1樓：章佳玉蘭薊風
不要輕易暗示自己得了抑鬱症，因為這種病真的能暗示出來，這就是心理疾病的惱人之處！
2樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
3樓：友友楓葉
很多的人都會憂鬱，懷疑自己！缺乏自信！
有時是生理，有時是心理原因，在心理部分，很多是來自邪靈魔鬼的攻擊！
這其實是不瞭解自己的身份和地位的問題！
無論我們是貧窮，富足，疾病或健康，美麗或醜陋，膚色和性別等等,
我們在天父主耶穌**眼裡是一樣的寶貴！實際上神更看顧看起來卑微的，軟弱的人！
他倒要揀選在疾難中或是痛苦中的人！
不要懼怕，不要自卑！在聖靈的幫助下，必然可以戰勝魔鬼邪靈的**和**！
這也是任何醫生藥物無法**的！這樣的醫治見證在網上可以搜尋到，很多！
無論你如何的困惑，你都要知道有一位天父一直在愛你，等待你！
人為什麼活？
先要搞清人為什麼而活，為錢？為家庭？為孩子？都不是！
人是為了生命而活，不止是肉身的生命，是為靈里長存的生命！
人由靈魂體構成，人通常說的死亡是肉體的死亡，靈魂卻是常存的，或是去天堂或是地域！
應當看重永遠的生命，不看重短暫的；看重那不可見的，卻要忽視看得見的錢物，權利等等！
活著的意義就在於追求永生的靈裡的生命！
答案就是悔改接受福音，接受耶穌**做你生命的救主，
主耶穌**必賜你平安喜樂的生活，必賜你永生的生命！
願主耶穌**醫治你，賜福你！
4樓：匿名使用者
書看多了更加覺得人生很矛盾，其實生活原本很簡單。人生的煩惱無非三件事：放不下，想不開，忘不掉。
簡單點說：欲。佛家說：
要無慾無求。其實不是讓人生什麼都不想，而是少想。
你也知道是自己期望太高，那就降低一些吧！抑鬱，是思想造成的，而思想由你自己想的。當你什麼都想開、放下、忘記，又有什麼好煩惱呢？
5樓：傻妞妞de語錄
你好，抑鬱症是可以**，但是**的時間是不能確定的，這個要看個人的心情。通過的描述，我感覺你是輕微的對社會有點抱怨以及給自己的壓力過大造成的，有時候放鬆一下心情，不要對自己要求太高，遇到什麼困難用於向別人傾吐。不要覺得這樣就是軟弱的表現。
每個人在工作和生活中遇到不如意的事情都會想很多，只是消極於積極的不同而已，對於自己的內心無法定論的，每個人的情況是不一樣的，只要保持內心的平和就好了。多和朋友出去走走。不要過分依賴於什麼專業性的東西，你的心情是由你自己把握的，醫生只能指引你方向，最終如何去走還是你的心情決定的
6樓：王轅睿
首先，抑鬱症不是絕症，其實，它也不是什麼大病，主要看病人的心理狀態，有很多人心裡都有那麼點抑鬱，悲傷之類的，但也不能統稱為抑鬱症，我們很常見到抑鬱的人群，有的時候我們遇到困難遇到大的風浪，情緒波動可能心裡就會非常非常失落難受，甚至覺得人生無所謂了，自己沒有存在的價值，像一個行屍走肉一般，甚至想輕生這都是正常的，不正常的是他們不但抑鬱，而且心胸沒有那麼豁達，一直都沉浸在悲哀之中，而又不去解決，最終導致對生活的徹底失望，其實抑鬱症，主要的就是開啟他們的心扉，不要他們總沉浸在悲哀抑鬱之中，心理醫生一般情況下會先讓他說出來，等於發洩出來，然後在心理安慰，開導他，去調控他的心情，讓他去學會調解自己的心情這樣，這樣就很好了。
7樓：莫可理喻
有執著，就會有煩惱。你抑鬱了，說明你的欲求得不到滿足。
心裡醫生也
沒有辦法幫你解決你的人生難題，生活是需要每個人自己去調節的。
我不羅嗦了，我覺得國學可以解決你的問題。道家、佛家、儒家。
我自己是從佛家著手的。
8樓：匿名使用者
抑鬱症不是絕症如果一個人不知道怎麼活那才是絕症。當你
沒錢的時候要想到，你的活著會讓人活的更好，當你有錢的時候你要想到因為有你看到蒼生都很幸福，當你有能力的時候，你要想是相就要上敬君下善民，當你是普通人……抑鬱的原因是心裡只有自己，自殺的原因是是沒有責任
9樓：悲劇式丶情調
這是一種集生理資訊、情感資訊及精神思想資訊於一體的非器質性的疾病。這個只要自已有意識的告訴自已，這種狀態不好，要改正，向陽光積極的狀態發展，這種病情會有好轉。但是需要你堅強的意志力。
抑鬱症特別嚴重的人只有兩種結局嗎？有人說得了嚴重的抑鬱症要不就是等自己抑鬱到得絕症，要不就是自殺
10樓：匿名使用者
其實有抑鬱症的人全在
於自己對萬事萬物的執著與放不下。心裡總懷著要控制一切事情，當事情不合自己的意時就會產生自卑感，嗔恨心，懷疑心，嫉妒心。到達一定的程度的時候就會崩潰！
所以為了得到解脫而有了自殺的念頭。藥物不見得能幫到多少忙，心裡的病總要從心裡上來醫。
其實有些事情都是自己想錯了，做錯了，說錯了，事情可能很容易就能夠解決，但是自己卻要往復雜的方面想，讓許許多多的煩惱跑進來。還有就是自己對物資生活上的貪戀，自己一直想要超過別人，本來已經有的卻一直想要擁有更多而不肯知足。要解決的方法非常簡單那就是兩個字 「放下」 ，對萬事萬物不再執著了，一切順其自然。
有多餘的東西就送給別人。自己身心健康，無有憂慮，非常自在。
11樓：六脈神劍
重者要住院**，聽醫生的話不要提前出院，沒有好處，**後**難度加大。抗抑鬱藥如樂友等，抗雙向情感障礙藥如碳酸鋰等，如伴有精神症狀可加服利培酮（維思通）等。抑鬱症可以完全**，和正常人一樣重新投入學習和工作，不要有負擔，但要預防**，如果再次出現愁事可能還會誘發，要學會化解或者再次就醫。
央視名嘴崔永元就患過重度抑鬱，**後，現在又重返央視。祝早日**！
12樓：匿名使用者
《人生的危機在**？》
朋友：你好！我和你感同身受，理解你的心境。
願意回答你的提問。現代人很多都感到迷茫、空虛、無奈、孤獨、苦累……心理空蕩蕩的，好像走到了人生的十字路口，前後維谷、左右為難，活又***，死又死不起。苦苦地尋找人生的出路與答案。
