總是糾結於一件不可能發生且無關緊要的事怎麼辦

2021-03-16 18:57:17 字數 1349 閱讀 6473

1樓:帥帥的花

樹立自己的目標,努力實現。

2樓:橙釉子

你要先想明白你為什麼會糾結它,先想明白如果真的發生了會給你造成什麼後果。是無法挽回的結果嗎?是你無法接受的結果嗎?還是其實也是一個可以解決的結果?想清楚這些你就不會再糾結了

3樓:匿名

你的雜念太多,不要放在心裡面就好,否則就會在意識裡面種下阿賴耶,知道嗎,不要糾結放開就好。

為什麼我總是糾結一些無關緊要的事,別人

4樓:抵幕吧衙

要做一些積極開心的事,比如去忙學習、忙工作,去看電影、看書、旅行。很多無關緊要的事忙起來就不想了!不可以說想死這些話,生命是父母賜予的,我們應該珍惜和綻放自己,加油!

我怎麼一件小事都耿耿於懷,本來是無關緊要的事卻放在心上,糾結不止,我還怎麼辦啊 10

5樓:

這個抄問題我經常也是這樣,也算是強迫症,對小事情念念不忘,患得患失,如果突然忘記了就會努力回想,想不起來就更加焦慮。你可以做別的事情轉移注意力,實在不行,你就想如果這件事你沒有做最壞的後果是什麼?又不會死!

慫什麼,讓他從你腦子裡滾蛋。這樣的好處就是你做事情有計劃,有條理,把小事變成大事,你就能成才!一起加油!

6樓:水晶心水晶語

多跟別人交流,有事跟朋友商量一下,或者問一下家人,還有心態放平,凡事順其自然,你會發現很多事都不是事

7樓:像風像雨又像雲

同感我也是小心眼的人,人要學會該放手就放手。心胸豁達對自己有好處不要放心上

8樓:陳啟富

心寬氣順,想開點。不然很容易出毛病的

9樓:有點俗套

人的精力是有限的 不要把精力浪費在沒用的事

10樓:師傅夢一回

問題是不斷髮生的,如果你總是在一個問題上糾結很久,到有另外一個問題出現時,你怎麼辦?

11樓:

要學會拿得起,放得下,調整自己的心態。

我老是擔心一些無關緊要的事怎麼辦

12樓:

放開了玩一玩,可能你是有一些說不出來的東西壓抑著,就是需要發洩放鬆就好了,我遇到過,如果實在不行就什麼都別想好好睡一覺,有什麼不開心的事多跟身邊的朋友說說

13樓:夜〆殘夢

別想太多 想太多沒用

14樓:老爺的命啊

都擔心什麼不可能發生的事

很是糾結的一件事,很是糾結的一件事

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很糾結,請大家幫忙給點意見,遇到一件很糾結的事情,想請大家給點意見?事情是這樣的,我認識一個我喜歡的女孩,我們是網路好友,正式

要我的話也會這樣,他雖然答應和好,但你們卻有了隔閡,可是他還是愛你的。只是他怕你再次離他而去 被傷害過的心要慢慢的修復,換位思考要是你提出分手讓你很痛苦了,你又要求複合,你還會像以前那樣對待他嗎?他能夠再一次的接受你,這就說明他很愛你了,你想分手就分手,你不捨得分手就不分手,這會極大的傷害一個男人的...

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