1樓:真林林發
多做跳躍性拉伸性的運動+多喝牛奶+晚上不熬夜
2樓:匿名使用者
在20歲之前還能再長,多運動。
3樓:鐮刀殺神
多打籃球,多做引體向上,拉伸你的身體
4樓:茅塞頓開菩薩蠻
多吃一些有營養的食物,多運動
我是男生,我今年18週歲,我的身高是177.8,我想長到180cm,我的個子還能長了嗎?
5樓:胖小兔兒
多運動,多吃健康食物,應該是沒問題的。我們這裡有句俗話,女長18,男長25。意思就是男的長到25歲。
你現在正是發育的時候,你多注意飲食,保證睡眠,多做跳高累的運動,三釐米不是問題的。如果你不放心,可以去醫院骨科看一下骨頭有沒有閉合,然後諮詢一下醫生科學長高的方法。
6樓:匿名使用者
到二十幾歲還能長的人很多,不用急,多做單槓類能拉伸的運動對個子有幫助。
7樓:匿名使用者
放心了小朋友你的個子還能長高,而且你現在還是青春期身體發育階段對自己好點多去鍛鍊身體多吃多喝買點牛奶喝,多喝點營養品肯定能個子長高,希望能夠幫到你了哈哈哈,不過最重要的還是需要有意志
8樓:匿名使用者
在25歲前一直都會發育
14歲男生身高176,已發育,能長到180嗎?
9樓:匿名使用者
有幾個因素:1 性別決定 2 你是說14歲176cm 是14歲後180還是趕15歲前? 如果您是男生的話 那種可能是100%的了 因為一般男生的情況下 要到18歲後個子生長才會慢下來 如果您是女生的話 也是有很大可能的 因為女生個子要到16歲才會生長慢下來 有很大可能的 但是趕15歲前女生的話 應該是機率不大 但是到16歲前 基本是100%沒問題 還是要祝您越長越高 回答完畢 望採納
我是22歲的男生身高176cm體重才56kg看起
經常熬夜當然胖不起來,我就是那樣的,165身高,體重90斤,15年沒變,如果能22點之前睡覺,正常吃三餐,最重要的是早餐,一定在一週胖3,4斤呢。早點休息。多吃點肥肉。最重要的心情要好。很快有效果的 每天多吃肉,早點睡覺,晚上加點餐,一個月之內可以胖10斤左右 我是女生,身高176cm.體重56kg...
我是個18歲男生，我現在淨身高172 5cm，我還能不能長高呢
你不錯的了，你大哥哥我現在都23了，我18的時候淨身高才171，現在174知足了！這身高只要你不打排球籃球什麼的可以了 當然還會長高呀，你才18歲還要長到二十幾歲呢，平時多運動多煅煉身體，還會繼續長高的 肯定還能長，因為你的年齡還小，隨著年齡的增加身體還會有有充足的發育空間，尤其是以後如有改變生話環...
我18歲了還會高嗎 男孩 ，男生18歲後身高還會長些嗎？？？
樓上的大哥.你太.傷害小孩的心了 18歲生長速度已經開始變慢 但是如果你長期的打藍球 跳繩 做運動 也會長起來的 看你爸媽的升高 比較矮 這你就要靠自己了 堅持做跳高性運動吧 與你自身發育有關也和你 的營養有關的 我家就不如此 爸媽都不高 兒女不矮 挺高的 還可以長0.5 1釐米。加油吧！骨勾縣沒閉...