1樓：匿名使用者
紫甘來藍甜椒蘋果汁
配料：自1/4個紫甘藍，1個甜椒，1個蘋果。
做法：紫甘藍洗淨、甜椒去子、蘋果去皮去子，分別切成2釐米大的小塊，依次放入榨汁機，加適 量純淨水榨汁。以蜂蜜調味效果更好。
功效：富含的鉀、鈣、鎂、鐵和維生素，能幫助人體維持鹽分的平衡，還可以防治高血壓。
汁言片語：甘藍略帶苦味，榨汁時可與其他甜味的果蔬混合榨汁。
2樓：匿名使用者
市場抄上都有賣的.原料：襲。甘藍（又稱洋白菜bai、捲心菜、包菜）適量。
製法：甘du藍洗淨，切碎後放zhi食品攪拌機dao中絞汁。
效用：清熱和胃。適用於胃潰瘍疼痛。
說明：服法 每次半茶杯（約１００毫升）空腹服，每天１～２次，連服５～１０天。服時略加溫。
按語 我國著名中醫藥學家葉橘泉教授在《食物中藥與便方》一書中指出，甘藍富含維生素ｃ、維生素ｂ1、維生素ｂ2、維生素ｕ及胡蘿蔔素，其新鮮菜汁對胃十二脂腸潰瘍有止痛及促進潰瘍癒合作用。有報道稱１００名胃潰湯患者服用甘藍汁７天后，９０％胃痛消失。
紫甘藍汁的製作方法是什麼?
3樓：一隻小橘貓阿
主要用到的bai工具是
榨汁機。du
準備好蜂蜜、紫甘藍zhi洗dao淨切成小塊。專把切好的紫甘藍、蜂蜜和水放屬入榨汁機中榨汁，或者放進攪拌機中使攪拌均勻。設定好程式，榨好後倒到杯中就可以食用了。
可以根據自己的喜好加一些其他的水果或新增物，這樣味道更加。
紫甘藍具有豐富花青素，是一種天然的美容品，能幫助**抗氧化和抗衰老。還含有多種維生素常吃它可以補血益氣，降低膽固醇，防止**過敏，抗氧化，防癌抗癌等。
甘藍汁的做法是如何的
4樓：陌上_卿名酒酒
材料來蜂蜜、紫甘藍。
做法1、選源擇放心的蔬菜，然後將葉子開啟，在清水中加一小勺鹽，浸泡10分鐘，或者可以用淘米水浸泡;
2、將紫甘藍撕成碎片;
3、將撕成碎片的紫甘藍投入攪拌機中;加入1：1的冷水(或者冰水。)4、再加入一大勺的蜂蜜。看自己的喜好來定量的多少;
5、用攪拌機攪打成漿即可飲用，有植物萃取機的更好，營養保留更全面;
怎樣擠紫甘藍汁
5樓：老弗說情感
可以用手動壓汁機來擠出紫甘藍汁。以下是具體步驟：
所需工具：手動壓專汁機，紫甘藍，檸檬。
1、首屬先，取來一個檸檬，一切兩半，加檸檬的目的是更加鮮美。
2、然後把檸檬切成片狀。
3、取來一片紫甘藍。
4、把檸檬片放在壓汁機容杯的底部，然後把紫甘藍撕碎鋪在上面。
5、把容杯放回手動壓汁機，手動擠壓，汁液就順著過濾網流出來了。
6、這樣一杯紫甘藍汁就做好了，可見顏色誘人，效果不錯。
6樓：拾萬里之外
1.準備好紫甘藍洗淨切小塊。
2.入榨汁機榨汁。
3.一顆榨出來只有少許的汁水。
4.調上蜂蜜加了點檸檬，喝一口即爽口又營養。
7樓：淺唱
那就切碎，就像切菜餡兒一樣，最好甘藍要用新鮮的，不要看起來乾乾的，然後用紗布包住擠出，要用力氣喲！一定會成功的，注意材料喲！
8樓：冰涼絲綢
把紫甘藍洗淨，剝掉最外面一層，其餘部分切成小塊，放在榨汁機裡，就ok了
9樓：匿名使用者
用榨汁機打了用紗布過濾就行
如何製作紫甘藍汁?
10樓：操場的哥
1.將紫甘藍用擦菜板擦碎放入平底
鍋中，可以讓大人幫忙完成這一步。
2.在鍋中倒入
版適量清權水，直到剛好沒過紫甘藍。
3.將鍋放在火上煮，直到紫甘藍變軟，並且顏色由紫紅色漸漸變成淺藍色，鍋中的水會呈現出介於藍色和紅色之間的顏色。
4.將煮好的液體用濾網過濾到一個玻璃罐中，這一步最好在大人幫助下完成。
5.給這個容器貼上「指示劑」的標籤，我們的酸鹼指示劑就做好了。等到液體自然冷卻後，我們將它放入冰箱中稍後使用。
6.剩下的紫甘藍可不要扔掉哦，那樣太浪費了。小朋友們可以用來做個蔬果沙拉哦，向紫甘藍中加入一些醋使它變回紅色以促進食慾，然後再加入一些黃油、鹽和糖（或者直接加沙拉調味汁），最後放入生菜，你愛吃的水果，這樣就可以享受新鮮的蔬果沙拉啦。
11樓：匿名使用者
紫甘藍別再涼拌著吃了！加個葡萄簡單榨一下汁，拿可樂都不換
甘藍的營養價值鮮甘藍汁是生甘藍汁嗎
功效主治 止痛生肌,寬腸通便,益氣補虛。主治胃及十二指腸潰瘍病的早 版期疼痛,習慣性便祕,權維生素缺乏導致的口腔潰瘍等病症。營養成分 每100克含水分93.7克,蛋白質1.6克,碳水化合物2.7克,粗纖維1.1克,鈣32毫克,磷33毫克,鐵0.3毫克,硫胺素0.05毫克,核黃素0.02毫克,尼克酸0...
甘藍和包菜的區別，紫甘藍和包菜有什麼區別呢？
包菜和甘藍關係。包菜又名圓包菜 捲心菜，是我們生活中一年四季都可以吃到的蔬菜 而甘藍也是一種常見的蔬菜，它是十字花科蕓薹屬的一年生或兩年生草本植物，品種眾多，很多用於觀賞。至於它們之間關係，甘藍是一個大家族，包菜只是甘藍中一個品種，學名叫結球甘藍，而平常叫甘藍是紫甘藍，所以它們是兩種蔬菜，但是卻是同...
怎樣自制好喝的沙棘汁？沙棘汁怎麼製作最好喝
普通的沙棘飲料由企業工廠生產，現代化先進生產工藝生產效率的最大化，大量使用機械化 自動化 使用新增劑等。從採收到生產離不開各種機器的磨損 器皿 軸承 傳送帶 齒輪 潤滑油等 這些物質會以分子的形式悄然進入果汁。當然還要進行清洗 冷卻壓榨 消毒 酶化等工藝會有各種化學物質或多或少進入果汁。普通的沙棘汁...