1樓：難挑的大鱷梨
橘子既不是熱性水果也不是涼性水果，而是溫性水果。
從中醫的角度來說，橘子味甘酸、性溫、入肺，是溫性水果，具有抗癌、美容養顏、化痰止咳、預防心血管老化等作用。
橘子裡面含有的營養非常豐富，一個**如果一天食用一個橘子，就可以滿足人體每日所需的維生素c的量，同時它還能夠起到很好的美容作用。而且橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。
橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。在日常中只要每天吃一個橘子可以起到防癌的作用。橘汁中含有一種名為「諾米林」的物質，具有抑制和殺死癌細胞的能力，對胃癌有防治作用。
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吃橘子的注意事項
1、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，吃橘子的前後1小時內不宜喝牛奶。
2、不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質—硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
3、控制食用量
據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
4、飯前或空腹不宜吃
橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃。因為橘子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，對胃不利。建議不要空腹吃橘子。
5、陰虛體質的不要吃
中醫認為，橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。建議吃些柑桔，可免上火症狀。
6、老年人要少吃
胃腸、腎、肺功能虛寒體質的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。
2樓：默默她狠傷
橘子是別稱桔子，不是熱性也不是涼性，而是溫性的
中醫認為，桔子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。桔子還具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。
桔子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃。因為桔子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，對胃不利。建議不要空腹吃桔子。
3樓：金牛座的性格
橘子平，甘、酸
橘肉營養豐富，測試顯示，每100g可食部分中，含蛋白質0．9g，碳水化合物12g，可產生熱量53kcal；還含有鈣25mg，磷15mg，鐵0．2mg，胡蘿蔔素0．55mg，以及維生素b1、維生素b2和尼克酸等。
4樓：啊往事知多少
3常見寒性食物編輯
小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸薺、柿子、豬腸、豬腦、豬髓、桑椹、獼猴桃、甘蔗等。
4寒性食物分類編輯
1、調味品：食鹽、麵醬、醬油、白礬
2、蔬菜：藕（生）、馬齒莧、蓴菜、魚腥草、蘆薈、海帶、菜瓜、紫菜、草菇、黃豆芽、綠豆芽、苦瓜（生）、仙人掌、江蘺、空心菜、粉絲、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆錢、瓠子、黃鵪菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹葉菜、車前、野韭菜、酢漿草、地膚苗、腐婢、蒲公英、乾薹、荸薺、芝麻葉、苧麻頭、豬牙菜、羊棲菜、落葵、木耳菜、慈姑（微寒）、木耳菜（西洋菜）、髮菜（龍鬚菜）、蕺菜、竹筍（微寒）、海藻
3、蛋類：松花蛋、鴨蛋（性微寒）
4、肉類：海粉、蜆（河蜆）、田螺（大寒）、蟶子、泥螺、蝸牛、獺肉、螺螄、鴨血、馬肉、蚯蚓、鴨肉
、蟹5、水果：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、桑葚、金絲瓜、杜梨、獼猴桃、甘蔗、無花果、甜瓜（香瓜）
6、乾果：柿餅
7、飲品：金蓮花茶、木蝴蝶茶、人蔘葉茶、凌霄花茶、番瀉葉茶、苦丁茶、絞股藍茶、黃練牙茶、箬葉茶、梔子花茶、金銀花、苦瓜茶
8、中藥：麥門冬、珍珠、梔子、石斛、白茅根、蘆根、夏枯草、天門冬、大黃、柴胡、羚羊角、黃柏、犀牛角、海藻、車前子、宣黃連、熟地黃、牡丹皮、幹葛、金鈴子、茅草根、白礬、羅漢果。
9、魚類：甲魚、鰻魚、黑魚。
5樓：匿名使用者
橘子不是熱性 不是涼性 屬於溫性
6樓：海上日出
橘子是熱性，吃多了上火。適量食用。
7樓：淡淡的白芷白紙
肉是熱性，筋是涼性的
8樓：恭青雪洋君
橘子是涼性的，味甘酸，因此適合在天熱和乾燥時食用，但是橘子含糖量高，熱量較大
橘子是屬於溫性水果還是涼性水果？
9樓：匿名使用者
橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。
橘子營養也十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。
10樓：江蘇強盾消防裝置****
橘子是涼性的，味甘酸，因此適合在天熱和乾燥時食用，但是橘子含糖量高，熱量較大，如果一次食用過多，就會「上火」，促發口腔炎、牙周炎等症，故不宜多吃。橘子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次進食過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高，就會導致**發黃。橘子可以常吃，但不要吃得太多，每天吃橘子不要超過3個。
11樓：匿名使用者
溫性的吧，反正知道吃多會容易上火
桔子是熱性還是涼性的啊?
