1樓：匿名使用者
我也有類似的經歷。我可以很負責的告訴你很有可能你的家庭沒有盡到保護你的義務，才會導致你不幸的成長經歷。不要灰心，首先你要知道你的家人應該根本沒意識到自己做錯了。
他們那一代是比較封閉。然後你如果想要真正改變自己，應該從心理學方面獲得「營救」。看專業的心理醫生是最好的，自己也要積極閱讀一些類似的只是，自己拯救自己。
人之所以不同是因為心理的素質想法等等的不同，我都走出來了，你也可以。我是看了專業心理醫生。
對了，再推薦你一本好書，叫做「少有人走過的路」，是美國作者。
加油哦~
2樓：
消除膽怯的辦法，以後和別人說話或聽別人說話時，強迫自己看著對方的鼻樑。如果和女生在一起說話會緊張，那就少說，主要聽她說，到你要說話的時候就找重要的說吧，一針見血的那種，費話少說，想好再說，說的可以慢點。
年青人要多鍛鍊呀。
3樓：
你應該慶幸自己還有好朋友，我怎麼覺得我身邊交個真心點的朋友那麼難，每個人都那麼自私，你沒有利用價值就不理你了
4樓：
在陌生人面前緊張是正常的 不緊張的人有很多種。。。。那種人嘿嘿。。。一般是負面工作職業吧。。。
緊張好！靦腆好啊！現在這樣的男人可遇不可求啊，你還會害羞那就更不錯了。。。。
很符合非誠勿擾裡面的臺詞。。。。
我是個很內向的人，非常內向，我很自卑。很在意別人對自己的看法。
5樓：孤單→←狂歡
我也是個內向copy的人，在
很多事情上多說一bai句話或者說可說一句話，事du情zhi就會順利一些，但是話到嘴邊或
dao者在心裡憋了半天往往沒說。我不自卑，但我自負。我特別在意別人說什麼，一句無心的話也在意，半天時間我都會回憶這句話！
內心放不下！環境多少都會改變人的性格的。活著沒意思，那你有勇氣去死嗎？
沒有的話那還是活著吧。好死不如賴活著。得過且過也是不錯的選擇
6樓：咦哦明明是我
你是女生啊？家裡有沒有靠得住的男性？（估計也沒有）找機會和男性朋友多去參加聚會，就好了
7樓：夢寒戀瑜
把臉皮練厚些就可以了，錯了沒關係的。再來就好了
8樓：小武闖天下
你這是因為缺乏來自信，只要找到自源信，大部分的問題都可以解決。說到話少，其實話少並不是什麼毛病，每個人都有自己的性格，如果你想讓自己話變得多一點，可以聽聽別人是怎樣與他人交流的，自己從中學到一些，還可以看一些怎樣與人交流的書籍，相信會對你有所幫助。
9樓：拋棄寂寞
最重要的是交朋友，我一同學也特內向，但他有幾個非常知心的朋友，這非常有幫助的
我是女孩 很普通的一個人很自卑 總是感覺在別人面前抬不起頭來 總是覺得別人都比自己好 我該怎麼辦？
10樓：綵衣小蟲
你這種想法很不對，你要學會接受自己愛自己，這樣別人才會愛你，從自卑裡走出來吧。
11樓：霹靂無敵飛翔
從這裡上看你是對自己缺乏自信心，那就要讓自己對自己充滿信心，首先呢，應該在穿著打扮上讓自己變得青春靚麗，起來這樣在人前那就會有信心，其次呢，要提高自己的修養。哦，多學習文化知識，讓自己談吐。高雅一些而且多上外面走一走，多和人群接觸，讓自己變得開朗大方。
那這樣的話，你就不會感到自卑了。
12樓：ben向幸福
唉，每個女孩子都是獨特的，所以不要感覺自卑，要自信起來
13樓：無名的戰士之王
做人一定要自信一點，不問自己非常自卑的話，那麼別人更不會瞧不起，所以說一定要自信才能夠有更好的未來。
14樓：澤藩
你是女孩很普通的一個人，比較自卑總是感覺在別人面前抬不起頭來，總是覺得別人都比自己好，這就是典型的不自信，女生就是要有自信，才漂亮，在別人面前才更有自信，越有自信越漂亮，就會在別人面前抬起頭來！
15樓：匿名使用者
要學會發現自己的優點，讓自己自信起來，多和朋友一起玩，開啟心扉，自信的女孩會變得更加美麗。
16樓：time善良的文文
每個人都有自己的閃光點，你也一樣需要多給自己一些鼓勵，你也是很優秀的。
17樓：大樹百寶箱
人活著要有自信，你總有比別人強的地方，消除自卑，積極上進，創造更好的明天。
我是個很自卑的人，讓我自卑的就是我的口才，很不會說話，總想在別人面前能說會道，但是總不知道說什麼， 10
18樓：匿名使用者
為什麼非要讓自己變成會說話的人呢？你就是你，不用偽裝，不用刻意，只要真誠做人，真誠對人，你就會讓所有人喜歡，讓所有人欣賞你，我反正不喜歡太會說話的人，我喜歡真誠的人
19樓：二貨萱
你可以慢慢改變自己，不要太急。
我因為男朋友得了抑鬱症很自卑很嚴重我怎麼和男朋友相處我一直和他抱怨他越來越冷漠怎麼辦
他怎麼你了？如果說他讓你自卑那你就離他遠點，跟他分手，好的感情是會讓人越來越好，而不是越來越差，你不要一棵樹上吊死，鑽牛角尖！很傻好嗎 抑鬱的人最怕不被別人認可，有條件的話出去旅遊，不行的話多陪他出門和朋友聚聚，聊聊。多讚美他誇他，但要有根據，不能天花亂墜款亂誇，鼓勵他做一件事，讓他成功獲得成就感。...
我是得了抑鬱症嗎我是得了抑鬱症了嗎？
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。心情長來久的低落，興趣感行動自 力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...
我得了抑鬱症嗎，我得了抑鬱症麼
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會...