1樓：清春不打烊
核桃還含有維生素e可以起到抗衰老的作用，雖然不能補腦，但是可以延緩大腦老化，含有的磷脂，可以增加細胞活力，能增強體質抵抗力。不僅如此，核桃還有鎮分咳平喘的作用。
2樓：gin且聽風吟
有用的，核桃是的確可以補腦子的，裡面富含著植物蛋白，對我們的腦子發育是有一定的好處的。生花生補腦效果更好。
3樓：故事匯小馬
不能，因為我高中的時候吃了整整三年的核桃，然後，並沒有提高我的記憶力。
4樓：
核桃富含高營養價值 ，能提高記憶力，但是並不是說吃多了就能提高，而是適量的吃。多吃無用。
5樓：天涯談國際
多吃沒用呀，你看盛產核桃的地方，核桃都是當成零食來吃的，也沒見幾個可以考清華北大的呀。
6樓：如花二毛
中國人講究以形補形，核桃補腦也是因為核桃長得像腦仁，但是多吃堅果對身體好，這個確實是事實。
7樓：防護網哈哈
我個人認為核桃吃多了不一定記憶能提高，我就很愛吃核桃平常沒事就吃也沒看見我記憶力好
8樓：正青春
可以復改善的，因為制核桃富含dha對大腦有好處，還有類似的牛奶、雞蛋和魚類都富含這種物質。核桃是熱性的，也要控制量。光靠吃只能起輔助作用，主要還是要讓大腦多活躍，提高記憶能力。
平時多下棋、多背誦等等提高記憶力。還有，多鍛鍊身體也很重要，保持大腦活躍才是減緩記憶力的最好的方法。
9樓：我是胡英俊的老婆
可能有點點用吧，我之前就吃挺多核桃得，不覺得有什麼用，高中得時候就當零食吃，感覺沒變得聰明，但是也不能說一點用都沒有
10樓：南風知我意
核桃裡面含有非常豐富的營養，他說含有的脂肪大部分都是不飽和脂肪酸，同時，核內桃裡的植物
容蛋白的含量也是非常高的，而蛋白質是我們人體細胞所消耗的，大腦皮層中也就是我們俗稱的腦花就是含有大量的蛋白質，提高記憶力不是特別清楚，但核桃補腦還是具有一定的功效的
11樓：我沒在時你有他
核桃可能是有一定的補腦作用，它裡面的一些營養成分可能對我們大腦有益，但是我覺得記憶力的提高，需要多練，平時多背一點東西，對自己的大腦進行逐步的開發就像愛因斯坦那樣開發自己頭腦的東西。
12樓：落葉飛花皆是
可能是吧，不然六個核桃怎麼賣得那麼好
怎麼能提高記憶力？ 20，怎麼可以提高記憶力？
多聯想記憶，專注於自己的注意力練習。怎麼可以提高記憶力？想提高記憶力可以通過系統的學習能夠提高記憶力，同時要注意人的營養營養好了記憶力也會提高，同時在一天早晨記憶力最好的時候來背誦一些需要記憶的單詞或者文章。記憶是腦的高階功能，與神經突觸建立 可塑性 腦內蛋白質及遞質合成等有關。通過記憶訓練有助於促...
吃什麼能提高記憶力 吃什麼可以提高記憶力
增強記憶力，吃富含蛋白質 維生素 卵磷脂 亞油酸 鐵 鈣 鎂 硒 鋅等營養物質的食物最好。食物中的卵磷脂消化吸收後可形成對大腦有興奮作用的乙醯膽鹼，多吃含卵磷脂的食物對增強記憶力有幫助，如蛋黃 大豆 動物內臟 瘦肉 牛奶 魚等 充足的蛋白質能維持或改善腦部功能，因此增強記憶力要保證攝入足量的蛋白質，...
如何吃能提高記憶力，吃什麼可以提高記憶力？還有如何提高記憶力？
怎樣增強記憶力？記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記 保持 再現 回憶三個基本過程。其形式有形象記憶 概念記憶 邏輯記憶 情緒記憶 運動記憶等。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實際就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。下面介紹增強...