12樓：艾小呆的我
桔子是溫性。
桔子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。
桔子營養也十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。
桔子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。橘汁中含有一種名為「諾米林」的物質，對胃癌有預防作用。
13樓：匿名使用者
《北京參考》：人體有陰陽虛實之分，食物也有寒熱溫涼之別。如何掌握食物屬性？
胡維勤：每種食物都有它自己的屬性，譬如蔬菜水果中，冬瓜、西瓜、蘿蔔屬寒性，桔子屬熱性，而橙子、柚子屬中性。狗肉、牛肉、羊肉、鴨子、兔子屬熱性。
掌握食物的屬性主要在於平時的積累，譬如甲，吃兩個桔子就上火，吃幾粒葡萄就嗓子疼，而乙呢，就是吃幾個桔子和很多葡萄也沒感覺。這說明甲屬於典型熱性體質的人，吃了熱性食物自然容易上火；而乙呢，不是熱性體質，熱性食物對他來說「不傷大雅」。
14樓：匿名使用者
這裡的回答到底誰對？有說涼性，有說熱性，也有評平性，都他媽不負責任！
15樓：匿名使用者
這和熱性良性沒什麼關係呀
16樓：匿名使用者
且不管它陰陽性，吃多了上火沒錯。想吃又想不上火，放在火盆裡燒燒就行了，但味道會打折扣！
17樓：禽宜春魯書
你好：中醫認為，橘子是涼性的，味甘酸，入肺、胃經；具有開胃理氣、止咳潤肺的功效；主治胸膈結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
橘子是熱性還是涼性
18樓：遇見若陽
橘子不是熱性也不是涼性。是平性。
橘肉營養豐富，測試顯示，每100g可食部分中，含蛋白質0．9g，碳水化合物12g，可產生熱量53kcal；還含有鈣25mg，磷15mg，鐵0．2mg，胡蘿蔔0．55mg，以及維生素b1、維生素b2和尼克酸等。
若因吃太多橘子造成手掌變黃，只要停吃一段時間，就能讓膚色漸漸恢復正常。
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吃橘子的禁忌：
1、橘子忌吃太多
研究發現，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。如果食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外，多吃對口腔和牙齒有害。
2、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素c，服用維生素k、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。
3、忌鮮橘皮泡茶飲
摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市，保鮮劑為一種化學制劑，對果肉沒影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水當茶飲，有損健康。
19樓：健十**醫生
橘子不屬於寒性也不屬於熱性，它屬於一種平性的水果。
從中醫的角度來講，橘子還具有酸澀斂汗的功效，其中含有大量的維生素a可以有效的改善視力，而且可以有幫助夜盲症好轉的作用。
但是因為橘子中的胡蘿蔔素含量非常多，所以攝入過量之後有可能會導致類似於黃疸一樣的**變黃現象，所以這是正常現象，不需要太過擔心。
而其中含有的膳食纖維和果膠也比較多，可以促進腸道蠕動，並且可以美白**。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
20樓：匿名使用者
橘子是涼性的，味甘酸，因此適合在天熱和乾燥時食用，但是橘子含糖量高，熱量較大，如果一次食用過多，就會「上火」，促發口腔炎、牙周炎等症，故不宜多吃。橘子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次進食過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高，就會導致**發黃。橘子可以常吃，但不要吃得太多，每天吃橘子不要超過3個。
21樓：讓我開心點
人體有陰陽虛實之分，食物也有寒熱溫涼之別。如何掌握食物屬性？
胡維勤：每種食物都有它自己的屬性，譬如蔬菜水果中，冬瓜、西瓜、蘿蔔屬寒性，桔子屬熱性，而橙子、柚子屬中性。狗肉、牛肉、羊肉、鴨子、兔子屬熱性。
掌握食物的屬性主要在於平時的積累，譬如甲，吃兩個桔子就上火，吃幾粒葡萄就嗓子疼，而乙呢，就是吃幾個桔子和很多葡萄也沒感覺。這說明甲屬於典型熱性體質的人，吃了熱性食物自然容易上火；而乙呢，不是熱性體質，熱性食物對他來說「不傷大雅」。
桔子是熱性水果還是寒性水果
22樓：團長是
橘子性溫，味甘酸，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。
橘子營養也十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。
橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。因橘子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃橘子。
23樓：健十**醫生
橘子不屬於寒性也不屬於熱性，它屬於一種平性的水果。
從中醫的角度來講，橘子還具有酸澀斂汗的功效，其中含有大量的維生素a可以有效的改善視力，而且可以有幫助夜盲症好轉的作用。
但是因為橘子中的胡蘿蔔素含量非常多，所以攝入過量之後有可能會導致類似於黃疸一樣的**變黃現象，所以這是正常現象，不需要太過擔心。
而其中含有的膳食纖維和果膠也比較多，可以促進腸道蠕動，並且可以美白**。
鴨肉是涼性還是熱性，鴨子屬於熱性還是涼性
鴨肉屬於涼性食物，哪怕吃的時候是熱的，但屬性屬於涼性的。鴨子是經常在水裡頭游泳的動物，所以說它屬於涼性的。平時體寒或者胃寒的患者不建議吃鴨子，可以吃雞，其屬於熱性。那也不可以過多的吃雞，避免秋季上火。鴨子肉是涼性的，夏天吃的最多，尤其是肺結核的人吃它。鴨子是屬於涼性的，鵝也是涼性的，雞肉是屬於溫性的...
玉米屬於熱性還是涼性，玉米是屬於涼性的還是熱性的？
玉米，屬於平性食物。平性食物，是相對於寒涼和溫熱性質而言的一類食物，其寒熱性質不明顯，比較平和，不論寒症還是熱證都可選用。例如 玉米，土豆，山藥，紅薯等。常見的平性食物 1 穀物 大米 玉米 燕麥 青稞 米皮糠 米糠 鍋巴 黑米 白芝麻 黑芝麻 番薯 紅薯 2 豆類 豌豆 赤小豆 飯豇豆 白豆 黑豆...
蝦是屬於涼性的嗎？海蝦是涼性還是熱性？
蝦是溫性的食物。溫性食物是指性溫的食物，中國人講究食補，而在食補中又講究溫補，溫性食物能溫補。溫性食品有 麵粉 豆油 酒 醋 生薑 蔥 蒜 胡蘿蔔 韭菜 葡萄 荔枝 蓮子 大棗 胡桃 烏梅 李子 栗子 橘子 桃 龍眼 橄欖 雞肉 羊肉 鹿肉 鯽魚 黃鱔 蝦 鰣魚等。蝦屬於溫補食物，既不屬於熱性食物也...