1樓：匿名使用者
精神壓力大的原因，建議多點戶外活動，
做點運動增強你的免疫力，
調節一下生活方式，不要晚睡和少睡，
胸悶劇烈的話，就要到醫院看看醫生，檢查一下！
祝好！！
2樓：匿名使用者
如果這是你的生理感覺而不是心理感覺的話，
最好去看看醫生，
因為胸悶有好多原因，
更有可能是大病的前兆。
健康無價！！！
如果是心理作用那就找機會放鬆一下，按規律方式作息。做一些自己喜歡又能使自己快樂的事。
3樓：闞柳穆昆綸
上帝關閉了所有的門，留給自己一扇自內開啟的窗。你自己不開啟心窗，又怎麼能看到陽光呢。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
願你天天有個好心情
4樓：北京澤元堂
你好，可否到醫院查過具體情況
最近老覺得胸口很悶，喘不過氣來，常常要深呼吸才覺得好受一點，這是怎麼回事呀？
5樓：an0夏
心臟供血不好，也可能是肺熱引起的。
胸悶的嚴重的話，就要到醫院看醫生，檢查一下！
希望您健康啊。
6樓：apple吃
可能是貧血 供血不足
7樓：樑英
常常出去散散步！呼吸一下新鮮空氣！
胸悶，感覺壓抑，想深呼吸，為什麼啊最近感覺有點胸悶，呼吸也不順暢，總是需要深呼吸。天氣較悶的時候就 10
8樓：匿名使用者
像是 氣滯 原因引起 建議 中成藥 逍遙丸調理就行
最近一直覺得胸悶氣短,總是想深呼吸.怎麼回事?
9樓：閃忠六衣
胸悶氣短就是自覺胸部沉悶、壓抑、氣短難續、只有不時地深吸氣才感舒適。嚴重時深吸幾口氣也吸不到位。通過變換體位，伸腰哈欠，分散注意力，吸氧等措施才可正常呼吸。
胸悶氣短症心臟病有之，其他因素亦有之。由於各種心臟病尤其是患有冠心病是容易出現胸悶氣短之症，所以有些患者就將這一現象與冠心病掛起鉤來而憂心忡忡。對待疾病寧左勿右、警惕性高當然好，但用一知半解的醫學知識硬將一些症狀與某些具體病對號入座而緊張不堪，有時無病也會怕出病來。
時間長了，反而對心臟不利。
據臨床觀察，胸悶氣短真正由器質性病引起者不多，大多是臟腑功能失調導致的，是精神因素造成的。此類患者應當正確對待這一現象，既不能無病呻吟、亂下定義，也不能無視其害、掉以輕心。應當通過醫生的檢查，排除了冠心病、風心病、肺心病、高心病、胸部腫瘤、胸腔積液等相關疾病後，再根據具體病況進行功能調整。
功能性胸悶氣短是由於長期的鬱怒不解，謀慮不遂或突然的精神創傷，情感受挫所致。心胸狹窄、性格內向、多疑善感的婦女和脾氣暴躁，學習壓力大的中小學生易患。
中醫認為本病的主要原因是氣滯，是肝氣、肺氣鬱滯。疏肝理肺的中藥治此病效果明顯。同時患者要通過改善心情，減輕壓力，交友談心，娛樂活動等方式宣洩不良情緒，忘卻煩惱憂慮，使症狀慢慢消失。
病情重的請醫生診治。病情輕的可購服中成藥逍遙丸或木香順氣丸。如病程太長，正氣已傷，出現反**作，時輕時重的勞累後心慌氣短的症狀時為心脾兩虛，可配服人蔘歸脾丸。
10樓：蘇亮印煙
你好，胸悶氣短等症狀，可以見於許多情況，除了心臟，肺部的器質性病變，情緒緊張，勞累等引起的植物神經功能紊亂也可以有類似的表現
意見建議：從你的檢查情況看，心臟和肺部都沒有疾病，這說明沒有
器質性病變，只要保持心情舒暢，睡眠4充足，可以不處理，慢慢就會改善
最近老是胸口喘不過氣來 好悶 而且要深呼吸才覺得舒服.甚至會覺得沒力氣是怎麼了 10
11樓：
胸口感覺憋悶？氣管感覺有氣往上頂喘不過
氣是不是？老是胸口喘不過氣來 好悶 而且要深呼吸才覺得舒服點.有時，要是與老公爭吵或是脾氣一激動，就是近期全身泛力，軟棉棉的，胸口會更加難呼吸，深呼吸都感覺很難受，你的這種症狀都2年了。
2年前你的病情沒有你們嚴重，現在你的病加重了。我天天看類似你這種症狀的病，對症下藥，藥到病除。
是不是胸中間 、 有點悶 、 還要時常的大口吸氣。你的這種症狀是不是晚上睡覺醒來的時候會發作，還是白天運動的時候會呼吸困難、胸悶氣短。胸口堵、悶？
有沒有咳嗽之類？鼻塞之類？ 建議你儘快去找一個會看的醫生給你瞧一瞧。
瞧的好就是最好，如果沒有什麼效果，你可以找我，給你寄藥過來。
人生病了，必須醫治，你不醫治也沒有關係，身體是你自己的。 我的藥是不要錢，給你試一試的。等你有效果再買。
最近一段時間，心理上總感覺胸悶，不想沒事，一想這個就感覺胸悶，喘不過氣，總想深呼吸
12樓：毛晴波乙勃
