1樓：
嗎的你就是太軟弱了
下次有人說你精神病
你就一巴掌呼過去
看誰還敢說你？
你越忍讓 就越膽小 越懦弱
每次都說算了
他們就看你好欺負！
2樓：仕登商貿
因為你自卑，所以別人覺得你更低廉，低廉到讓別人認為在這個世界裡，你根本沒有利用價值
憂鬱症不是，但有輕微的精神衰竭
3樓：聲凝浥影
你需要多讀書，充實精神世界和自身修養，努力奮鬥，找回自信。這個世界，沒朋友是很悲劇的，感覺也很不可思議。你應該反思為什麼會不招人喜歡，改變自己的個性。
人們普遍願意與自信樂觀積極向上的人交往，你要強大內心，因為每個人都能創造出價值和美麗。。。總之，自信很重要啦，，不要再自卑了，，如果走不出這個心結就去看心理醫生吧，應該會有幫助。。。
4樓：匿名使用者
[ 樓主,你這種情況我太能理解了,我以前也是這樣. 說白了你只是 很自卑,內向,懦弱.不擅與人交往.但這絕對不是憂鬱症.
[ 要解決方法不難,就是做起來不容易,因為性格很難改變,但是你要努力的話一樣有效果,首先 不要過於自卑,大家都是人,兩個肩膀抗一個腦袋,你又不比別人少什麼,憑什麼要自卑?
[ 其次就是一個很關鍵的問題,性格軟弱,處處忍讓,跟我以前一模一樣,被別人侮辱,或是觸犯尊嚴,心理很難過,但又不知道該怎麼辦,不想翻臉,也怕尷尬.你搞清楚一個問題,你的尊嚴永遠是第一位,只要別人侮辱你,就立馬反擊,不管什麼方式,你怕什麼,猥瑣一味的忍讓根本沒有任何作用,只會讓別人認定你好欺負,把你欺負死.人善被人欺千古名言.
下次再有人指責或是欺負你,你就立馬反抗,打罵都行,次數多了你看他們還敢不?他再欺負你的時候他自然會有所顧慮,因為惹到你,你會對他發飆,他還敢嗎?
[ 你這樣一直忍讓,受欺負,就是典型的軟蛋,軟蛋會有朋友嗎?誰願意和軟蛋做朋友?
[ 內向一點可以,過頭了就不好了,跟誰都聊不來自然不行,多學一些人情世故,開朗一點多認識一些人,不要怕丟臉,慢慢學會與人相處.
[ 最後你只要牢記一點,你尊嚴是第一位,你怕那麼多幹嘛啊,誰還能吃了你?誰觸犯了你尊嚴你就立馬作出反應,你尊嚴有了,朋友自然也有了.希望對你有幫助,,
5樓：若夏
越是自卑越是沒人理你，你願意跟木頭玩麼？
6樓：匿名使用者
一定要學會放下包袱，大膽與人交流、合作，開始肯定會很難，但隨著不斷的鍛鍊自信心就會加強，性格也會逐漸開朗。若始終沉默、冷調，別人自然會對你敬而遠之。相信自己一定能成功，把複雜的問題簡單化就好辦多了。
性格內向無能的人求解救 我是一個極度自卑的人，沒有自信，而有時狀
7樓：匿名使用者
我的父母對我說了一句話對我影響很大，他說做一件事情最壞的結果不過是回到原地，假設版一個推銷員權很害羞
，他去推銷東西，最差的結果無非是被罵一頓然後被趕出去，還是在原點上，並不會有什麼更可拍的事情。首先你得先悅納自己，內向和外向都有各自的優點。內向可能做不到外向那樣在語言上的對答如流，但是內向者的思維能力和觀察力往往強過外向者。
在正確認識了自己後，一點點來，你不要想著一下子去改變，得順其自然，先學會做最好的自己。先給自己勇氣，充分的相信自己，和人交談，記住說話聲音響亮，並且要對對方表現出尊重，帶著微笑，哪怕露醜也沒有什麼的。 祝你成功！
8樓：大學
你已經沒用了，到了30歲才意識到
我有斜視他造成我的社交恐懼，我真的很自卑很內向，我對家人是活潑外向的，對外人就是內向的。我正常嗎？
9樓：歡觀女神
你有閒事，他造成你的社交恐懼，你真的很自卑，很內向，你對家人是活潑外向的，對外人就是內向的，你正常嗎？我覺得立項可能比較宅吧，是因為可能是你小時候的原因，我覺得如果你內向的話，就要多出去，外面多結交一些朋友就好了！
10樓：小神
