1樓：腦大洞開的社會人
可以。很多白髮者存在微迴圈障礙，主要表現為血流緩慢，平時注意梳頭和按摩能改善區域性血液迴圈，營養毛孔，從而達到防止頭髮變白的效果。建議平時選用頭部圓鈍的梳子，在按摩頭皮的同時減少傷害。
平時還可在早晨起床後和臨睡前，用食指和中指在頭皮上畫小圓圈。如果突然出現大量白髮，應及時到**科就診。
2樓：匿名使用者
經常按摩可以改善血液迴圈，增加頭髮的血液**，有一點改善作用，但這種作用不大。意見建議:建議你平時可以喝點何首烏和黑芝麻泡的水，這個還是比較有用的，要長期的喝，每次少喝一點，我告訴過好幾個人，他們都說有用，你也試試，沒有任何***。
而且還可以營養大腦，改善記憶力，不過長痘痘的人不大適合。
3樓：匿名使用者
很多老年人甚至中年人會出現掉頭髮的情況，嚴重的會對自己的身體和身心健康都造成影響，引起掉頭髮發的原因有很多，情緒、休息等等都會引起。不久前有看到「重.現青.
絲」一紋中有講述到些養髮知識，簡述些來聽下，不能對頭髮染、燙、卷，這樣會損害頭髮。
平時要少上網，因為電子產品的輻射也是致脫髮的原因之一，電腦顯示屏、鍵盤、滑鼠皆有不同程度的輻射，會致人體抵抗力弱化，進一步影響**和毛髮，特別不能長時間上網打遊戲，這樣會讓大腦一直處於緊張狀態。日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓，不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。保持心情舒暢，每天焦慮不安也會致掉頭髮，壓抑的程度越深，掉的速度也越快。
4樓：天天養生訓練營
頭髮變白不用怕，這個穴位按一按，讓白頭髮慢慢變黑越活越年輕
經常梳頭能否使白頭髮變黑
5樓：嚕嚕嚕卡咔咔
有作用，但要注意方法：
洗髮之前或大風的天氣裡，梳攏披散的頭髮時，使用粗紋的動物毛製作的刷子最好，既不會傷害頭髮，又能對頭肯皮起到按摩作用。
正確的梳攏辦法是，首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢在旋轉著梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。
先從前額的髮際向後梳，朝相反方向，再沿髮際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭髮向頭的四週年披散開來梳理。
參考資料
梳頭不要太重，傷了頭皮，中醫認為，人體內外上下，臟腑器官的互相聯絡，氣血調和輸養，要靠人體中的十二經脈、奇經八脈等經絡起傳導作用。經絡遍佈全身，氣血也通達全身，發揮其生理效應，營養組織器官，抗禦外邪，保衛機體。這些經絡或直接彙集頭部，或間接作用於頭部，人頭頂「百會穴」就由此得名。
通過梳頭，可以疏通氣血，起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛作用。早在隋朝，名醫巢元方就明確指出，梳頭有通暢血脈，祛風散溼，使發不白的作用。
操作方法
每天梳頭堅持每天300次就好，頭為諸陽之會，所有的氣血都是奔著頭上來，所以梳頭是能消百病的妙法。長期堅持梳頭，不僅可以疏通全身經絡、促進氣血順暢，增強人體免疫力，還可以增強中樞神經系統的平衡協調功能，健腦提神、緩解精神緊張、促進睡眠、消除疲勞、延年益壽，並且對於感冒、高血壓、腦血管等疾病還有預防作用。因此，不少保健人士和養生專家都建議養生要常梳頭。
一、每天早晚用梳子順著經絡方向，從前額正中開始，以均勻力量，向頭部、枕部、頸部梳劃，然後再梳兩側，動作不要太快。一般每次梳100下左右，梳至頭皮微熱。
二、空閒時，用護髮梳鈍圓的齒尖，從髮際前的印堂穴中線經前頂百會穴，直至後髮際的玉枕穴、天柱穴；兩側經頭維穴、率谷穴、天衝穴，直至風池穴、風府穴、四神聰、啞門等穴位，輕叩數十遍。
三、都市白領在工作1～2個小時之後，可通過梳頭動作按摩穴位密集的後腦和側腦，以提神醒腦。
正確的梳髮方法：
