1樓：
隨著年齡的增長，身體各方面的機能會逐漸的衰退，頭髮變白是因為身體內生產黑色素細胞的技能在減退。這是自然現象，不用太擔心。
我才34歲，可是出現很多白頭髮是怎麼回
2樓：加菲的吃貨生活
白頭髮主要分為先天性白髮和後天性白髮，先天性白髮主要是往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮是少年白髮，少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。
在先天性白髮中，如果是父母任何一方或者雙方都有過少白頭的基因，那麼很可能在下一代也有機率會遺傳給孩子。
營養狀況不好
毛髮是**的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養，因為我們的頭髮色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。
精神因素
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。如在我國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏髮;又比如奧巴馬原本有一頭烏黑的頭髮，但是在競選期間擔任**之後頭髮由黑色竟然成了灰白色，不難看出，白頭髮的產生和一個人的精神因素，心理壓力有關。
一、飲食健康營養：頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。營養失調所致白頭髮，由於飲食不平衡，缺少某些維生素和微量元素而使黑色素細胞失去製造黑色素的功能。
要適量補充維生素和微量元素。多吃富含維生素b的食物和富含鐵、銅、鈷、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意飲食調節，避免偏食。
常吃些滋補食品，如核桃、桂圓、芝麻、木耳、黑棗等，這些食物有助於毛髮的生長。
二、多做頭部按摩：勤梳頭也是一種物理按摩法，白頭髮的根源是身體虛弱，營養不良，故有「千過梳頭，發不白」的設想，意即勤梳頭可防止頭髮變白。
三、檢查身體，看是否有慢病：某些傳染病如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白髮。在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。
四、精神放鬆：精神性的白頭髮病，其特徵就是毛髮迅速變白，由於極度緊張、憂愁、恐懼，心理障礙往往會引起體內發生一系列急劇變化，使機體代謝發生紊亂，可在幾天至幾周短時間內發生毛髮色素脫失。
五、運動鍛鍊：任何疾病在經過**的時候，都不能缺了運動的**，所以我們也知道長白頭髮的另外的一個原因就是不運動，建議大家要適當的進行運動鍛鍊，它能促進全身血液迴圈。增強毛髮裡製造黑色素細胞的功能。
我是女的，34歲就有很多白頭髮是怎麼回事
3樓：匿名使用者
去正規公立醫院找中醫專家就診把脈看舌苔看看
4樓：鄧西川
我男的。20歲現在今年也長了不少！想的太多
5樓：匿名使用者
少白頭！什麼時候開始的
6樓：星秀髮科技
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
我現在才34歲怎麼就這麼多白頭髮的
7樓：賢士草堂
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。
因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。
2、加強營養。頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。
如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。在食譜中，決不能長期缺少含維生素b1、b2、b6、煙酸等的食物，否則，毛髮就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。
缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭髮變白。
3、**疾病。某些傳染病和慢性區域性病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白髮。
在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顏色也就較深；反之，白髮就隨之叢生。此外，性機能發育不全也能引起白髮。
因此，為了防止長白頭髮，對於上述疾病，須及早**。
34歲的女人有白頭髮是怎麼回事?
8樓：瀦餅乾
其實原因有很多的。操勞過度啊。遺傳啊。什麼的。
心放寬一點。
如果是遺傳的話，那就染染吧。不喜歡染就帶個假髮吧。
9樓：馬超小兒
左腦使用過度。你應該是女強人對吧？
10樓：匿名使用者
是品種和基因的問題。
我今年34歲頭髮白了一半是怎回事？
11樓：匿名使用者
身體失去平衡，有小的紊亂，但對身體健康無大影響，可以不必在意。調整飲食平衡，保持心情愉快，適當運動，慢慢調整過來。
千萬不可染髮。
12樓：藍色琴鳥
能讓頭髮變白的原因有很多，比如說遺傳、缺少一些微量元素等。建議你去醫院檢查一下，再做定奪。
我今年34歲，可是白頭髮已經很多了，有什麼方法減少白頭髮呢？或者用什麼洗髮水可以有作用？
13樓：墨·石璣子
頭髮白最常見的原因是腎虛 再有也可能是血熱或操勞過度積鬱傷脾。。。。。。用洗髮水沒任何用處的。。。。。。那種東西治標不治本 所以該補點營養才對 我叔叔有個小偏方是治頭髮白的 你可以試下 就是用核桃仁 黑芝麻 枸杞 黃酒 杏仁這幾樣煮了 連湯帶水的吃。。。。。。
比例是固體和黃酒和水的比例是1比2比3 大概吃上三四個月就能好了
14樓：匿名使用者
每天吃一勺黑芝麻。如果是遺傳，那也沒什麼太大的作用。染髮吧
15樓：匿名使用者
建議去醫院諮詢醫生！
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我才30多，就經常健忘，是怎麼回事
會造成記憶力下降的原因很多，例如 1 長期作息時間不規律，會造成腦部過度疲勞，會使記憶力下降。2 偏食，特定維生素攝入量嚴重不足，如vb 卵磷脂 氨基酸等，這個可以通過食物補充，包括新鮮蔬菜 水果 玉米 糙大米 全小麥 黃豆 綠豆 蒜頭 蘑菇 酵母 奶 動物肝臟 沙丁魚 金槍魚 瘦肉類等，也可以服用...
我20歲感覺自己老啦，怎麼回事，為什麼我才20歲就感覺自己老了？
你好，正常的！你現在所過的每一天，都是你餘下的生命中最年輕的一天啊，珍惜吧！任何感覺都是外界事物通過對你思維方式的影響而產生的主觀意識。建議你多接觸一些積極的事物。你應該都跟比你大的人玩 要學會擺正心態，心態好心情就好，心情好啦自然就年輕啦！莫等閒，白了少年頭，空悲切！心態很重要，看你以什麼樣的眼光...