1樓：匿名使用者
打籃球長高主要是針對正處於身體發育的青少年，他們的身體處於長高階段。一般來說，12到14歲之間生長最快，一旦過了14歲生，骺板將逐漸閉合。適當的運動可以促進生長髮育，對骨骼生長髮育確實是有好處的。
從這一點來講參加籃球運動是有好處的，但是必須要注意度和閾值，如果超過運動負荷度，或者受傷造成骨骺損傷，還可能影響生長髮育。
補充打籃球益處：
籃球運動屬於衝擊性很強的運動，運動員在運動過程中需要調動身體各個器官、系統的積極性。首先，運動員會通過對肌肉骨骼系統的訓練，來增加身體協調性，調動軀體各項功能。為了達到一定的運動強度，運動員的心肺功能也要處於很好的狀態。
通過心臟的跳動，促進血液迴圈，為軀體、肌肉骨骼輸送更多養分。同時，肺臟通過增加呼吸功能，為各個組織提供氧氣，為肌肉骨骼提供能量。另外，在打籃球過程中，通過調動泌尿系統，消化系統的積極性，可以加快人體新陳代謝的速度。
為了達到軀體良好的運動狀態，神經系統和感官系統也要進行很好的配合。只有各個系統相互配合，才能使我們運動員或運動籃球愛好者的身體機能達到最佳狀態。因此，籃球運動對於身體方方面面機能都有很好的調動。
2樓：來晚了
籃球有比較多的投籃動作，這個動作是既要起跳伸展下肢，又要出手伸展上肢的，可以使身體的骨骼既得到壓縮刺激，又得到牽拉刺激。其他的運動都是對生長髮育有利，只是籃球更明顯些。除了大負荷的負重深蹲只鍛鍊肌肉不怎麼長個，比如舉重運動。
3樓：玩鬧汽
要是過了生高期，仙丹給你都白費沒法子高了，如在生長期的話，營養和運動都跟得上，生活習慣良好，有個好基因，都是不用擔心長的問題，比如那些打籃球的，你看看幾乎沒矮子，所以運動非常有用，尤其跳躍的那種運動更是翹楚(袁樂回憶）高六釐米運動，但是不是所有人才能長高，因為有的人基因就是那樣，有的人則是缺乏一些營養。
4樓：匿名使用者
everything is ready
這 兒 都 顆 以 萬
5樓：匿名使用者
充分運動全身肌肉，促進骨骼發展
6樓：牛奶zz麵包
那是因為刺激了骨骼發展，身體激素分泌曾多等
打籃球能使你長高用英語
7樓：匿名使用者
你好!打籃球能使你長高
playing basketball can make you grow taller
8樓：生為靜止
playing basketball can make you grow taller
9樓：匿名使用者
playing basketball can make you grow taller
10樓：匿名使用者
playing basketball will get your grow taller
11樓：匿名使用者
play basketball can let you be tall
12樓：手機使用者
不能吧，請採納我問題好麼，任務還差一個
13樓：挑戰十八樓
piaying basketball can make you grow taller.
現代籃球運動有什麼特點，籃球運動有哪些特點？
籃球運動在我國有著廣泛的群眾基礎。少兒通過籃球運動的訓練，可以大大提高身體素質，培養勇敢頑強 機智果斷的性格，使得身心獲得全面發展。現代籃球運動的發展特點表現在高度和加速度上。當代男女籃球運動員的身高是 男中鋒在 米以上，女中鋒要在 米左右。中鋒除有身高外，還要具有強壯的體魄與靈活協調的素質，控制籃...
為什麼有些籃球運動員過了青春期仍在長高
過了青春期只是長得慢，還會長几年的，大家都一樣的，只不過他們備受關注，比如nba很多球員十 進入聯盟，長高不是很正常嘛。已經過了青春期了,還能長高嗎 可能長一點，但是，長高的幅度很有限。可以，我來到大學後才開始高，現在已經比剛來時高了5cm了 一般情況是不長了，但是感覺可以再青春期過了 沒有具體時間...
如何培養籃球運動員的反映速度，怎麼提高打籃球時的反應速度
籃球運動是在極其快速和複雜多變的情況下進行的，它要求運動員具有反應速度快 應變能力強和動作靈活多變的能力。通過對靈敏素質的訓練，可使大腦皮層的靈活性及神經過程的相互轉換能力都得到提高。因此，在訓練中，應建立多種多樣的動力定型，這樣才能使運動員具有隨機應變 針對不同情況迅速作出各種不同反應的能力。靈敏...