洗髮之前或大風的天氣裡，梳攏披散的頭髮時，使用粗紋的動物毛製作的刷子最好，既不會傷害頭髮，又能對頭肯皮起到按摩作用。正確的梳攏辦法是，首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢在旋轉著梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。
先從前額的髮際向後梳，朝相反方向，再沿髮際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭髮向頭的四週年披散開來梳理。
6樓：茉薰
這個是理論上有作用的，主要是可以改善頭皮的血液迴圈啊，類似按摩。
用梳子梳理頭髮,經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位,可以疏通血脈,使氣血流暢,從而改善頭部毛囊下末梢的血液迴圈,調節大腦功能,增強腦細胞的營養,如能長期堅持,還可以延緩衰老。有人說,梳頭是一種大腦保健的按摩方法,這是有道理的。
中醫認為,人體中的十二條經脈,皆上會於頭部,這些經脈起了執行氣血、濡養全身、抗禦外邪、溝通表裡上下的作用。而頭髮為腎之華、血之榮,頭髮的生長與脫落、潤澤與乾枯,均與腎和血氣的盛衰有關。觀察人的頭髮,可以大致瞭解其健康情況。
1、用梳子梳理頭髮的時候,經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位,疏通血脈,使氣血流暢,從而改善頭部毛囊下末梢的血液迴圈,調節大腦功能,增強腦細胞的營養,持之以恆便可延緩衰老,防止白髮。梳頭是一種很好的大腦保健的按摩方法。
2、梳頭作用大,一日三梳方法也不難,貴在堅持。清晨起床用10分鐘時間梳頭。一般是前後左右,順梳逆梳,從額到頸梳理;由輕到重,由慢到快,雙目微閉,心神安定,專心梳理。
刺激頭髮和穴位時,頭皮感到微麻略痛不必在意。梳頭結束,雙手擼臉拉耳抓頸,使整個頭部血脈暢通便可。此方法能起到預防白髮的作用。
3、晚上臨睡前,再利用10分鐘按早上的方法進行梳頭,包括擼臉拉耳抓頸,使頭部穴位得到更有效的刺激與活絡。但要注意晚間的梳頭動作應該輕慢遲緩一些,雙目緊閉,拋開一切心事雜念,權作臨睡前的頭部按摩操,這樣會使睡眠的感覺更好、質量更高。保證睡眠時間和質量,能有效緩解精神緊張、壓力等因素,可防止白髮的出現。
4、經常梳頭不僅可以滋養頭皮、防止和**白髮,甚至還能使白髮變黑。這個說法或許有點誇張,不過梳頭的作用真的很多,經常梳頭,有醒腦、聰耳、明目的作用,可以緩解頭痛症狀,消除過度用腦引起的疲勞現象。因為梳頭不斷刺激頭部眾多穴位和特定刺激區,可以疏通經氣,調整氣血,因此也能對偏頭痛、眼疾、失眠等有一定的防治效果。
5、午飯後,再利用5分鐘時間進行梳頭。依照早晨的方法重複一遍,但是可以相早上梳髮那麼認真,不必擼臉拉耳抓頸,只要重新活絡頭部血脈,繼續刺激頭部穴位即可。
經常梳頭能滋養頭皮、防止和**脫髮,有些人甚至還能因此白髮變黑。經常梳頭,還有醒腦、聰耳、明目的作用,可以緩解頭痛症狀,消除過度用腦引起的疲勞現象。由於頭部有眾多穴位和特定刺激區,梳子不斷叩擊和刺激這些穴位和刺激區,可以疏通經氣,調整氣血,因此也能對偏頭痛、眼疾、失眠等有一定的防治效果。
拓展資料：
7樓：冰雨夢悠悠
正確梳頭方法能夠讓你的白髮變黑。
隨著年齡的增加，頭髮變白好像已經被人們接受，有的人甚至二十幾歲就已經是滿頭白髮了。那我們如何能夠讓自己的頭髮黑亮，其實方法很簡單，就是採用正確的方法梳頭。頭髮的營養**於血, 頭髮的生長脫落及色澤質量能反映人體氣血的盛衰,從一定程度上反映身體的健康狀況,而經常梳頭,就不會出現白髮。
梳髮的方法主要有兩種,一是用手指梳,一是用梳子梳。
指梳的方法:先將手指微屈,掌心向頭,十指緊貼頭皮,由前向後邊梳邊按摩。發多而厚的人,可用手指插入發中,用於手指肚劃圈按摩,逐步向後推移,發少的人可用手指一梳到底,不要太快,次數以多為好。
