1樓：ccc菜辣椒
1.禁忌：無窗通風 許多人害怕炎熱的日子。
事實上，潮溼、悶熱、通風不良的房間很容易引起中暑，空調也不會開窗，空氣質量會變差，但會引起疾病。 建議：每天通氣2次以上，每次15～30分鐘。
2.禁忌：只吃果蔬 三伏天身體出汗多、消耗大，易疲勞、沒胃口，不少人選擇吃點果蔬了事。
吃不好，營養不夠，免疫力降低，就可能導致疾病。 天再熱，飲食搭配也不能少： ① 果蔬不能少：
多吃點富含鉀的蔬菜水果，如香蕉、香瓜、西紅柿、南瓜、豆類、土豆及芹菜等。 ② 來點湯開胃：菜湯、肉湯、魚湯、蛋湯等，餐前少量飲用還能增加食慾。
③ 蛋白質一定有：適當吃些瘦肉、魚、豆奶、雞蛋等。 ④ 穀物不可少：
出汗會丟失b族維生素，而穀類是b族維生素的良好**。 3. 忌：
冷風對著吹 空調冷風，頸椎對著空調吹，使頸背部肌肉受寒，造成頸部持續痙攣、後背痠痛等。 建議：室內空調溫度不要低於26℃，肩背部不要直對著空調，或者搭個披肩。
3.禁忌：寒風吹拂 空調寒風，頸椎對空調吹，導致頸部背部肌肉寒冷，使頸部繼續痙攣，背部疼痛。 建議：室內空調溫度不應低於26度，肩膀和肩膀不應直接對著空調，或披肩。
4.禁忌：大口喝水 大嘴巴喝大量的水，水會迅速稀釋血液，使血液體積增加，加重心臟負擔。
這對冠心病患者尤為危險。 建議：每次不要喝超過200毫升的水。
溫開水比較好。不要等到口渴時多喝水，而是少量補充。
2樓：匿名使用者
菜不能跟酒一塊吃，bai尤其是du不能跟白酒一起，這是因zhi為韭菜辛溫，能壯陽活血。而白酒性大dao熱，含有量乙醇，刺激性非常強，能擴張血管，加速血液迴圈。吃韭菜尤其偏生韭菜，當然即便是在喝啤酒的時候我們也要注意不要吃韭菜，如果還喝酒就大大激發了韭菜辛溫的特點造成腸胃疾病有嚴重的還會引發胃腸道急性疾病!
韭菜最好不要隔夜吃，這裡的韭菜是說的熟了的韭菜，跟其他飲食一樣隔夜吃亞硝酸鹽會增多對於身體健康非常不利!
韭菜還有胃虛有熱、消化不良的朋友最好不要吃韭菜，就算要吃韭菜也應該注意食用的量，這也是因為韭菜辛溫的特點腸道不好的容易刺激腸胃!。
男性朋友們還應該注意，雖然韭菜有著強精作用對於壯陽效果非常好，但也不要天天吃韭菜，因為過量食用韭菜會敗腎、流眼屎等情況反而對於身體不利!
母乳餵養哪些食物需要忌口，母乳需要忌口哪些東西
引起少奶的原因很多，如 母乳餵養方法不當 寶媽情緒不良 可能太累了，可能餵奶時間少了 或吃了可引起少奶的食物或藥物 如麥芽 老母雞 韭菜 貴陽市傳說的啤酒蝦 雌激素高的食物等 都會使母乳越來越少，有些寶媽覺得吃一些催乳的藥物就會讓奶水多起來是錯誤的，這也不會有效果。所以先要搞清楚自己少奶的原因，再根...
夏天的花有哪些，夏天開的花有哪些
夏天開的花有 向日葵 茉莉花 桔梗 睡蓮 荷花等等。1.向日葵 向日葵四季皆可，主要以夏 冬兩季為主。花期可達兩週以上。向日葵除了外型酷似太陽以外，它的花朵明亮大方，適合觀賞擺飾，它的種子更具經濟價值，不但可作成受人喜愛的葵瓜子，更可榨出低膽固醇的高階食用葵花油。向日葵的品種可分為 一般觀賞用 品種...
醫生忌口甜食是指哪些
甜食從客觀的角度上來說，就是指含糖分比較高的食物，主要就是一些含葡萄糖以及白砂糖的食物，因此只要食物中有這兩種物質的都算是甜食。比如甜點類有蛋糕 巧克力 糖果等，水果類有哈密瓜 甘蔗 蘋果等，這些食物裡面都含有很高的糖分，對於胃部的健康沒有一點好處。不過並不是所有甜的東西都被叫做甜食，比如木糖醇，這...