建議你到醫院先排除一下生理疾病。
根據您說的一些症狀初步診斷為疑病性神經版症。可能是某權個階段或成長期處於不良環境裡，造成這些情緒堆積在內心深處，在某一時期就會以一種形式表現出來，就是你現在感受到的心理現象。你對外界的感受不一定是外界的真實現象，有可能是你內心狀態向外界的一種投射。
因為神經症形成是一個長期的過程，需要做一段時間的心理**，只要你配合得好，效果就會很快。祝您健康！
13樓：蹉蘊和鄞林
這個和心臟神
經官能症有關，心臟神經官能症有很多症狀和心臟病（冠心病）一回
樣，比答如心絞痛、胸悶、心悸、心慌等等，許多人感覺自己得了心臟病，但到醫院一檢查，心臟功能完全正常，各項指標也沒有異常。這種情況下就可以考慮心臟神經官能症，正如你所說的一樣，這個症狀和心理暗示有很大關係，所以我建議你去醫院進行一些常規的心臟檢查，比如心電圖、心臟彩超、再進行一些常規血液檢查、比如血脂、血粘度等。如果這些都顯示正常，那麼你就可以大可放心，表明你沒有器質性的心臟病，一旦放心了，那麼你的心理也會隨之放鬆下來，就會很大改善神經官能症的狀態，再開一些藥，問題不大的。
完全不必擔心。
我老是胸悶感覺透不過氣來，老要深呼吸 深呼吸老悶的呼吸不過來就給憋回去
14樓：匿名使用者
可能是神經官能性的，即心臟、肺的功能失去調節引起的，經西醫診斷無明顯的器質性病變；建議:
體質鍛鍊：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能增強體質、心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能恢復。
藥物**： 谷維素調理.
15樓：傷a一個名詞
去醫院看看 是最好的選擇
最近經常胸悶氣短，總想深呼吸，但又喘不過氣來，以前都沒有這種感覺的。想問下是不是身體發什麼病了
16樓：手機使用者
病情分析： 您好，經常出現胸悶、氣短等主要考慮貧血、頸椎病或者冠心病等導致
意見建議：建議發作時就診醫院查血常規、心電圖及頸椎片明確**，平時要主要休息，適當鍛鍊，增強體質
最近我老是胸悶，感覺氣不夠用的，需要深呼吸才感覺舒服一點
17樓：匿名使用者
心臟問題，屬於交感神經興奮度的問題。天熱也是促成該問題的因素，放心，天氣涼一些的時候就會好一些了。
放鬆心情，這個問題很小的，以後只要注意保養就可以了，沒什麼大礙的。不要過度操勞，也不要突然的做過重的體力活，保持心情舒暢。
面對疾病不要抱有僥倖心理，心臟與胃只有一層膈肌而已，疼痛一般分辨較模糊。
23歲還很年輕啊，不可能有什麼大問題的，但是也要注意身體啊。
18樓：米浩蕊
呵呵。。
談戀愛去或許就好了。
心情問題
19樓：匿名使用者
我也有過，可能是體質的原因吧
20樓：徐升
調整情緒
是不是胃也不好阿
總是覺得胸悶氣短,老是覺得喘不過氣來一樣,是怎麼回事啊 女40歲
應該先去醫院做檢查排除器質性疾病也就是心臟病和哮喘病等等由自己本身的臟器病變引起的疾病，在考慮是不是更年期綜合症，或者是癔病。祝您早日健康！胸悶氣短 喘不過氣 總是覺得憋得慌 深呼吸一下才能舒服 醫生說的對的，是胃引起的。你胃好了就好，這個也叫胃神經官能症，吃點胃藥，注意飲食和休息。保持好心情才會好...
胸悶胸痛不知怎麼回事，胸悶，感覺喘不過氣來是怎麼回事
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用.輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難.它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一.不同年齡的人胸悶，其 不一樣，不一樣，後果也不一樣.一 功能性胸悶 即無器質性病變的胸悶 在門窗密閉 空氣不流通的房間內逗留...
我經常會感覺胸悶，喘不過氣來，是怎麼回事
1 精神心理 bai 即調整心態 放du 鬆精神 zhi消除顧慮，培養dao樂觀豁達的性回格，保持良好情答緒，以利於神經功能紊亂的恢復。2 體質鍛鍊 體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能增強體質 心血管功能改善，自主神經的調節功能增強...