古人要求「千過梳髮」,當然不是一定要梳一千次,而是要多梳,一般要求每日晨起或睡前梳髮81次。梳頭的同時,最好邊梳邊握緊一小束頭髮向上拉扯,再抖一抖,可防止和減少脫髮。
按摩頭皮的另一種手法是五指微屈,稍分開,成梅花狀,用一手或兩手同時從頭部前方往後叩擊,叩擊應輕快有節奏。這種手法刺激性大,效果強,適合**。
用梳子梳頭要緊貼頭皮,輕重適宜,從前額一直梳到後腦勺下,最好早晚各梳1次,後復梳幾分鐘,梳到頭皮有熱、脹、麻的感覺。
用梳子梳頭要注意選擇梳齒短而稀疏、容易清除油垢的梳子,不宜用梳齒過密、過尖的梳子,以免損傷頭皮。以牛角梳、玉梳、木梳(桃木梳最佳)的圓頭齒梳為宜。
梳子要保持清潔。有許多頭皮病都是由梳子作為媒介傳染的,汙垢留在梳子上時間久了,會發生化學變化,若細菌造成感染,就會發生頭瘡,所以梳子要勤洗。
人的頭部穴位很多,反覆梳頭能刺激頭皮末梢神經和毛細血管,促進血液迴圈,從而使神經得到放鬆。
梳頭不但有助於驅散頭部的風溼病邪,還能起到促進頭部氣血迴圈、營養毛髮,減少白髮和防脫髮、醒神、健腦、增強記憶的作用。對高血壓、動脈硬化等引起的眩暈症也有一定的功效。
梳髮功之禁忌
◇ 頭部有手術疤痕、創傷、骨折、潰瘍、惡性腫瘤、**病或梳髮後會脫皮、流血者,暫時不宜梳理。
◇ 不宜飽食後梳理,以免影響脾胃的消化功能。
◇ 對年老體弱、孕婦、兒童宜用平梳法,梳理結束後宜飲一杯熱開水,以補充消耗的水分,促進新陳代謝,同時要注意休息。對囟門未閉的嬰幼兒,不宜採用此法。
8樓：匿名使用者
手梳頭 120次 有人部落格效果白髮梳沒了。
別說那了，我姥姥80白髮都沒有三分之一，60都基本都是黑髮。啥原因，其實就是一有空就拿梳子梳幾下，就這麼簡單。
他一天閒暇梳頭次數少兩三次，多四五次，每次少二三十下，多也不夠百下吧。總體平均估計每天四回上下，每次平均四五十下吧。
有白頭髮還能變黑嗎？
9樓：我是誰
有白頭髮還能變黑。白髮變黑髮的有效方法：
1、要遠離焦
慮：如果天天憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。
男性經常進行深呼吸、散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。
2、要避免損害：染髮、燙髮以及吹風等對毛髮都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高，會導致毛髮組織的損傷。
建議染髮、燙髮間隔要在三到六個月之間。日常生活中，最好不要使用吹風機吹乾頭髮。
3、多吃黑色食物：黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉髮。
海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。
有什麼東西可以把白頭髮變成黑頭髮，可以使頭髮變多（除了染髮）
時光的流逝間，歲月的變化中，人或多或少留下記憶，事或深或淺，落下印痕，情或濃或淡，刻下烙印。慢慢地我們理解了分分合合，進進出出，起起伏伏。漸漸地我們理解了親親密密，磕磕碰碰，平平靜靜。人生許多時候就是這樣，風風雨雨，哭哭啼啼，又是這樣甜甜蜜蜜，和和睦睦。其實，生命就是一次跋涉，在一起就珍惜，不在一起...
哪些顏色可以蓋白頭髮，什麼顏色能蓋住白頭髮
1 5度色及5度以下顏色 覆蓋白髮最強的是紅色系列，因為紅色素一直是色彩 內領域最為頑固的色容彩，當然對於白髮覆蓋他也有著不了取代的地位。2 中性色操作 所謂中性色就是棕色系列，那麼這些棕色系列覆蓋白髮時必須根據白髮的多少不同來調配等量的同度基色。比如，天然發有百分之五十的白髮，目標色選擇5.77。...
什麼東西可以治白頭髮，吃什麼治白頭髮
你是想變黑嗎？如果想變黑的話，平常多吃黑芝麻之類的黑色食品，要貴在堅持，洗髮水嘛，成分裡有生薑的何首烏之類的洗，反正短時間看不見效果！老爸頭上的白頭髮挺多的，給買的發特濃營養素，吃了一段時間，白頭髮漸漸變少了。白頭髮究竟怎麼治？如果屬於腎虛型白頭，趕緊試試這個吧！吃什麼治白頭髮 1 多食豆類和蔬菜,...