1樓：
參考資料：問題分析： 肌肉疼痛多由肌肉受損或是過於勞累導致，肌肉痙攣是指肌專肉突然、不自屬主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。
肌肉痙攣的真正機轉目前尚未被確知，大多數的研究結果認為，肌肉抽筋是起因於神經或神經肌應激閾值降低，使得肌肉的神經行動頻率突然增加，造成肌肉強直收縮。 下列有幾種情況較易引起肌肉痙攣的發生： 1.
經過長時間運動而形成肌肉疲勞時，仍持續運動。 2. 區域性迴圈不良。
3. 水份和鹽份流失過多。 4.
嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。 5. 環境溫度突然改變。
6. 肌肉或肌腱輕裂傷。 7.
情緒過度緊張。 8. 以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。
9. 一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高，須小心留意。
意見建議：根據你的描述引起上述**可能是身體缺乏礦物質或是慢性疾病所致，在日常飲食中攝取足夠的礦物質（如鈣、鎂）和電解質（如鉀、鈉）。礦物質的攝取可從牛奶、優格、綠色葉類蔬菜等食物中攝取，電解質可從香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的飲料中獲得。
僅供參考
2樓：匿名使用者
雲南白藥 或者紅花油
肌肉痙攣吃什麼藥
3樓：
不要乾重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**.
肌肉抽筋痛吃什麼藥好
4樓：剎剎剎白羊
肌肉抽筋不初期不建議吃藥，可選擇一些外敷藥（例：雲南白藥、跌打膏）之類的外塗藥品在疼痛處由上往下扶搓。
肌肉痛吃什麼藥，肌肉痠痛吃什麼藥
紅豆 蘿蔔 蘋果 甘藍菜 洋蔥 豆腐等。2.中鹼性食品 蘿蔔乾 大豆 紅蘿蔔 蕃茄 香蕉 橘子 番瓜 草莓 蛋白 梅乾 檸檬 菠菜等 3.強鹼性食品 葡萄 茶葉 葡萄酒 海帶芽 海帶等。4 蔬菜水果都是鹼性食物5 肉類一般屬酸性6 粗糧都是鹼性的，細糧是酸性 7 魚類也屬鹼性食品 8 鹼性食物 豆腐...
肌肉抽筋，用什麼藥可以讓肌肉舒緩
如果是運動引起的，喝點鹽水補充電解質，鉀 如果是生病引起的補充維生素，鈣，鎂也需要 可從純牛奶，香蕉 柳橙 芹菜 天然食物等或一些低糖的飲料中獲得藥物的話，巴氯芬片，葡萄酸鈣片可以嘗試，無效的話考慮神經受損，需要專業 不加分說 按摩熱敷也是不錯的 抽筋一般是低鈣引起的肌肉痙攣現象，可能與勞累及著涼有...
頸椎壓迫神經頭疼引起的面部肌肉痙攣怎麼治
你的這種症狀是頸椎23關節錯位造成的，頸椎疼痛並能引起頭疼頭暈，耳後神經，頭頂，太陽穴，臉部神經疼痛等等症狀 只會半個臉部會出現症狀 頸椎痛怎麼 我告訴你方法 用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到手不麻不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙...