1樓：劉曉東
要看您是腳骨bai大還是單純du脂肪多，如
果zhi是腳骨大做什麼運動都白搭，dao只能做縮版骨美容手術（有風險），如權果是單純脂肪問題那就不是太難了，堅持每天做以下運動；
1；每天踮腳一百下（以下數量同），可選在下午或晨起腳有些正常浮腫的時候做。
2；坐在椅子中間，腳尖置於高起的平臺上，腳跟儘量向下壓。
3；以腳跟為軸，腳尖畫圈（逆時針）
4；在坐看電視時，上下平直舉動腳部
5；最好買一塊凸凹不平的人造地毯，光著腳走路，可刺激腳底穴位，避免使腳部因脂肪堆積而造成的靜脈曲張
在食物上要注意少吃油膩，多吃水果。能走路不要做車，但要注意不要讓腳太勞累，否則脂肪減了，肌肉又來了。雖然這樣更健康，但您需要的是效果是瘦腳。
2樓：匿名使用者
呃，的確沒辦法變小的，但是經過運動後可以變瘦。
搭配一下，能找到好看的鞋的。
3樓：匿名使用者
這是骨頭的問題，沒有辦法的，也不要壓抑他的生長，這樣腳指甲容易變
版形，唯一的辦法就是穿權高跟鞋去修飾他，讓腳看起來小點。
我都是買外貿的鞋子，如果款式要好的話，就會很貴，一般基本款的單鞋50-100元不等，40-42的比較多，45和46的比較少見，這要和店主特別預定，讓他多留意點。。。
4樓：喝杯下午茶
是骨頭大，那自己是沒辦法的。不知道你多大，學生的話象nike ，ada這類的運動品牌的鞋都不錯看的，大點也不難看的。如果是要穿皮鞋的，建議買品牌的，比較有設計感。
5樓：pure小喊
據說，有人用這個bai方法du
走路，兩個月之後，zhi40碼的鞋子變成dao37碼。
是遼寧電視臺《健
這個節目節奏很慢，你要堅持看到後半部分，大約21分鐘左右，就是關於這方面的了。不知你是否屬於這種情況，希望能幫到你！
6樓：ayumi景颯
像古代人 裹腳 。。。。。。。。。。。不過那可是超級痛苦的啊
7樓：薇薇天籟
想知道你是男的還是籹的。。。如果你的籹的你就沒救了，要是男的話你要那麼漂亮做什麼
8樓：匿名使用者
問奶奶或祖奶奶，學她們如何裹腳！
9樓：白藉貫曼寒
我就想讓腳
變小!不明白的不要亂回答!!
腳要承受你身體所有的重量
你穿小一號的鞋子
腳要在些裡面呆一天呢
那多不舒服啊該穿多大的鞋就穿
10樓：平閔古奇水
病情分析：正常的生長是不可能改變的，
指導意見：只要檢查孩子沒病就行了，違背生長規律的事是不行的。
11樓：盧霜從馳文
在如今這個年代，使腳變小是完全沒有意義的事兒！鞋子碼數**都一樣……
12樓：閆吉查代芹
您好，目前不存在讓腳變小的方法，即使手術，也不能保證安全讓腳變小，***很大。指導意見不要穿小一點的鞋子，否則很容易讓腳變形，其實買大點的鞋穿沒什麼的。
13樓：邱茗蔣和豫
可能你同學還會再長個子的，因為長個先長腳，實在苦惱，就讓爸媽領著去醫院，看看醫生怎麼說，千萬不要違反自然規律，
削足適履是會吃苦頭的，
萬一腳部畸形發育了，
將來做手術再後悔就晚了
14樓：簡樹花晁己
首先要注意別穿大鞋，要穿正好的，小一點最好，另外穿鞋的時候把鞋帶綁得緊一點，可以限制腳的生長哦。要變小的話就只有穿小鞋了
15樓：佟菲旅妝
健康正常定型的腳，都是美麗的腳。腳的大小不是後天能控制的。刻意要將回大腳變小腳
答，用現代的醫療技術是可以做到的，可那要付代價的。大腳穿小鞋如同裹小腳，最終的結果是肌肉損傷，腳骨變形，甚至導致終身之痛。變形的腳穿再漂亮的鞋，我想也不會好看或再好看的鞋也穿不了。
多穿尖頭鞋，腳就會變小！不過不要大腳穿小鞋，那樣也許腳會變小，但是肯定對你腳的發育有影響，為了好看而賠上健康，那樣很不划算！
只要你不在意腳大難看，我想是不會有人在意的。穿深色的鞋子比淺色的鞋子腳看上去給人的感覺要小點
16樓：波茹練璟
你好，每天踮腳一百下（以下數量同），可選在下午或晨起腳有些正常浮腫的時候做。坐在椅子中間，腳尖置於高起的平臺上，腳跟儘量向下壓。以腳跟為軸，腳尖畫圈（逆時針）在坐看電視時，上下平直舉動腳部。
17樓：苦秀愛乜鶯
目前的科技bai
應該沒辦法。其實du
也沒什麼，有幾人zhi沒事愛看你的腳呢？
纏腳肯dao定不行。過去女人纏回腳在幾歲就開答始，青春期結束放腳，所以直到老都是3寸金蓮，3寸的腳是幾歲人的？而且，「美麗」的3寸金蓮是以足骨畸形為前提，以喪失體力勞動能力為代價。
我的建議是
自然最好
腳的大小和個子高矮有點關係
可能是要長個子吧
18樓：j_柒柒
我也在尋找這個方法啊..
