1樓：愛眼人士
根據你的情況，我的分析如下：
以前的觀點認為近視眼的人眼睛突是眼軸延長的結果。
其實現在，有更新的觀點：
1、區域性血運不暢。由於近視眼的人多數是從事長時間視近的，這種固定的視距和視角會導致眼球及周圍軟組織處於一個相對靜態的狀態，導致區域性血運不暢，從而區域性的代謝物和多餘水分的轉移和代謝就出現障礙。
從這個角度，有兩個方面來解決：
a、大幅度運動眼球。可以選擇每天兩到三個時間點，最大幅度的向四周旋轉，儘量的轉圓，而不是僅僅上下左右四個點。每次3-5分鐘。清晨睡起的效果最好。
b、熱敷：熱敷可以促進血液迴圈。可以採用乾淨毛巾熱敷，每天2-3次，每次3分鐘左右，記得毛巾涼了要及時加熱。也可以採用很多人除眼袋的方式，即溫熱雞蛋滾眼。這都是很科學的。
2、屈光矯正不良。
如果鏡片度數不夠或者散光度/軸位偏差，會導致疲勞感，也會增加眯眼看東西的機會。眯眼會導致眼周肌肉尤其是眼輪匝肌的痙攣及肥大，同時也會增加區域性血運障礙和皮下脂肪堆積。
從此點，應該注意定期檢查，適配合適的眼鏡。同時結合第一條的方式（熱敷、轉眼）緩解。
3、眼球運動範圍縮小。
指的是生活用眼的運動幅度變小，而非主動轉眼的幅度。因為鏡片的最佳使用位置是光學中心，所以，戴眼鏡的人再看周圍事物的時候，應用得更多的是轉頭而不是轉動眼球。
另外，鏡片本身由於鏡片大小和鏡框的大小的限制，剝奪了將近40%的視野，也導致了眼球運動範圍的縮小。
長期看近，也是一種固定眼位。
由此可見，運用轉眼的方式也是可以緩解的。
綜上所述，經常轉眼，熱敷和配合適的眼鏡，是解決你的問題的科學途徑。
希望對你有幫助。
2樓：武漢佰視佳眼科
問： 眼球突出怎麼辦？
答： 由於各種原因引起眼球向前移位，角膜頂點超過眶上緣，則稱眼球突出。正常人眼球突出度一般在12-14毫米，雙眼突出差值小於 2毫米，若眼球突出度超過16毫米，雙眼突出差值大千2毫米，可考慮為眼球突出。
引起眼球突出的**很多，若發現有眼球突出要積極地查詢**，以得到有效的**，常見**有以下幾種：
（1）炎症性突眼 多因區域性，鄰近組織及全身炎症所引起，眼球筋膜炎，眶蜂窩組織炎，海綿竇血栓、全眼球炎等。表現除眼球突出外，還區域性紅、腫、熱、痛等炎症表現。
（2）眶內腫物 是眼球突出常見的原因之一；多為良性，以血管瘤為多數，發病緩慢，主要表現為眼球突出，視力正常或下降，眼球運動多無障礙，常見有血管瘤、腦膜瘤、淚腺腫物、神經鞘膜瘤等；惡性腫瘤有平滑肌瘤等。
（3）血管性眼球突出 多見於頸內動脈海綿竇漏；眶靜脈曲張。前者多見於外傷後，單眼或雙眼球突出，捫之有搏動感，聽診可聞轟隆聲，壓迫頸內動脈，突眼及博動可消失，故可稱博動性眼球突出，後者可為先天或後天性，在其低頭或憋氣時，而發生眼球突出、當頭位正直或仰臥時，眼球可以復原，故稱間歇性眼球突出。主要由於眶內靜脈充盈瘀滯所致。
（4）眶骨畸形性突眼 由於各種原因導致眶骨畸形，使眼眶內容積成小而發生眼球突出。多見於先天性尖頭畸形、先天性蝶骨大翼異位、腦積水等。
（5）外傷性眼球突出 由於眼部，眼眶區域性外傷後造成眶內出血，組織水腫、氣腫所引起。
（6）甲狀腺性突眼 多發生於女性，雙眼，眼球中度突出，並可伴有瞼裂增大，瞬目減少等，。同時全身有甲狀腺機能亢進的表現。
（7）垂體性突眼 多見於中年男性，為雙眼，可先後發生，呈進行性眼球突出，故又稱惡性突眼，眼瞼浮腫，球結膜水腫外露，眼球運動障礙，眼瞼不能閉合，易發生角膜損害。
（8）其他眼球突出 眶內寄生蟲性突眼，區域性球后麻痺意外，可出現眼球突出，何傑金病等。
