堂提問時,總是低下頭,用課本遮住臉;與;老師相遇時急忙繞道而行;在班會上發言時,常常面紅耳赤,聲音弱小;當同學們聚在一起娛樂時,害羞的同學卻遠遠躲在不顯眼的地方,悄然觀之。這中間女生為數較多,但也不乏男生。
他們由於害羞而不敢說話,不願多與人交往,同時也為自己的害羞而煩惱、痛苦。
害羞是常見的一種人際交往障礙,是指在交往過程中,過多約束自己的言行,以致無法充分地表達自己的思想感情,阻礙了人際關係的正常發展。害羞有三種型別:第一種是氣質性害羞,即生來性格比較內向,說話低聲細語,見生人就臉紅,說話辦事有一種膽怯心理。
第二種是認識性害羞,即過分注意自我,私心太重,說話辦事都十分謹慎,唯恐自己的言行不對而被被人恥笑。第三種是挫折性害羞,此型別的害羞是由於種種原因,連遭挫折而使自己原本開朗積極主動、樂於交往的性格變得膽怯怕生,消極被動。
對於不同型別的害羞要採取不同的方法加以克服。氣質型害羞,因它不是一時一日形成的,因而對於克服害羞心理也要有耐心,首先是害羞者自己主觀上要努力,提高自信心,用意志來克服這一不良心理;其次需要他人的幫助,採取系統脫敏**,使原有的氣質得到改善。對認識性害羞和挫折性害羞,則應強調觀念,改變看法,採用認知**,來消除害羞心理,同時還要積極創設良好的客觀環境,尤其是挫折性害羞者對於客觀環境十分敏感。
因此,作為教師,家長及學生要幫助他們克服害羞心理,日常生活中要多鼓勵少批評,引導害羞者積極參加班級集體活動,促使他們多發言,多活動,只有這樣,才能使他們增強自信心,克服害羞心理,從而在各種場合表現得自如良好
心理醫生進,心理醫生進
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