人生最最最痛苦的是什麼？
人生最痛苦的是沒有認識人生的意義、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虛、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉體還在，但心已經死亡！！！這是人生最最最傷心、最最最悲痛、最最最痛苦啊！
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。其中一部分人直到人生的終點都在迷茫、空虛、無助之中，真是悲涼、悲傷、悲哀啊！很多人都在問：
這是為什麼？如果你真想知道，今天給你一個明確的答案！這是由於人們心理負面的因素造成的。
哪些是人們負面心理呢？概括起來就是：貪慾、仇恨、無知、傲慢、懷疑這五大因素。
解決這人生五大難題的方法是：貪慾是痛苦的根源，給予是快樂的種子；仇恨是痛苦的根源，愛心是快樂的種子；無知是痛苦的根源，明理是快樂的種子；傲慢是痛苦的根源，謙讓是快樂的種子；懷疑是痛苦的根源，誠信是快樂的種子。
世界著名心理學基地——哈佛大學校長德里克•博克提到：很多人認為，財富越多就越幸福，但研究顯示，這基本上是不正確的。哈佛還有一句口頭禪：
「給予比接受更快樂。」心理學家認為：憤恨的情況下，對周圍事物的理解能力以及控制能力明顯下降。
甚至做出意想不到的事情。哈佛大學有一句廣為流傳的格言：「忙完秋收忙秋種，學習，學習，再學習。
」為人處世的道理一生學不完。驕傲使人落後，虛心使人進步。以誠信立本，以信用立世。
（參閱《哈佛心理學大全》
其實前者的五大毒素並不是與生俱來的，而是後天受到了日益嚴重的不斷汙染造成的。這些汙染主要來自於：遺傳因素、家人影響、社會干擾、自己言行。
只要找到了病根，也就有了解決的妙方。這就需要加強抵抗干擾、預防汙染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不斷提升人生的精神境界。理想的人格魅力有那些要素呢？
《完美的人格魅力》
1 、提高素質、完善人格；
2 、博覽群書、儲備知識；
3 、幫助他人、快樂自己；
4 、舉止文明、禮貌待人；
5 、尊重他人、不說髒話；
6 、胸懷寬闊、海納百川；
7 、知足感恩、理解他人；
8 、謙虛謹慎、不驕不躁；
9 、誠實守信、立人之本；
10、不懼挫折、百折不撓；
11、不計前嫌、寬容待人；
12、樂觀向上、笑對人生；
13、聞過則喜、自知之明；
14、接受批評、虛心納諫；
15、讚美他人、不存嫉妒；
16、科學理財、節約有度；
17、平和心態、自我調控；
18、自立自愛、自尊自強；
19、剛柔相濟、惠外秀中；
20、知書達理、是非分明；
21、樂於奉獻、不求回報。
在這個世界上，最脆弱的是心理；最強大的也是心理。其實，每個人都是上天創造的精品，都有無限的光明和極大地寶藏，都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞臺！自信和信仰是心靈裡的陽光；自信和信仰能喚起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良藥！
什麼是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂是人生；酸甜苦辣是人生。誰都改變不了的現實；誰也改變不了的自然規律，與其逃避還不如面對。
這個世界並不缺少快樂，而是缺少發現快樂。這個世界並不缺少美，而是缺少發現美。人生是藝術的再現，藝術是人生的昇華！
人生是豐富多彩的生活；人生是色彩斑斕的生命！人生絕不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龍活虎般的生活！
迷茫已經來了，光明還會遠嗎？空虛已經經歷，充實就在眼前！人的一生中，最光輝的一天並非是功成名就的那一天，而是從悲嘆與絕望中奮起、勇往直前的那一天。
（福樓拜）請朋友和我一起高喊：我最堅強、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰勝一切障礙！我真心希望天下每一個人都能開啟自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽光照進來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。
讓我們像一隻英勇無敵的海燕，迎著暴風雨飛翔著歌唱；歌唱著飛翔！經受過嚴寒的考驗才能享受到美麗的春天；經歷了暴風雨才能欣賞到絢爛的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才輝煌！
朋友，請記住：看破紅塵數萬年，地獄天堂九重天。拋棄煩惱快樂到，改變人生一念間。
心念一變，每一天都是新的起點，每一天都是新的開端！樂向紅塵乾坤大，笑對人生天地寬！
這是不是抑鬱症，這是不是抑鬱症？
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采 睏倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一堵牆 之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑 鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症發作是有週期性的，一般人不是很容易得。想開點吧，多出去走走，見見朋...