1樓：就能恢復
個人的身高是由來先天因素源和後天因素決定的。先天因素主要是遺傳,如一個孩子的父母身高只有一米六和一個父母身高有一米八的同齡同性孩子比,正常情況下後者肯定比前者高。後天因素包括營養、鍛鍊、充足的睡眠等,做得好也能彌補一些先天的不足。。。。
如果想要改變身高的話，不要盲目，一般都是不...良的生活習慣導致的，我之前身高也很矮，女生155算很矮的了，不過現在長高了8公分，我就是了看...到「胡遼研成長之..
錄」文章長.高的，你去看下吧，注意睡眠和飲食，不要熬夜。
2樓：匿名使用者
18歲女生基本成年來
，還是可以再次長源高的，只要方法正確。想要促進身體二次長高，是需要補充針對長高需要的31種營養，同時配合運動睡眠進行來幫助生長髮育長高。也是唯一有效長高的方法
長高要先了解長高原理：1、人體長高是骨細胞**增生形成的結果，而骨骼生長需要攝取多達31種營養的配合支援。莊稼長高需要肥料，動物長的快需要飼料，充足的營養才能充分的生長，才能長的快，長的高。
人類常通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，但這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
2、那麼人類補充什麼營養，就可以像莊稼一樣快速長高呢？
3、科學研究表明：除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時攝取多達31種營養，才能實現長高，且缺一不可，單靠其中某幾種營養也是無法長高的
祝你早日長高 望採納
3樓：一簾幽夢
其實身高的生抄
長和年齡並襲沒有什麼直接bai的關係，想要知道自du己是否能夠再次zhi長高，關鍵還是要dao看骨骺線的生長情況，最基本的就是要知道骨骺線是不是已經完全閉合。
只要骨骺線沒有完全閉合，那麼只要在平常的生活中養成良好的時候習慣，長時間堅持下去，那麼長高只是時間的問題。但如果檢查骨骺線已經完全閉合，那麼只有通過醫學的方法才能幫助身高再次生長。
我還能長高嗎？我98年的，我98年，還能長高嗎？
1 斷骨增高 慎重 2 鞋底增高 實惠 3 多買鞋墊 隱蔽 4 增高產品 沒用 5 衣服搭配 視覺 6 順其自然 心態 如果不喜歡籃球 就自己在家每天跳躍摸房頂20次 也會有效果 呵呵 總之運動是宗旨 女孩子15歲應該還有長高一點的希望。可是也不會長到175cm。你只能通過跑步天天伸腿的動作來試試看...
21歲男生還可以長高嗎，男生到了21歲還能再長高嗎？
可以的，男生長到25歲定型，應該多進行蹦跳的運動，如跳繩，多喝牛奶，延長睡覺時間。基本就是可以的，因為男生能長到25歲左右，所以還是有機會的 注意營養搭配，多打藍球或許再增高一點點並非沒希望！21還可以長高的，不過要做適量運動，長高是多方面因素，所以不要心急，慢慢來就好了！我現在22都長了3公分了，...
17歲還可以長高嗎，17歲還可以長高嗎？
青少年和家長可以採納的 方法如下 1 食物與營養。營養有七大要素 蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 水 纖維素 礦物質，缺一不可。2 運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。3 藥物。如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受...