1樓:美妙玉石
飯後睡覺對身體是不利的。
如果飯後馬上睡覺消化要佔有大量的
血液,腦部版會因為缺權少血液而使得睡眼不好甚至會出現危險;另一方面由於消化的蠕動緩慢,容易引發腸胃病;第三方面是鈣容易積聚,結石易形成;第四方面易發胖。
建議最好飯後半個小時一個小時再睡覺。
2樓:肖家老妖
根據個人copy體質,大部分人是會發bai胖的(比如我),du
小部分人是怎麼都不會胖zhi的呢(比如我同學)。但是,dao這樣的生活習慣是不好的,建議飯後去散步走動一下,早睡早起養成良好的生活習慣,這樣才會有好精神和好身材。而且就算你是不發胖體質,但是長久的吃了睡睡了吃,不運動的話全身肌肉會慢慢鬆弛哦!
你想想自己年紀輕輕已經擁有了歐巴桑的鬆鬆垮垮的贅肉,不覺得很恐怖嘛
3樓:三省其身
心寬體胖說的就這意思
4樓:4林林
肯定會胖的,要想保持身材就的運動了
5樓:匿名使用者
根據每個人的體制吧,有些人吃了睡也沒有長胖。
天天吃了睡睡了吃會不會胖
6樓:du知道君
會胖,還會容易變懶,建議去戶外早晨鍛鍊,快步走也可以,還可以適當調節心情
吃蝦容易長胖嗎?
7樓:好快樂的小豬
1、蝦的營養價值非常高,不但可以提高人體的免疫力而且可以提高人的效能力。具有補腎壯陽,抗衰老的作用。經常食用新鮮的蝦,或者用溫酒送服,可以**腎虛陽痿、腰痠腿疼等病症,對於產婦缺奶也有很好地緩解作用。
蝦皮也是非常有價值的,蝦皮有很好的鎮靜作用。
2、可以用來**神經衰弱等疾病。尤其是海蝦,可以為大腦提供充足的營養。海峽中含有三種重要的脂肪酸,可以使人長時間的保持精力集中。
蝦含有大量的維生素b,同時,含有豐富的鋅、碘、硒等微量元素,所含的熱量非常低,脂肪的含量也很低,所以吃蝦不會導致長胖。
3、但是,蝦中所含的膽固醇含量比較高,所以膽固醇高的人,不要過多食用。由於蝦的肉質鬆軟,極易消化,所以對於病後身體虛弱,需要調養的人是非常好的事物。蝦中富含鎂,而鎂對於心臟的正常工作有很重要的作用。
從而很好地保護了心血管系統,有效地防治高血壓。
8樓:巨集楚翁蘿
一般不會,得看你是什麼體質,如果是易胖體質最好少吃,因為你的腸道會吸收的很好,不過比起吃牛羊肉和豬肉,蝦是很好的食物。
9樓:汪代楚和順
呵呵肯定是正在**吧
所以吃什麼都怕胖
沒事的只要自己控制吃什麼都無所謂,但是一定要堅持住,我身邊**的人也很多,每天都正常吃飯只是飯量減少點,都有效果,堅持就是勝利。
10樓:劉某在這裡
別人我不知道但是你段雨傑肯定會胖
天天吃的睡睡的吃會胖嗎
11樓:我就要打人咋的
反正我是胖了,而且走路超過50米就發汗,腿軟,有時候會錯過飯點,作息時間打亂了,臉色不好,雙目無神,不過最後會睡累的
12樓:紅棗
吃飽就睡,是會很容易長胖的了,因為你吃過後就睡覺食物的能量消耗的少,就會儲存在體內。積累多了就會胖的哦
13樓:匿名使用者
會啊。但是也看個人體質
14樓:無言相顧倆行淚
看個人體質,易胖體質就會長胖。
15樓:一家一個好孩子
也有可能看體質吧,不過這樣是不是不太健康
16樓:懐惗青春
過著豬一樣的生活,不胖才怪
17樓:青島杜美
肯定會胖的,而且會胖的特別的明顯的
18樓:金蛇狂舞
即使胖也是不健康的胖。
19樓:匿名使用者
不一定的。也是辛苦越容易發胖哦
現在天天在家,吃了睡,睡了吃.會不會長胖啊?
20樓:風紀社6楋
適當鍛鍊啊,否則不光要長胖,可能身體還會有危險訊號,每天晚飯後,去外面逛逛,就不會怎樣啊,祝你過一個愉快的暑假
21樓:手機使用者
肯定會胖,要多鍛練,注意飲食問題。
22樓:小白
會的,人沒了壓了,和運動,容易長胖。
天天吃荷包蛋會不會長胖,早上吃煎蛋會長胖麼?
不會,只要適當吃就不會發胖。雞蛋含有豐富的優質蛋白 氨基酸及不飽和脂肪酸,為人體必須的營養素,最好保證每天吃1個雞蛋。是不會變胖的。日常生活中飲食要有規律,加強運動來 比如葷素搭配,忌暴飲暴食,避免一些膨化食品 飲料等。雞蛋又名雞卵 雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室 卵白及卵黃部分。...
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