1樓:匿名使用者
呵呵,看了這麼多的回答,覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了
在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!
2樓:充蕾輝媚
還能長啊!因為男生髮育是比女生要晚的
但是長喉結什麼的其實跟長個沒太大關係
所以肯定是還能長的!但是還能漲多少要看你個人條件如何
3樓:匿名使用者
會的,男生到20歲都在長
只要你堅持運動
會長高的
哥們是過來人啊
長的時間是高中,我是高二,應該差不多阿布
能長多少就看你運動的多少了
以及睡眠時間要夠,營養夠
心理壓力別太大
4樓:匿名使用者
你現在正是發育的時候,要加強身體鍛鍊,經常鍛鍊身體就能促進骨骼的發育。比如跑步,打籃球,打羽毛球,游泳,跳繩等都能輔助你增高。再把營養跟的上,多吃些含鈣高的食品,比如喝骨頭湯等,相信你一定會長高的。
5樓:匿名使用者
還能長高啦``在發育中啦`要多鍛鍊 多補充營養 多吃別偏事物 `長多少我們也不瞭解` 不知道你父母多高 和各種因素 放心你以後會很高的`
6樓:神
對不起了,不是打擊你,最多170了,如果你能夠堅持多吃不挑食和多打籃球,175應該不是問題
7樓:匿名使用者
長高在10—20歲長!因人而異!還會長高的!具體能長多高就預計不出!
8樓:匿名使用者
當然會,父母多高???有的上大學的年齡才開始長呢!!!
9樓:匿名使用者
變聲跟身高沒什麼聯絡的
我哥們25了還長個了呢
男生14歲身高156cm已經變聲了還會長嗎?會長多少? 5
10樓:雲崖
你好不用擔心 應該會長 注意飲食
我也和你差不多
據人體學知識看每年(20歲以前)能長2-3釐米 加油長升高這種事不必著急 急也沒用 順其自然不太矮就行。
希望對你有所幫助
11樓:匿名使用者
快樂,這一兩年會竄的很快,我初二到初三一下字竄了10幾公分,你問問你周圍的人就知道了
12樓:
我也是14歲的,165。我初1的時候才150多,不知道還會不會長。。
13樓:任雪舫
會長 一般男生要到21歲才會停止生長
男孩變聲後還會長高嗎?
14樓:天寒
你應該早熟哦!13聲音就變了.要注意哦,你父母的身高條件也不是很高,有條件的話就要多喝牛奶了,還要運動。不要可樂這種碳水化合物了,抑制生長的。
要想知道長不長得,就去醫院拍張照就懂了!!
15樓:晉漾旅爾
那要看你是什麼時候變聲了,男生是在26歲以後才停止長高的,如果是過了長高的年齡當然不會長高了,沒過的話還是會長,而且變聲是在發育期,即使變了聲還是會長高。
16樓:匿名使用者
好像比較早的帖子了,想問現在多高了?我孩子也變聲比較早
17樓:
想長個兒?我可以教你一招.用手揉搓雙腳大拇指中間的位置,由內向外,每天每隻腳兩到三百下.可以刺激腦垂體素分泌.另外,每天游泳對長個兒也很有幫助.
因人而異
18樓:酷釘
我父母和你父母的差不多高,我14歲時也沒你高,我18時就170cm了。
我可不是17歲變聲的。
19樓:匿名使用者
當然會,只要還沒到22,都還會發育,不過會很慢
20樓:匿名使用者
當然會!我只能說還能張很長時間!不能說張多少釐米!放心好了
21樓:邱駒倪靈
會的。建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆等體育運動。
18歲男生還能長高嗎?目前身高是166cm,父母身高是175,母親身高是150,請問還會長高嗎?
22樓:雲南萬通汽車學校
會的,還會長得,彆著急,俗話講得好,男大三十慢悠悠,女長三十轉回頭,也就說男人可以到三十歲還長,可女人三十歲就定了長不了了。
23樓:你大嬸香
不想再想之前矮個子的事情,現在終於長高了,再也不是被人瞧不起的那個小矮子了。。。記得那時在市裡面找工作,人家看了我的身高之後,有的人問:「你不會是小學生吧?
我們這裡不招未成年。。。」聽了這話,心裡的感受可想而知。也有的人說;「你的條件還是比較符合我們的要求,可是我們要求找160cm 。
」 有的直接就說我們這裡要求招165的。聽這些話,心裡那個氣....我就不信沒有一家店或公司要我,就這樣找了半個月的事吧,人家不是說我沒有工作經驗,就是說我太矮,這個時候才知道,身高的重要性。。。。
後來瞭解到了《胡遼研成長之.錄》才知道只要堅持,努力,每個人都可以長高的。。。我歷時五個月長了6釐米
24樓:弄舟散人
這個身高加強鍛鍊有上升空間,但不多了。
25樓:匿名使用者
正常長到172左右應該沒問題,營養得當,運動得當,再+5cm沒問題。
26樓:匿名使用者
還會長高的,不要太擔心。不過你平時要多鍛鍊,打打籃球,羽毛球,多吃些含鈣食物。這些都是有利於長高的,水果也是必不可少的。現在的男生一般升高都應在170以上,所以你還應努力。
十七歲一直沒長個是不長了嗎快一年了男生
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15吧 因為男孩子發育得較慢 一般是12或14歲哦,差不多20釐米吧 多做鍛鍊,籃球 跑步 引體向上等等,保持健康 科學的生活規律,多喝骨頭湯,14 17歲是你生長的 階段 11歲到16歲是長的最快的階段,一般可以長到175cm,長到了175cm之後會長的比較慢,到22歲以後就幾乎不會長了,要多吃些...