1樓：匿名使用者
感覺做什麼都提不起勁，也要努力去做才行哦。
多接觸新鮮事物，沒事多出去走走，約朋友逛逛、聊聊天，不要一直一個人宅。多接觸陽光積極的朋友，帶動自己。
可以想想自己有沒有什麼想做卻沒有完成的事，可以列好計劃一步一步的去實施，最好做個計劃表，完成一件，打個勾，給自己一點反饋。
同時可以保持適當的運動，散步都行，讓自己動起來。適當的運動有助於改善情緒。
2樓：匿名使用者
普通老百姓，都不容易，壓力都很大，都有危機感，這很正常。光想沒用，要面對現實，首先做好已有的事，爭取能養活家庭，有能力，再學習，圖發展。只有不斷地努力提高學習，充實自己，才不會空虛，生活才可能有希望，
3樓：甜甜love薇薇
為什麼這麼想呢？首先，你的心態就不對，沒有擺正心態，雲什麼都會感覺沒勁的，所以，想讓自己過得充實掉，就擺正心態，不要亂想，好好工作，下班了，可以做點自己喜歡的事情，或者喝朋友出去坐坐，加油。
4樓：深藍之藍心
給自己找點愛好啊
看看有沒什麼喜歡的東西
有了愛好
生活才會充實哦
5樓：匿名使用者
其實你自己都說了，就是每天充實一點就行，開始不要給自己設定大的目標。給自己找一個感興趣的。但不要目標定太大。
每天完成一點或者分階段的完成。跟做事積極的人呆在一起多呆在一起。
6樓：
生活本身就是平淡的，但是你每天都可以給自己定一個力所能及的小目標，只要你堅持一段時間，哪怕以後不再給自己定目標，你也會發現自己做了不少事情，會有充實感的！
7樓：匿名使用者
自己太懈怠了 ，內心好好生活的動力不足，可能是自己缺乏自信心，實則也沒什麼成就感，時間長了，內心焦慮，索性就懈怠了。
8樓：簫聲落雪
培養一些興趣愛好，學習知識，合理規劃自己的人生
9樓：匿名使用者
生活是自己安排的，人啊總有愛好。建議，早上鍛鍊跳舞了，踢毽子了打太極了，你喜歡什麼總有一幫和你一樣的人，交些有共同愛好有上進的人你就不會覺得生活無味了。
10樓：
我也是。首先找個物件吧，然後努力追求，發現不適合自己，再分手，再找個物件，再追求…直到結婚，生子，養子。你也就老了。我已經老了。
11樓：匿名使用者
找一個小目標來完成，例如我今晚必須達到運動10000步。完成後很辛苦，人就開朗一點。不要太大的目標。
12樓：匿名使用者
白天上班，晚上休息，一般都這樣的
13樓：匿名使用者
我都50多歲了，天天有忙不完的時，天天充實，你要多找些適合你乾的事做做。
感覺對生活提不起勁兒每天無所事事做什麼都沒意思失去信心一樣我該怎麼辦？
14樓：匿名使用者
說明你對生活還沒有明確的目的，生活是為了自己、家人更幸福，你每天無所事事說明你有點懶、不想工作，沒有深入瞭解自己和家人的期望，因此你要認真反思，樹立信心
15樓：匿名使用者
其實是你的運動不足導致的乏累，多運動多學習哈。
16樓：鏡子要瘦瘦
振作起來，提升自己，做做工作
怎麼樣才能讓自己每天過得充實一些，感覺每天過得很快，感覺自己就是在消磨時間，每一天都沒有什麼收穫？
17樓：王大錘
早上越野5公里，晚上5公里。洗洗睡。
18樓：射手財富中心
用十二份力，做每天該做的事。
感覺生活沒意思怎麼辦？幹什麼都提不起勁，幹什麼都感覺累。。。。。
19樓：匿名使用者
沒目標，沒奔頭了，出去走走見見世面，看看人家都怎麼活的，回來改變一下
20樓：籠罩的陰影
去跑步吧。每天跑個20公里，堅持一個月，你就有精神了。
21樓：匿名使用者
心浮氣躁bai說的就是你了，呵du呵
有什麼壓力了是麼？zhi還是有什麼大dao事情在左右著你？
記住回很多事都是浮雲答，只有自己踏踏實實走出來的路才最踏實、最可靠。
不是路不平，而是你不行;到底行不行，看你停不停.只要你不停.你就肯定行
22樓：喝歪歪的小女人
去旅行吧，放鬆一下心情，說不定會有意外收穫的哦
23樓：匿名使用者
我也有你這來樣的感覺自，對什麼都
沒有興趣，彷彿是在用第三人稱**視物……
對什麼都沒有興趣……
幹什麼都沒有意思……
看到**好友覺得麻煩……
看著手機想找人說會話，卻不知道該說些什麼……玩遊戲也玩不進去……
只有夜深人靜看**時，才能提起心裡的情緒……不知道對你是否有效，你可以試試，在夜深人靜的時候，專心讀讀**，不要用聽的，要用看的……
用自己的眼睛去觀察……
你要試著把自己當做主角，不要想著，這是假的，人寫出來的……忘掉一切，你要做的只是試著投入進去……
24樓：匿名使用者
心態問題，學著樂觀，學著如何讓創造樂觀
25樓：精蛋淫蛋捅蛋
多出去走走就行。男的打打球女的多逛街
26樓：匿名使用者
其實你這個時候應該多找朋友聊聊天。
27樓：匿名使用者
出去走走、看看、玩玩，或者和好友一起出去瘋一場。。。
28樓：淘眾福
那就學學青春從走一會
29樓：匿名使用者
去個自己喜歡的地方旅遊吧，
或者去放縱一下
30樓：沐陽飄飄
你抑鬱了 是看醫生吧
31樓：匿名使用者
交朋友，或者找合的來的物件。
怎麼樣才能讓自己心情充實一點？我常常提不起勁，心情悶悶的，好難受...
