1樓：天之流年
你該怎麼辦 主要取決於男方的心理
一 男方對前妻抱有留念 希望與她複合並甩開你 我想這是最糟糕的情況 但如果是這樣也不要過度悲傷 隨遇而安
二 他只是因為某種原因沒有處理好 決心要和你在一起的話 你應該多陪陪他 讓他滿意 這樣他會堅定與你在一起的想法 早晚結束這一事情
2樓：匿名使用者
把他約出來，當面問他，是要繼續和他前妻藕斷絲連還是要和你復婚好好開始？讓他拿出決定，不要耽誤任何人，建議你不要想太多，我就是一名抑鬱症患者，這種滋味很難受，加之家人很擔心
3樓：匿名使用者
建議去心理諮詢門診查一下，估計不是大事，可能自己心理調節一下就能改善
4樓：小雨流過的夏天
感情淡了，一切看在眼裡的事務都不再那麼重要了。你現在唯一可做的就是保持樂觀態度，在意孩子的成長與健康。
5樓：會飛的熊小
若你真心，為他敞開心扉；若他假意，何必浪費時間
6樓：張家嶽愛
女士你自己走的路，當小三，破壞人家家庭，
7樓：百度使用者
這和抑鬱症一毛錢關係都沒有！
我最近得了抑鬱症，總是想不明白很多事情。莫名其妙的就哭了。心裡一直的想法就是為什麼不能去死，想死。
8樓：匿名使用者
以下都是我個人認為的，並不是絕對的答案。
首先我想說，你想不明
白事情不是因為抑鬱症。我不知道是誰給你灌輸這種像「死結」一樣的邏輯。如果周圍有這種人一直給你貼這種標籤，首先不管他們和你什麼關係要和他們保持距離，不要接受這種誤導。
還有如果自己想不明白事情，那就先不要想（因為再想也想不出個子午卯酉），所以先放一放，繼續生活。有些答案，不是你想不明白，而是說還沒有找到可以解決答案的條件。生活上多總結反省，但不要太過多深入每一件事情就好。
就像考數學考試一樣。什麼煩惱都可以有，但最不能過的底線就是懷疑自己。
雖然回答晚了點，還是希望你看到，能給你一點幫助。
還有看你提到過死字，我還是認為你這樣的人最不會死，因為只有對生的渴望的人，才會在不如意時期盼死亡。所以放心吧，你不會死的^^
9樓：匿名使用者
連死都不怕，還怕活著？還怕現在不懂的事情以後也不懂？既然佩服乾脆利落的人，乾脆自己也做一次，跑出去旅遊，說走就走，不用定計劃，隨心走，到火車站有什麼票買什麼，出去幾天，所有的事情拋腦後，開始一段新的生活
10樓：英子
現在你能把自己的想法說出來，就是一個好的開始，把自己不開心、想不明白的事傾吐出來，心裡會很舒服的。相信你一定能擺脫抑鬱症，開心快樂每一天！
11樓：匿名使用者
得了抑鬱症，最好的還是去找醫生，這病是可以通過藥物來控制和**的。
12樓：紅色的軍旗
去看精神科吃抑鬱症的藥、心胸放開闊些
13樓：百度使用者
願意的話，我可以和你私聊
14樓：百度使用者
真正的抑鬱不是你那個樣子，想找人說話就說明你不會得抑鬱症得，看開些，多運動，多往外走走，換個角度看問題，一切都會不一樣地！
15樓：星期天
我也很想找人說說話，我也害怕自己會得抑鬱症
16樓：安小涵**座
沒有過不去的坎 你試著過過
17樓：百度使用者
如果可以的話，可以找我，我可以和你說話
18樓：追風思語
死都不怕就怕活著，有點累不是嗎？
心裡老是煩悶，愛生氣，老鑽牛角尖是不是抑鬱症的症狀
19樓：靈魂革命
是想不開的症狀、不要怨別人、
一切都是你自己原因、你找到自己的原因 你就不會生氣了、
我現在好憂鬱啊!總愛鑽牛角尖!這是得憂鬱症的徵召嗎?怎麼能好點?誰能幫我!
