我感覺有抑鬱症,對工作對生活都沒了激情,每天不知道該幹什麼

2021-03-21 04:23:50 字數 2349 閱讀 6492

1樓:time哲

參看,《求己不如求己2》第三章

彈指一揮間——抑鬱症的通用**

我不知道我是怎麼了 對生活沒有任何感覺 工作感

2樓:龖虤寧王

你這個應該是自閉加抑鬱,可能是因為你生活中受到了什麼打擊或者因為生活工作或者家庭不開心造成的心理壓力,估計你不善言談,又是被人反駁太多反而自己說的別人都不當回事吧,沒事,找一位貼心的朋友喝喝酒一起吃個飯聊聊天,去唱唱歌放鬆一下心情,在一個就是放下手裡的所有工作去外地旅遊散散心,相信你會重拾生活信心規劃自己的人生的,人不可能無慾無求,放鬆一下心情看看新鮮事物轉換一下心情就好了

對生活很悲觀且對什麼都沒激情是抑鬱症嗎

3樓:匿名使用者

不一定,但有這方面傾向,多看看佛學這方面知識,挖掘活著的意識會改變自己的,需要幫助私聊

得了抑鬱症會不會有一種每天不知道幹什麼,無所事事,對生活沒有激情

4樓:青芥末人生

你好,抑鬱症不是自己能夠診斷的,需要到專業的醫院專門的科室做量表才能診斷。建議你去醫院查一下。平時保持良好的心態。祝你健康。

不知道為什,我對生活一點激情都沒有咯?

5樓:月光下的樹妖

可以養一些花和草

養寵物貓咪小動物

你每天都照顧它們

你就會感到有意義了

我有憂鬱症很久了,對生活沒有激情,很容易怒,總是想到死才是最好的歸宿,我該怎麼辦?

6樓:快樂的豬

你不要總是去想啊 也不要害怕 也不要刻意想去解決它 深呼吸 你會發現其實沒那麼嚴重 真正讓我們難受的是我們自己啊 任何其他的人 值得的那個人不會來傷害我們 企圖傷害我們的不值得啊 我在半年前 也是差點就劃破了我的手腕 而且持續了一段時間 但是突然不再刺激我了 我不再想了 想累了的時候 沒有時間和力氣的想這些事情的時候就自然而然的不那麼偏激了 激情是需要自己發現的 美也是從來不缺乏的啊 等到過了這一關,你會發現這個世界其實有很多很可愛的地方 如果你實在是想不通的話 可以聊聊

7樓:匿名使用者

先去看醫生,配合**。向正確的方向邁出一小步往往就是一大步。祝你早日恢復健康。

感覺很迷茫不知道該幹什麼?生活沒有一點激情,沒有幸福感

8樓:№潘多拉

幸福是什麼?是快樂的感覺嗎?快樂是你可以求得的東西嗎?

快樂是永遠無法求得的,只要你在追求快樂,它就會躲開你,只有當你的心真正安靜時它才會降臨,它來的非常突然,你根本無法察覺,就像夜裡的小偷一樣。

真正的快樂是求不到的,因為當你追求時,這個想法本身就是造成你不快樂的原因,只有你停止所有的追尋,內心不在有任何掙扎時它才會降臨。

9樓:匿名使用者

有多少人對你的職位求之不得。。。。。

你要想知道有什麼職業,一個職業賺不賺,你可以上一些招聘網參考參考的

10樓:苗嶺風韻

可以在家裡搞個網上兼職什麼的,這樣就可以不用出門,每天呆在家裡陪孩子了!

對做任何事情都沒有激情,人生也很迷茫,找工作也不知道幹什麼,該怎樣調節這種情緒呢? 5

11樓:匿名使用者

多參加一下活動,多去爬爬山。增加一下視野,心情、想法會改變很多的,找個目標吧。。併為目標而努力。。。

無論對於什麼樣困難的事情都要去面對、去接受、去處理,然後把它放下、、靜靜的、 就過去了。 加油 蝸牛小公主

12樓:k長

找個感興趣的事情做。養成習慣。

很多時候很多人都這樣,試著放鬆了,當時會舒散一下心情。可是過了之後迎接的又是社會的疲憊,心裡的壓抑,人生的迷茫。

找一款遊戲,限定自己的時間。比如我,規定每週2、4、6晚7-10點玩魔獸,打dota。

當然,之前我並不喜歡遊戲,可是他帶來了很多朋友,加上時間的限定,每週這幾天都有著事情去做,期待,慢慢的,生活變得有了憧憬,感覺便好了許多。

希望能幫得到你。

13樓:小木明月

分散自己的注意力 找個女朋友 或者移動下你的思維。。。

14樓:孫汝微

那是因為你對生活的注意力不夠 仔細觀察 也 需要你自信

15樓:匿名使用者

多交些朋友,讓心情開闊一些,其實世界並沒你想的那麼糟

抑鬱症對生活有哪些影響,抑鬱症會對人產生哪些影響

抑鬱症是一種心境障礙,其主要臨床表現為顯著的持續性抑鬱症。在嚴重的情況下,它可以表現為不快樂 悲傷和僵硬,甚至有自殺傾向。一些患者伴有焦慮 焦慮 運動焦慮,甚至精神症狀,如幻覺和妄想。抑鬱症的發病率非常高。毀了你的生活。它會影響你的整個身體。抑鬱會影響你的思維 情感 行為和自我認知方式。許多抑鬱症患...

我有抑鬱症,該不該出去工作,我得了抑鬱症,我要不要辭掉讓我壓力很大的工作

如果能工作最好是出去 工作,這樣對 抑 鬱症也是有幫助的。抑鬱症的 一 抑鬱症回 嚴重的話需要在醫答生指導下用藥,抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色...

我感覺我自己有抑鬱症,感覺活著沒有意思。為了兒女又不能不生存。感覺我快承受不住了

你是一個鑽牛角尖的人,去看一些比你窮的人怎麼過的,你就會改變你現在的心理負擔,人不需要多麼富有,短短幾十年 只要有健康和一顆簡單快樂的心就行 不一定,應該不會得抑鬱症。試著別想那些事。如果抑鬱建議今早就醫,其次西類藥物也不貴。孩子會長大,考學,結婚,你會當奶奶。天倫之樂 我感覺自己得抑鬱症了,不想上...