怎樣讓腳變得越來越小
19樓：我_小青
小姑娘，我告訴你bai啊，除非你
du是因為身上zhi有疾病，讓你的腳越變越大
dao，否則你13歲40碼，專我覺得這不是一屬個特別難以接受的結果。其實我個人覺得，女生腳大有什麼不好的，九大腳大走路還穩呢，這不是以前的社會了，可以通過包腳，要讓你腳變成小腳老太太，現在是一個男女平等的社會，你又何必去在意你的腳啊，我可以理解啊，你這個時候是非常愛美的時候，很注重對你的外觀，但是你不要抱這種幻想，因為女生本身長身體長得就比男生早，你們現在已經開始進入青春期了，所以說你的身體各個各個部位發育啊，其實都是很正常的，如果你別的地方沒有出現太大的一些發育異常的問題，我認為單純這個角馬這個事，不值得一提啊，你完全可以可以靠一些衣著搭配啊，來掩蓋你較大的毛病，比如說盡量多穿一點長褲，長褲稍微長一點，特別是那種長運動褲或牛仔褲，可以遮蓋一下自己腳部。你沒必要為這個苦惱，你現在就應該就是這麼一個現狀，你身體正在逐漸的成長，這是你邁向**的一個過程。
你不要把它看成一種缺陷，因為40的碼，在女性當中不算是特別大的一個腳碼，也許你的腳發育一兩年不會再長了。
20樓：解憂咖啡
你還在長身體，讓腳變小除非通過做手術，但是很痛苦，還是健康最重要。
21樓：段蘭胖姐
人的各種器官，都是會按比例生長的。不會為的是它變大，或者是變小。所以你的這種想法是很偏激的。
22樓：匿名使用者
你還在發育，腳不會越來越小的，看你的腳要40碼，那你以後的個頭一定也很高，所以不必擔心，個高了就不顯腳大了。
23樓：極光戚風
難道你想變成過去那種小腳女孩嗎？如果是這樣，你真是要回到清朝時代了，女人啥也幹不了，走路都走不穩。我認為還是順其自然好，腳大一點無所謂，沒人注意的，還是把精力用在工作上好。
24樓：匿名使用者
如果你是兒童的話，教是不會變小的，智慧越來越大。
25樓：東西有個東西
我看看你的腳有多大。。
26樓：低調沉默
不要介意的，你可能個高，我侄女也是的
怎樣能使腳變小，怎樣可以使腳變小？？
健康正常定型的腳，都是美麗的腳。腳的大小不是後天能控制的。刻意要將大腳變小腳，用現代的醫療技術是可以做到的，可那要付代價的。大腳穿小鞋如同裹小腳，最終的結果是肌肉損傷，腳骨變形，甚至導致終身之痛。變形的腳穿再漂亮的鞋，我想也不會好看或再好看的鞋也穿不了。多穿尖頭鞋，腳就會變小！不過不要大腳穿小鞋，那...
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展現自己以往的一面就可以了 不必一個人承擔所有的責任雖然說你是為了你們的生活方面的問題著想 但是這也許不是你的責任 而是你老公的責任 你應該去了解你老公心裡想的是什麼 3分愛別人7分愛自己 你好,多關心,體貼,理解對方。給他他需要的,讓他覺得欠你的,當然也要適當的 一些感情投資的要不他會覺得很累,那...
如何讓鼻子變小，怎樣可以讓鼻子變小？
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