20樓：匿名使用者
你這怎麼算是憂鬱症。
總愛鑽牛角尖：多看書，找高手問問題，
哪那麼多尖可鑽，你連牛角還沒找到也說不定
都還年輕，沒經驗吧
21樓：
你沒自信！！！
你不成熟！！！
你不大方！！！
你很自卑！！！
放開一點，「男人，就應該活的瀟灑一點！」
給咱們爺們來點情緒和信心吧~！！！
22樓：匿名使用者
你失戀了？如果不是的話，應該最近別的有什麼事讓你感到不順心，應該是自責。這跟憂鬱症沒什麼關係，這件事過去就會好的。如果我說的完全不對，請樓主無視呵呵。
23樓：匿名使用者
做人心胸要開闊！去旅遊吧 看看大海 草原！去知道怎麼寬容，怎麼微笑！！
24樓：匿名使用者
出去散心,什麼也別想
我有嚴重的抑鬱症
25樓：滄海浩波
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
26樓：匿名使用者
天才，沒了多可惜。。。
27樓：
愚蠢、你知道你這是什麼想法.你根本就不是憂鬱症
你是希望自己得病而常常不開心、希望你那個你愛的愛你吧？
幼稚、低俗像你這樣的人我看還是不要活了拉到
28樓：淡藍色凱越
我是精神科大夫，偶然看到你的問題，大家已經說的很多了，如果你還有什麼困惑
發郵件zzxujichuan@yahoo.***.**
29樓：匿名使用者
朋友：你好！首先我想告訴你的是：抑鬱症只是心靈的小感冒，是心理疾病中很普遍的一種，是可以完全**的！你一定要先了解這個。而且對自己的狀況抱有積極的心態。
抑鬱症在沒有很嚴重的情況下不需要用藥物**。或許你曾經所看的是心理醫生是嗎？我建議你去看心理諮詢師，其實很多心理上的問題都還沒有嚴重到要去看心理醫生的地步，或許你選擇錯了地方，造成你8年的抑鬱症都沒有得到完全的**。
我是學心理學專業的，我的老師就**過很多抑鬱症患者。因為你對自己的一切「病症」都有自知力，並且主動積極的去求醫，希望自己好起來，所以可以斷定你的情況並不是很嚴重，通過心理諮詢是可以恢復的。
其實這個世界上每一個人幾乎都是抑鬱症患者，只是程度輕重的區別。而像你所產生了一些軀體化的症狀，只是代表你的抑鬱程度高了一些。
說了那麼多真的是想讓你明白，其實你和心理健康的人沒什麼太大的區別，不要把自己歸結為不正常人的群體哦！一定要對自己抱有積極的心態！！
你一直都希望自己好起來是嗎？答案應該是肯定的因為你正在尋求幫助。我希望自己能夠幫助到你。
我的心理諮詢老師跟我們說過，做為我們這個專業的人就要主動積極的去關心身邊有困難的人！或許我的專業水平還不夠，但能幫助到一點都是好的！
我們人的性格可以分為四個氣質，其中有一種就是抑鬱質的，我們每個人都是四種氣質的綜合型，很少有人會是典型的某一種型別。可能你自己的性格是偏向典型化了，所以比一般人更容易抑鬱。但是抑鬱質的人有很多別人不可能有的優點：
有一顆敏銳的心，豐富的情感！運用得當，能成就自己！
抑鬱症的患者是非常痛苦的，這個我能瞭解並理解。在他們的世界裡沒有快樂兩個字，什麼事情都是悲觀的結果。這些都是需要對你的情況具體分析過後對症「下藥」的。
你的童年是怎樣的？你的家庭環境，你的父母，你和他們的關係，你的人際關係，你的家族是否有過此類的遺傳病，在你身上是否發生過什麼重大事件，是否受到過什麼打擊？等等問題只有在詳細的瞭解和分析下，通過你對自己的分析和反省，在心理諮詢師的引導和幫助下，一起經歷一次心靈的成長！
這樣你就會發現自己神奇般的好了！
30樓：匿名使用者
建議你瞭解一下生命的構成。人體，9個系統，多個器官，4種組織，多種細胞，細胞器，多種分子，原子組成。
人體就是物理化學現象，人生沒有意義。
所以，我建議你選擇隨遇而安，你生活的世界裡存在著什麼樣式的生活，不妨機械地以及巧妙地模仿他們，並且創造出新奇的活法。
然後，快樂地迎接你的死亡。
31樓：記著
老兄 我們一樣啊,我也是玩美術的,也有這心態,5555555555
真的很想就這樣死掉，自己是不是得了抑鬱症，我再網上測試得了重度抑
32樓：死神淳樸
網上測的都只是初步判斷，不太準。去專門的精神衛生中心查查，最好是一個稍微有點年紀的心理醫生。祝你好運！
為什麼我總是喜歡鑽牛角尖，道理都懂就是控制不住心 很願意生氣 抑鬱症又要犯了。好痛苦
33樓：大兔君永不言棄
寬容樂觀不是一朝一夕學得會的，不過只要你知道你想往哪個方向走就能不斷進步，總會達到目標，既然你明白現在自己的不足那麼將來有一天肯定能完成成長的，大家也都是這麼在痛苦裡面成長，不要放棄
我難受，心裡無比空虛，空虛，想哭，遇到事總想鑽牛角尖
34樓：匿名使用者
缺點愛，自己當初什麼有空了，想各種事情多方面想不會鑽牛角尖。想問題單純過。
十年前得過抑鬱症，現在害怕是不是抑鬱症復發
吃一塹長一智，經一事長一能。積極總結知識 經驗 教訓，提高預防 調理疾病的能力，再遇到，也不怕了。不行的話，諮詢一下心理醫生，做一下心理保健？對於抑鬱症，具體 調理的方法如下，你可以參考一下 一，認知 糾正單一 刻板 消極的思維方式，培養綜合 靈活 積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看...
我家不和睦我有抑鬱症6年了我媽也快抑鬱了妹
我的天哪，你怎麼會有輕生的念頭呢？你如果想死，還不如去外面闖一闖，不顧家裡。家庭的確對小孩子影響很大的，所以兩夫妻一定要和和睦睦才好，互相尊重，有時間一家人出去旅遊旅遊，散散心。要開啟自己的心，讓自己重新快樂起來，把自己的心事跟別人說說，旁觀者清，可以讓別人多給你一點建議，努力讓自己變得優秀。給自己...
我得了抑鬱症4年了現在還在治療中效果不太好。現在對治療失去了信心，這抑鬱症什麼時候才是個頭啊
你好這位朋友 抑鬱症患者是十分痛苦的。很理解你。抑鬱症病人的病根就是不能接納自己的不足和缺點。1 當你接納自己的不足和缺點，直接告訴別人，我有些自閉，我和別人交流的時候緊張。我對自己要求過分嚴格而缺乏彈性了。這導致我挺痛苦的。把這些痛苦 自己能夠認識到的體會和自己的朋友 家人講出來。當然，關鍵的是咱...