1樓:白發漁樵
胖了。身高來173cm的人,體重保持在57~71.5kg之間自,才算是標
bai準身材。減**du吧,只要每天早餐、中餐,飯zhi後兩小時後到下一
dao餐就餐這段時間,晚餐飯後兩小時到就寢這段時間,都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。晚餐儘量少吃。其餘兩餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分鐘,感到肚子餓(一定要感到肚子餓),就行了。
堅持下來,就可以**了。
2樓:變啦
男性:(身高cm-80)×bai70%=標準du體重zhi 女性:(身高cm-70)×60%=標準dao體重版
標準體重正負10%為正常體重
標準體重正負10%~ 20%為體權重過重或過輕標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%你的標準體重為:(173-80)x0.7=65.1kg所以你的體重屬於過重
身高173體重160斤要穿多大的衣服
180的，因為胸圍還有肩膀的數字在那呢，不能看個頭了 我身高和你一樣 體重是150斤 我的t恤是175 92a的 也有170 88a 的 衣服款式不一樣 號有所出入 你可以參考參考 180的 雖然個子不是很高但是可能略顯壯碩 所以要買大點的 身高160體重100斤穿多少碼衣服？我們倆個差不多，我是1...
身高160釐米體重95斤穿什麼碼的衣服
身高160cm，體重為95斤穿尺碼為m的衣服，以下為身高體重尺碼對照表。根據版相關國家標準，成年男女權的服裝尺碼都是用號型制來表示的，除此之外，通常我們所看見的諸如s m l 通常用在休閒服飾上 或27 28 29 通常用在褲子上 或44a 44b 46a 通常用在西服上 等標註方法都是不規範的，只...
男生身高1米75，體重75公斤胖不胖？
根據男性之標準體重 千克 身長 釐米 100，所以您應該是175100 75公斤，棕你屬於標準體重。意見建議建議您繼續保持體重體重，少吃油膩過甜的食物，飲料，多活動鍛鍊身體，多吃新鮮蔬菜水果。1米75的男生標準體重是多少斤 1.世衛計算方法。男性 身高cm 80 70 標準體重。根據這個演算法，1米...