1樓：匿名使用者
我也是bai
比較內向的，現在du
也在努力中。zhi
我有幾點建議吧dao
1.可以看看有關與人交版流，談話技巧權方面的書，學習一下里面的談話技巧啊
2.可以多看看書，緩解情緒，把書當成自己的夥伴，還可以學著幽默，幽默的人總是有趣的。
3.如果你的情況比較嚴重的話，可以看看心理醫生或者心理輔導員，和她們交談交談會放鬆很多。
4.有機會就大膽地交談，不要在心裡裡想這想那，大膽邁出這一步。
5.可以學習其他感興趣的事，有一項比較擅長的愛好，自信起來，還容易找著有共同話題的人。
希望可以對你有幫助 ，加油吧
2樓：反覆問下
改變bai原有過分刻板、單du一的生活方式，廣泛結交朋zhi友，尤其應多接觸dao那些心胸開闊、內性格開朗的人。通過積極主容動的交往活動，不僅可獲得歸屬感需要的滿足，而且還會通過潛移默化的作用，逐漸形成開朗、幽默、直爽的外向性要學會表達自己思想感情的方式，不要遇事總悶悶不樂，將所有心思封閉在自我之中，如果你沉默不語、鬱鬱寡歡，別人就不願接近你，因為別人可能以為你需要安靜，誰願冒擾亂別人的寧靜之嫌而惹人厭惡呢格特徵
要學會與人相處，只要找回了自信心，如何讓一個內向的人變得越來越會說話這個問題就迎刃而解了
3樓：
想要改變從一個微笑開始，先學會對鏡子裡的自己笑一笑，如果連你自版己都覺著笑的勉強，
權那麼別人就會感覺更彆扭，其次抑鬱症啥的都是閒出來的毛病，只要不給自己胡思亂想的時間，多做一些能讓自己笑出來的事情，等你不那麼陰沉了，自然有同學向你靠攏，這個要慢慢來的。
4樓：風眠丶陪玩
希望你看到抄我這個
其實內向這
bai個說起來也簡單
他只是不
du擅長跟他人zhi主動交流
投其所好 比如我身邊的dao朋友也有幾個內向的 有個嚴重的就是完全不敢跟人交流話也很少
剛開始我們只有遊戲上有交流 而他也就嗯 噢 這幾個語氣詞後來慢慢的熟悉了 我性格比較開朗 我也不知道是不是我的關係 反正他現在變得跟我一樣了 特別嗨皮 主要還是帶動別人的積極性吧 假如是不敢跟別人交流主要是沒有自信 還是從這方面下手會比較好
5樓：5姍姍來遲
其實內向也是屬於心理因素，可以嘗試著多和別人接觸，與陌生人談話，久而久之就會得到鍛鍊，也就會變得開朗起來了。
6樓：梧桐
嘗試讚美下別人，觀察別人是怎麼聊天的，或者積極參加社會活動，特意磨鍊臉皮。突破下自己，無須一定要變得開朗，內心強大才是真正的軟實力。
7樓：坤葩神
其實這個問題我也有，更多應該依照你自己的個性來走，不要因為人緣不好而改變自己的原則，我的方法是:多上網，多與網友聊天，這會讓你的主動說話雪中送炭
8樓：帶著信念去追夢
別急，努力讀書，離開這個城市去讀大學的時候一切都會迎刃而解。現在也專沒必要刻意去改變
屬，好好讀書才是硬道理。每天心裡別想那麼多，最愛自己的是自己的家人，可以把感情寄託給家裡。同學友誼固然重要，但是實在解決不了那也沒得辦法。
相信我，好好學習，什麼都不是問題了，未來可期。
9樓：我要睡了
說話是沒得只要注意分寸不怕得罪人，每個人都有自己的個性，做自己就好了
10樓：王牌牌水瓶
想要多和人解除交往找共同話題多出去玩時間長了就和朋友話多了慢慢的就不內向了
11樓：woshiwho的故事
從現在開始，你需要練習一個能力就是講故事。
12樓：寒松青竹
多參加一些社交活動，慢慢的就會變化的，望採納。
13樓：匿名使用者
我給你一組數字45386經常心裡默唸，試一試，過一段時間是不是很想與人交談。
14樓：匿名使用者
內向的人大多都不愛人多的地方和別人交流，首先突破這一層就好了。努力加油
15樓：匿名使用者
只要找到能同樂的知音不就行了麼！
16樓：成功後
首先你要多讀書，書會讓人說話優雅。
但是性格問題需要漫長過程。
你可以多參加社交活動，多參加演講之類的活動，他們非常鍛鍊社交能力，或性格
17樓：正行
多與人接觸，多參加活動
18樓：午醬色
多接觸別人，多表達自己
19樓：據說很高階
不要臉就能做到自來熟，自來熟說多錯多，錯多你就知道應該怎麼說話
一個內向很少說話的人怎樣變得外向開朗? 250
20樓：匿名使用者
可以主動和同學說話，積極參加班裡的活動，多和有共同語言，共同愛好的同學交流，慢慢會好起來的。望採納。
21樓：**我愛殺生丸
個人覺得只有讀書，讀大量的書，日積月累自然而然會改變一個人的。
22樓：玩皮小風子
每天高聲朗讀。鍛鍊語音能力。
23樓：匿名使用者
多看看書，多參加聚會，多與人交流
一個內向很少說話的人怎樣變得外向開朗?謝謝各位啦！ 250
24樓：匿名使用者
從你上面的話看，你並不是不會說話，這一點你要清楚。
很少說話並不等於性格內向，那就是很少說話而已，跟性格開朗與否也就沒了關係，這也要清楚。
如果只是單純地擔心說話得罪人，那麼少說話並不是缺點，相反還可以保護你自己，不會「禍從口出」。
開朗是性格，是自信，這要一點點培養，從良好的生活習慣開始，從熱愛生活、熱愛集體、熱愛身邊人做起。
說話是語言藝術，關鍵在於能不能做到「該說的時候當仁不讓，不該說的時候緘口不語」。並非「沉默」就「是金」，有道是「良言一句三冬暖惡語傷人六月寒」。
25樓：匿名使用者
你的提問是想變得外向開朗。似乎你認為內向是不好的，外向是好的。就你的這點認識，我想聊聊。
你其實可以在很多書上可以看到，有些性格內向的人也能有很大的成就。不知道你為什麼會有性格內向不好的信念。看到你的文字，我整體的體會到，你會感覺到孤獨。
就這個問題來說。在現實生活中，你似乎缺少朋友，而不是需要把性格變得外向。你覺得呢？
我提議你可以發展一個到兩個性格合得來的朋友，而不是需要把自己變得外向。
26樓：一身布衣侃人生
內向要瞬間外向基本是不可能的。找幾個朋友，慢慢融入圈子，聽他們聊的，慢慢自己也參與進入。久而久之，就能有的聊了，性格也就慢慢變的更加開朗。
主要就是得找朋友，和朋友們一起出去玩，不能宅在家裡那種。
27樓：不必千里共嬋娟
這個基本很難，一個人的性格是幾乎改變不了的
28樓：永遠
這個是可以鍛鍊的
畢竟，要是你一直不去鍛鍊的話
那就是一直不會有什麼進展的
29樓：威猛金剛
正常聊天開始，比如最近的實事熱點，電視劇裡的人物命運，明星緋聞都可以。說話就會得罪別人，說明你的言辭有問題。平等禮貌的交流，不會出現這些問題。
再就是參加集體活動，比如爬山，野遊，跑步，公益都可以。多與人打交道就好了。內向，不代表自卑，你心裡的陰影太多了，需要晒太陽驅散它。
30樓：去歲海棠花
我以前就是性格特別內向，到初二才願意和別人打交道，因為當時自己明顯感覺到了孤獨，一個人的感覺真心很不好，你可以試著在生活中多笑笑，多和同學們交流，偶爾開下小玩笑，不要把自己裹的太嚴實，有時候別人想靠近你，但看你不大願意交流自然而然就跟你疏遠了，所以你要讓別人靠近你啊
31樓：匿名使用者
個人經理，工作中比較好辦，只要你會別人不會，工作能力強，會有人主動找你幫忙的，耐心解答，簡短簡說就好，多做工作彙報，寫好稿子，時間長了表達能力會很強。我覺得內向不會變得特別開朗，可以鍛鍊語言表達能力，至少我是這樣。生活中還是安安靜靜的，當然，該你說話時候一定不怯場，性格內向也沒什麼不好。
32樓：江天海地
我覺得這是設防心理和害羞心理在起作用,所謂設防心理就是:與他人相處時所產
33樓：匿名使用者
如果只是單純地擔心說話得罪人，那麼少說話並不是缺點，相反還可以保護你自己，不會「禍從口出」。
34樓：匿名使用者
每個人性格不一樣吧，不一定人人都是很外向。想改變一點也是好的。多看點演講，平時多參加活動。主要是自己能有閃光點，這樣不管你沉不沉默，也有人願意和你交往
35樓：匿名使用者
慢慢來，不強求一下子改變，每個人都有自己的特點，為何要強求改變呢，內向不一定是不好的，只要待人真誠，別人會感受到你的善意的
36樓：匿名使用者
要慢慢改變內向不說話的性格，需要很漫長的過程，多參加社交活動，多接觸愛說話，愛表達的人，跟著別人學習，開啟心扉，一步步做到愛說話，愛表達自己的過程。
37樓：築夢人
從身邊的人開始，慢慢試著溝通。然後一步步擴散社交範圍。不要擔心得罪人，誰都會有說錯話的時候，沒關係。
38樓：匿名使用者
多接觸人，慢慢有意鍛鍊自己的社交能力。
39樓：
嘗試跨出自己的舒適圈，多跟開朗的人相處
40樓：親大貓
先試著多和同桌前後桌交流
41樓：熱心網友
慢慢地改掉少說話這個毛病，多和別人交流，你會發現其實人與人之間的溝通會帶來快樂，不要怕和別人溝通，膽大些，去試試吧
42樓：鯨大頭
要有談資 這就要平時多管一下「閒事」，如多看一下書、新聞、時事焦點等等，平時對身邊的人或事多關注一下。這樣積累大量的談資，和別人談話首先就不用怕沒有話題了。 2、要用技巧 光有談資還是不夠的，你要有一些技巧才能把話給談好。