大部分人都是這個樣子的，在熟人面前話嘮，看起來似乎性格是活潑開朗的。俺在陌生人跟前呢就相對來說話比較少一些，甚至不願意去接觸陌生的人群。不用太過焦慮，現代人隨著科學技術的發展，不用與人交流也能解決很多的生活問題，所以就顯得交流不是那麼的必要。
人的行為是由心理決定的，輕微的社交恐懼可以通過心理暗示來適當的糾正，多給自己正面的積極的暗示，你會發現其實沒有那麼難。加油！
11樓：匿名使用者
你是那種在家被寵壞了的人，不知社會的複雜。所以在家自以為是，在外就不敢胡作非為，膽小害怕，若被人欺得幾次就沒了底氣。若你在家活潑是好事，在外也不要內向害怕，該說就說該做就做。
但也要注意把握好分寸。
12樓：匿名使用者
正常，內向的人很多。
13樓：匿名使用者
不正常，所有的自卑心理都不正常，為什麼要自卑呢？生理上的小缺陷不能代表你不優秀，我鼓勵你不論對家人還是外人，都以同樣的心態對待，這你才是正常的。
14樓：雪晴
你對家人是外向，對外人就是內向，這是正常的，多數人也都和你是一樣的，因為家裡人總生活在一起，所以無拘無數，因為是一家人，說啥都能原諒，還可以給你指點一下，無話不說。對外人就不一樣了，說話時要注意，過機的話不能說，犯法的話不能說。另外你對自己沒有自信，因為自己容貌上和別人有點差距，所以在別人面前就有點拘謹。
以後要放下包袱，多接交朋友，大膽的說話，慢慢的就好了。
15樓：yxc銘
認生，很正常。說明你是很正常很真實的一個人。
我是女生，是一個性格內向，自卑，孤僻，不愛說話，也不愛社交的人。且外表給人的感覺就是難以接近，不好 10
16樓：匿名使用者
我願意和你做朋友，我也和你一樣我甚至比你還嚴重我和爸爸媽媽也不喜歡呆一塊他們除了向我要錢從來都不關心我
17樓：q琳琳
你這種人就是典型的冰包火，一個冰冷的外衣裡卻有著可以燃燒世界的心，我只能說不是你的錯，而是懂你的太少了，你朋友少但是都是交心的
18樓：匿名使用者
最好去看看，我的妹妹和你可以說是一模一樣，而且連家裡人都不接近，早餐是不會下來一起吃的，中午飯晚飯到是到飯點了以後吃完飯就走，很少和家人說話，說她多了，還對我們有敵意
19樓：熱情咕嚕
有時不是大家不願意和你接近，是你應該去慢慢融入集體，我以前也是這樣的，但是你慢慢的去和大家聊聊八卦啊什麼的。還有你不是沒有什麼能說話的朋友，而是你的氣場太強了，可能還會有男生會覺得你會有點意思的，還是交流問題，不要這麼悲觀。
20樓：上至若冰
不用，我以前也是這樣，當你發現身邊沒有什麼朋友，就更要嘗試下去接觸下，強迫性讓自己去，說話沒話題就多多看看娛樂搞笑，新聞，增加下自己的知識，有時候說不出來，就聽聽別人說話你再符合下，以後學學別人怎麼說話的 有時候人際關係是要去維持的，多打打**給同學問候問候
21樓：安妮丘丘
我是一個上大學的女生，我的性格和你很像，但是自從上了大學之後，我就試著把自己的心扉開啟，嘗試著和別人交往，你也應該試著去鍛鍊，不然一輩子也改變不了！
22樓：匿名使用者
這些東西別人都不了，就算心理醫生也只是簡單分析，實際的還是要你自己跨出去，不過要跨出去真的很難，或許你可以找些自己的興趣愛好，沉浸其中做出點成績就不會因此而自卑
23樓：龍頭小太妹
恕我直言，你是不是心裡有什麼陰影？如果有那麼解鈴還須繫鈴人，如果沒有，那麼首先可以自己鍛鍊，比如對著鏡子跟自己聊天，多出去走走，逛逛街，心理上首先得到釋放，再改變在外，可以跟自己親人，親戚多說說話，戰勝自己，加油！
24樓：武華利的百姓號
我是男的，性格跟你一樣。快30了找不下女朋友。
25樓：夜路撒不太冷
克服自己的心理障礙 緊張了就深呼吸 第一步總是最難的 對嗎?