（9）假性眼球突出 多見於高度近視，角膜葡萄腫、牛眼等，由於眼軸過長外觀似眼球突出。發生眼球突出後首先進行全身系統檢查除外全身所致的眼球突出，同時做b超、ct，磁共振等影像學的進一步檢查，明確診斷；**上若是炎性眼球突出，要給予區域性及全身的抗菌素**使炎症消退，區域性腫物眼球突出明顯，視力受影響時，可考慮手術**，血管性眼球突出可做血管栓塞**可取好效果：內分泌性突眼可口服藥物全身**甲亢等，總之，對眼球突出的**要有針對性，從根本上去除**，這樣才能緩解眼球突出症狀。
3樓：婁增嶽卞女
主要是晶狀體隨著眼鏡度數增加而加厚。要看你現在是多少度了。為了防止眼睛變形，就是平時看黑板的時候才戴眼鏡，看書上街都不戴。
一般眼睛變形沒有很好的改善辦法，除非是做手術，讓眼睛的晶狀體變薄，但是隻有近視的度數很高的情況下，也就是晶狀體變形到一定程度時才可以進行這種手術。如果你的眼睛現在度數還不是很高，就一定要開始注意保護眼睛了，減少佩戴眼鏡的時間。多做眼保健操，只有控制眼睛近視的程度，保護好眼睛，才能不讓眼睛變形，這才是根本解決措施.....
希望採納我的答案！！！
4樓：那年夏天的焱
如果你沒有眼部疾病的話，試著待一段時間**眼鏡吧，另外，看東西的時候不要讓眼睛使勁，使眼睛完全處於放鬆的狀態，這樣過一段時間你的眼睛就可能恢復了。這個辦法雖然不是對所有人都有效，但你可以試試，你不是眼睛剛有外凸的現象嗎？應該是有效的。
另外，眼袋重需要多休息。可以用冰毛巾敷一下眼睛，可以緩解眼部疲勞；熱毛巾敷，可以加速眼部血液迴圈。我不知道你眼袋重的原因，所以不知你更適合用冰敷還是熱敷，不過兩種方法對眼睛都是有好處的，你可以試一下，看哪種能解決你的問題。
祝你越來越漂亮^-^
5樓：中醫老劉
不是有意傷你心，是眼球長軸變長的緣故。
6樓：匿名使用者
你的眼睛並不是因為戴眼鏡而使你的眼睛看起
吐。你說的肯定是因為你的眼袋的關係而導致的視覺誤差。
你如果覺得眼袋很重的話建議你在晚上睡覺之前儘量不要喝水。如果晚上睡覺前喝水，水分就無法被人體吸收。所以在睡覺的時候就會跑到眼睛下方**比較薄的地方去形成眼袋。
你如果覺得自己眼睛外凸的話你儘量平時多注意休息跟合理安排你的看書時間。那樣你的度數會增長得慢些。你的眼睛也就不容易出現外凸的現象。因為眼睛外凸是因為眼軸增長（度數增加有直接關係）
所以靠你自己平時生活注意一下，這個眼袋應該會很快就消了。！
祝你早日消除眼袋！！
7樓：匿名使用者
我要先問你多大年齡，男孩18，女孩16在這之前眼球的晶狀體是可調節的，有可能使你的眼球前後直徑變短，方法是每天散瞳30分，使睫狀肌週期性收縮和擴張，避免瞳孔長時間收縮，在這年齡之後就只能靠手術的辦法將你的前後軸徑縮短，很簡單就是用刀削角膜，和**眼鏡的道理一樣，在你的眼睛裡削一個**眼鏡出來。
補充，帶框架眼鏡會使眼睛變凸，**眼鏡不會使眼球便凸，但是**眼鏡不注意衛生很容易使眼睛感染。
8樓：下崗庸醫
除非你帶隱型眼鏡，或許能控制.要不還得凸
9樓：匿名使用者
我也是這樣的情況,建議**眼鏡和框架的混合戴,眼袋的話你可以塗點收脂的化妝品,男的也可以用,睡前別喝睡,我菸袋以前很重,說實話,其他和眼睛凸沒關係
10樓：匿名使用者
做眼保健操時要按眼睛，不要太重。我都快600度了。
11樓：匿名使用者
只能戴眼鏡嘍，經常做眼保健操吧
長期戴眼鏡眼睛變形怎麼辦
12樓：蔡洽齋憐南
長期帶框架眼鏡對鼻樑
有傷害，鼻樑發酸，產生紅印記。長期帶眼鏡眼睛必然變形，變小甚至有點畸形。最好眼鏡帶一段時間就取下來一會，看看遠山放鬆一下，讓晶狀體得到放鬆。
最最實在的方法是，晚上躺在床上睡覺前，閉上眼讓眼珠上下左右轉動，逆時針順時針都來幾圈，也就是讓眼珠多活動幾下，避免晶狀體變形。
13樓：金丿丶
是的 長時間戴眼鏡就會導致眼睛外**上去變形 。如果想回到沒有戴眼鏡以前的模樣 就有一段時間不要戴眼鏡 這樣過不了多久 眼睛就會回到原來那樣