32樓：匿名使用者
多出去和同學朋友聚聚，找個愛好，
33樓：樂觀的
找點開心事做，不要老是悶著自己，在心情不好的時候可以試著轉移你的情緒，不要堵在心裡，難受。
34樓：開心6珍
聽聽歌，看看電視，有空出去走走，緩解生活壓力，轉移注意力
35樓：手機使用者
勤奮，鬥志！ 因閒著沒事做或什麼都不想做就會產生這樣的心情。每天讓自己的事做不完、而且有成績有意義、就會充實
36樓：微繡吧
首先建議你出去走一走，去旅遊或是去偏遠的地方，去幫助一下窮苦的孩子；找幾部勵志的電影書籍看一下；動起來才充實，一味的閉門造車，什麼時候也充實不起來，希望對你有用！
37樓：海森
可以去學習跆拳道，或是去健身房，參加一些集體活動
38樓：匿名使用者
和朋友一起做運動或者去旅遊啊！
39樓：未晞
來一場說走就走的旅行
40樓：菁化鉀
設立目標，從小的開始，我就是這樣，或者改變一些不好的壞習慣，有徵服自己的快感
41樓：葉子
你可以找朋友出去玩，聊天。或找自己的興趣也行
42樓：匿名使用者
談.....戀........愛
非常充實
43樓：匿名使用者
要自己懂得製造快樂，過出自己想要的生活
44樓：風太大
睡眠足 多和積極向上之人在一起
最近感覺做什麼事都提不起勁，而且每天都很不開心，好累。感覺生活好沒意思啊。
45樓：方寸山三星洞
注意多休息哈。天氣好有時間可以去散步。
46樓：
思想問題,心態問題,換個心態,換個思維,去看世界,你會發現許多美好的
這日子越過越沒勁，怎麼辦，最近對什麼都提不起勁，感覺生活一點意思都沒有!
47樓：nn兮兮
過得沒勁就去瘋 去浪 去跑 不管任何人 只做自己 總有讓你能活過來的方式 但是丟下所有人之後你能保證你一定活的有意思了嗎? 有失必有得 有得必有失
48樓：皋月葵昂
想點積極點的事情 想著雨過天晴 總會重新鼓起勇氣 覺得生活充滿驚喜 誰都有這樣的時候 但是生活還是會繼續 所以既然沒勁 還不如好度過每一天
人生太迷茫了，沒有一點目標，感覺做什麼都提不起勁，感覺人生都沒什麼樂趣。這該怎麼辦啊？？
49樓：大倉君
我也是。。。最討厭勤奮工作的人了
50樓：如此回憶痛
讓自己，知道自己能行。
51樓：畫眉小鵲
你缺少自信，你要拍拍自己的胸膛，相信自己能行！
52樓：匿名使用者
和我以前一樣，沒目標，多運動下別老泡網
53樓：匿名使用者
先好好地休息調整一下，每天堅持一個小時左右的運動，先嚐試找到方式讓身體先快樂起來，然後，就感覺好多啦。
怎麼樣才能讓自己心情充實一點？我常常提不起勁，心情悶悶的，好難受
多出去和同學朋友聚聚，找個愛好，找點開心事做，不要老是悶著自己，在心情不好的時候可以試著轉移你的情緒，不要堵在心裡，難受。聽聽歌，看看電視，有空出去走走，緩解生活壓力，轉移注意力 勤奮，鬥志！因閒著沒事做或什麼都不想做就會產生這樣的心情。每天讓自己的事做不完 而且有成績有意義 就會充實 首先建議你出...
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