26樓：dudu都暻秀
看醫生不過是醫生會給你提一些對你「病情」有幫助的建議而已，其實想要改變，還是要看自己，最好的辦法是跟一些比較活潑的朋友在一起，他們會慢慢把你帶活潑的，自己也嘗試把自己想說的說給朋友聽，慢慢你會習慣這種傾訴。
27樓：匿名使用者
我以前也很你一樣，我有感受，你得自己邁出這一步，不要怕，不會說話就應該和別人交流，訓練你的語言能力
28樓：修羅冥帝
你應該去嘗試跟別人融洽而不是變的與眾不同，對你現在來說你就很與眾不同了
29樓：憶血彼岸
是心裡有什麼煩惱吧，或者說是心結
30樓：匿名使用者
多參加社會活動，多關心需要幫助的人，多看看書
31樓：匿名使用者
把自己關在屋子裡，放上熟悉的**，喝兩罐啤酒把自己灌醉，忘卻所有的憂傷，找回自信快樂的自己，相信你能行的！
32樓：老柒
那倒是不用，試著接觸別人呢！也讓別人接觸呢！
33樓：端木飛蓮雅蘭圖
你跟我很像，我也很少說話，你很少出門，甚至很少笑。我也不知道到底是為什麼？
34樓：小軍煙行
我是一個內向孤僻的男生，平時不喜歡社交，我就喜歡內向的人，我覺得內向的人都有自己豐富的想法，所以我喜歡和內向的人做朋友。
35樓：姚瑩芹
我也是，下班了還能在家不出去，特別是上班的時候，感覺就很尷尬，跟同事沒話說，我也很苦惱，不知道該怎麼辦
36樓：吳大香**
我以前和你一樣，不過我是學生，我也不愛說話，不過後來就好了，我相信你，可以變得更好的，加油！
高三了，性格內向自卑，平時也不和人打交道，同學都不喜歡我，我也沒啥知心朋友，有時不會做題也不敢問人 20
37樓：匿名使用者
自卑造成了性格內向，性格內向就不願意和人打交道，與同學沒
有交道，沒有交往，所以同學們不喜歡我，我也沒有知心朋友。這一塊的原因，就是自卑。
要改變這種現狀，首先就要不自卑，對自己要有信心，要多融入到同學中去。與同學交往要真誠，要捨得投入，不要斤斤計較，不要急功近利，更不要在同學背後說三道四。
38樓：tux圖
我以前也這樣，很想和人說活交流，可總覺得人家都有自己的朋友圈，感覺就像是在故意隔離自己一樣，看其他人說笑玩樂，自己卻一句話都插不進去，每天煩的不行，就開始自我懷疑，是不是自己**做錯了，自認為是自己最好的朋友卻都不關心自己反而和別人總有說有笑的，有時覺得自己都快抑鬱自閉了，覺得沒有人理解自己。後來我就換座位，想遠離自己熟悉的地方，班主任找我談話，問我是不是出啥事了。後來主任就給我說，不要管其他人，考上大學才是用實力證明了自己，同學家長不願交流，一個負責人的老師肯定能幫幫你的，在新的環境不要整天想一些有的沒的就幹好一件事，學習，如果壓力太大，就去操場跑上十來圈，找個沒人的地方吼兩聲，晚上吹吹風抬頭看看星星，心情總會好很多，總之不要自己鑽牛角尖，世界人有那麼多的人，總不能讓所有人都喜歡你吧，自己對的起自己就行對得起生養自己的父母就行，何必那麼在乎他人的看法。
送你兩句，1.走自己的路讓別人說去吧。2.
拼搏到無能為力，努力到感動自己。
39樓：匿名使用者
這樣不好，你的性格急待改變。你的尋找和你性格大體相同，脾性相投充滿正能量的同性人交往，這樣通過他再結交一些朋友，經過慢慢交往鍛鍊會越來越好，你的社交圈也會隨之擴充套件，眼看將要進入大學，應該學習交往人的藝術，再說了同學之間有什麼不好意思的，與人交往這是將來進入社會必修的一門重要課程。再說了在學校自己不會的應該向同學求教，不恥下問這是很好的學風，不懂裝懂那才是愚蠢至極。
40樓：那不就是鹹魚咯
我現在高一，高中學習很緊張高三最甚，交朋友也是要花費精力的，不如你嘗試習慣孤獨，反正高三想想也沒多久，你沒朋友又怎麼樣，不會的千萬去問老師。拼命學習上個好大學再交高質量志同道合的朋友唄。一堆表面朋友不重要，學習才是真的啊
如何區分自己是內向，自卑，還是嚴重的社恐
自卑是因為自己會的很少，或者覺得自身 比不上別人而不敢和別人講話 內向是不喜歡說話，也不喜歡發言表現自己，內向的人需要別人的主動才會表現自己 社恐是因為你內向且自卑但是遇到了冷漠的人，待久了，你會對所有人都產生對話恐懼，因為他們包容不了你的內向和自卑，且孤立你，那麼你就會慢慢變成社恐了 內向與外向一...
我是內向自卑懦弱膽小的人，想通過工作變成開朗外向陽光自信的人，什麼工作比較適合呢
只能一步步來來，第一首先你先自想想自己哪bai個行業比較行，然後du去工作，工作中 zhi你會遇到人，先從身邊dao的人開始，不要自卑，同樣的都是人，在工作上儘量做的最好，別人問你，你要學著微笑回答，多看看幽默點的書，或者人際交往的書，多學別人怎樣溝通的。第二 網上也是一種方法，多去人多聊天的地方，...
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我也有類似的經歷。我可以很負責的告訴你很有可能你的家庭沒有盡到保護你的義務，才會導致你不幸的成長經歷。不要灰心，首先你要知道你的家人應該根本沒意識到自己做錯了。他們那一代是比較封閉。然後你如果想要真正改變自己，應該從心理學方面獲得 營救 看專業的心理醫生是最好的，自己也要積極閱讀一些類似的只是，自己...