14樓：丘光莊倚
戴**眼鏡差不多可以恢復一點點
但是很微小
像我以前帶框架
眼睛就變得有點鼓的
眼球轉動也很不靈活
目光（我覺得）很呆滯
現在戴**
眼球轉動靈活咯
我家人也感覺我眼睛沒以前哪麼鼓了
帶了還能做手術啊
只是聽說做手術前一個月還是一週要先換上框架然後再脫掉框架
然後做很多眼底檢查
看你適合不適合做手術
15樓：
一定要堅持戴眼鏡，要帶框架很輕的，鏡片非圓弧的，儘量不要帶200元左右的眼鏡，不帶眼鏡你看東西模糊就想眯眼去看清楚，這樣就會形成大腦疲勞，眼疲勞導致度數的增加，
最好是**眼鏡和框架眼鏡配合佩戴，135帶框架246帶**，這樣會減輕眼鏡變形，一天做兩邊眼鏡保健操，多注意眼部衛生，吃一些維生素ad膠囊，看書久了休息一下眺望一下遠方。
16樓：公雞中地戰鬥車
你的度數為什麼不戴眼鏡
呢？還是那個專家跟你說平時不戴眼鏡？ 連國家規定也是300度近視必須戴眼鏡，這也是為什麼你現在是高度近視。
現在你的情況就當你做了手術你的眼睛也是凸的。眼鏡近視了是必須戴的，不戴的話平時看東西吃力，眼睛容易疲勞，調節視力就容易下降。
17樓：陽光彩虹小可樂
1、平常一定要留意用眼衛生和用眼的習慣，防止眼睛過於疲憊。
2、可以多吃些含有維生素a的食物，和含甲種維生素較豐厚的食物，以及各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。
3、一定要養成良好的用眼習慣。
4、通過經常眺望遠處來緩解視力。
戴眼鏡後不要去擠壓眼球。佩帶眼鏡會對眼周血液迴圈及淋巴迴圈構成一定的影響，並會出現眼球窪陷或眼底的問題。可適當進行眼部熱敷及按摩來緩解症狀。
同時，佩帶的眼鏡儘量挑選質地比較輕的材料，減少眼部的壓力。不要熬夜，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該歇息10分鐘，可通過遠眺來放鬆。另外，平常需養成正確的寫字、讀書姿態，認真做好眼保健操。
怎麼改善戴眼鏡後眼球突出？
18樓：雪兒花的冬天
很多人大多數都信奉一句話，那就是「長時間戴著眼鏡，會導致眼眶內凹，眼球凸出，顯得非常難看」。專家表示，其實長期帶著有框眼鏡是不會導致眼珠突出的，換一個角度說，眼珠突出其實並不是因為長期戴眼鏡的關係，而是高度近視的關係。
戴眼鏡不會令眼球突出，但是近視會令眼球突出．近視是因為晶狀體變長，光線進入眼內後，所成的像呈現在了視網膜的前方，所以才會出現視物不清的現象。而晶狀體的變長也就相應的引起整個眼球的變長向外突出。
部分專家認為：中度以下即300度以下近視的人，完全沒有必要一直戴著眼鏡，因為：
一、中度以下近視不會因為看不清楚而對生活造成困擾或者危機。
二、也不存在像中高度近視一樣不長期戴眼鏡矯正就會加深近視度數的危險。如果是度數比較淺的學生族，完全可以上課的時候戴眼鏡，放學回家以後就摘下，家長沒有必要一直要求孩子戴著眼鏡，當然如果有人願意一直戴著眼鏡的，也沒有必要硬性要求把眼鏡摘下。要不要戴眼鏡，完全可以按照本人喜好來決定。
不能因為自己近視度數不高就掉以輕心，要知道，不養成良好的用眼習慣，常常對著書本電腦一對就是幾個小時，不放鬆眼睛，也不注意眼睛的清潔和保護，近視度數也會加深。
近視度數的不斷加深，就會導致眼球的凸出。因而控制視力，降低近視度數是最重要的。18歲以下的孩子近視，應該養成良好的用眼習慣，並且及時服用藥物，降低近視度數。
建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數就會逐漸降低了。
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