如自信大方，學會聆聽，不要隨意打斷別人的話等等。這些可以通過看一些人際交往方面的書和留意身邊健談的人的談話方式，試著學學。 3、要多實踐 有了理論上的東西，接下來就是更重要的一步，實踐。
所謂實踐出真知，實踐中你的談話水平才會不斷提高，光想使沒有多少效果的。所以一定要多去實踐，多和別人交談。開始不要怕犯錯，有錯你才能學到經驗啊。
每天最好找幾個陌生人聊聊，還有就是多去大眾面前說說話，如演講。這樣可以壯膽。慢慢來，不要怕。
相信你會成功的。
43樓：朵垛哚
我也是一個內向的人，內向的人會和熟悉的朋友敞開心扉，只是在陌生環境和不熟悉的狀態很拘謹。內向和外向各有優點。可以多交朋友，多參加集體活動，和不同性格的相處，慢慢自己也會發生變化。
44樓：託尼妮妮妮妮
多去經歷一些，去「丟臉」，多在別人面前說話，當然最重要的是你要不斷提高自己來增加自信，才能更加外向開朗。
如何從一個內向不會說話的人變成一個外向開朗會與人交流的人？？？ 20
45樓：匿名使用者
每個人都不一樣吧，有時候實在看不過去了可以適當幫下，但是還是要看他自己一點一滴改變。
46樓：匿名使用者
你已經習慣內向了.你腦子想到什麼就說什麼。無需害怕害羞
47樓：_豹 子
一，你需要多和家人溝通二，多結交朋友，三，多出去走走，會有意想不到的偶遇。
一個內向的人,如何變成一個外向開朗的人?
48樓：萌小殤
找一群比你還內向的人！越說就越能說！然後從他們裡最開朗的你來到開朗人身邊就可以開朗起來了！
朋友，一定要改變自己嗎？你有你與生具來的淺智，可以的話，去挖掘你的淺能，而不是改變；如果你一定要改變，使自己努力去了解觀察一下他人，相信你也會收穫更多。相信自己，你就是你。
換言之，其實每個人都在改變自己的人生，也許在不經意的一瞬間你的人生就出現了改變，你並不知道自己的人生是什麼樣的，所以你也不知道自己是否再改變自己的人生。人生本是一張白紙，而你就是為這張紙加色的畫家。如果想改變你的人生你只需要改變一下顏色。
可有時你的人生會被你描繪的五彩斑斕，也許被你那麼一調色，這張畫卷就會畫的一塌糊塗...
怎樣才能讓一個性格內向不愛說話的人變的活潑開朗愛說話呢
49樓：匿名使用者
友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會帶來的 好象你看到什麼 想到什麼都會有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己 並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動 讓自己感到並不是很孤單 讓這個社會接受自己 並幫助你身邊的每一個人也要如此的生活下去 還要時常的把自己的夢想和目標確定好 建立自己的事業和學業 多找一點有情趣的事情和物品 調節自己的敏感神經和自己的大腦 也要有足夠的休息時間 常做一些有理由腦子的鍛鍊 改變一下對這個世界的看法 正確的對待人生觀 社會觀 世界觀 在這裡祝你天天開心 天天幸福吧
不聲不響很少說話比喻人內向的成語
不聲不響b sh ng b xi ng 釋義 不說話，不出聲 語出 茅盾 子夜 十一 偶或有獨自低著頭不聲不響的，那一定是失敗者。近義 無聲無息 用法 聯合式 作謂語 定語 形容沒有聲音 關於學習的成語 關於學習的成語 鍥而不捨 孜孜不倦 聞雞起舞 鑿壁偷光 開卷有益。1 鍥而不捨 qi r b s...
怎樣可以讓內向的人變得外向，怎樣可以讓一個內向的人變得外向？
內向性格 不良性格，這是許多人的看法，似乎已成了 定論 確實，內向者不善言談與交際，常常處於一種孤獨寂寞的狀態之中。但是人的社會屬性又使其希望被他人接納 肯定 尊重 讚賞，渴望著人與人之間的溝通與交融。因此，內向的人表面看上去很拘謹 很閉鎖，其心理願望卻很開放。於是內向者常處於一種矛盾的痛苦之中。許...
這樣子是不是在找茬啊？以前性格內向很少說話，現在稍微改了點，但一群人一起的時候我還是選擇沉默
尋找自己的交友方法吧，我教你也是跟你說開啟你的心靈，然而這並沒有什麼卵用，順著你自己的看法，覺得什麼是必要的，就做，想交的朋友，就去認識，就這麼簡單，墨跡什麼？你確實在找茬，你既然不喜歡說話，就別和喜歡說話的人混在一起。再者你確實內向，你自己的想法不說出來，沒有人會明白的。你現在可能還沒訂立自己的交...